孕产知识
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新手妈妈头两年陈大可 著对于新手妈妈来说,如何照顾孩子,如何照顾好自己,如何面对新生活,是一系列难题。作者把自己从怀孕到宝宝2岁这段时间的故事娓娓道来,不同阶段的喜乐与烦恼,新手妈妈的幸福与忙乱,爷爷奶奶的帮助与关怀,工作与照顾孩子之间的艰难平衡……通过讲述自己照顾宝宝的经历,希望为各位新手妈妈提供了一系列实用建议。在成为妈妈之后,能更多地关爱自己、适应家庭角色的转变,是每个新手妈妈都要学习的课程。这本书就像是一本新妈日记,书中的每一个故事都是新手妈妈必将经历的心路历程,相信有了它的陪伴,新手妈妈们能够在这段茫然和探索的日子中过得更加从容一些,少走弯路,以最好的状态面对自己的人生新角色。
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妈妈总是有办法育儿日志张丹丹 著这是一本凝聚张丹丹育儿理念精华以及古今中外教育箴言的育儿日志。每个月一个育儿主题,内容涵盖如何胜任父母角色,培养幸福、充满安全感、自尊、自信的孩子,以及亲子阅读、习惯养成、情绪管理、入学适应、能力提升、专注力培养、生命教育等育儿话题,每天用一段充满智慧的文字,在日常的浸润中,给家长育儿理念的启迪和育儿方法的提升,让每个妈妈成为自己孩子最好的育儿专家。本日志还兼具便笺本的功能,方便家长进行日常工作的规划和安排。
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越动越聪明[澳] 玛格丽特·萨瑟 著,[澳] 乔治·麦凯尔 绘,杨淼 等 译培养宝宝的良好体质要从出生时做起。本书全方位地设计了适合0—5岁宝宝的100多个亲子游戏,通过帮助宝宝学习站、爬、走、跳,科学而系统地锻炼宝宝的手臂、腿、腰、脖子等各个部位,培养宝宝的平衡感、节奏感。本书配图详尽,具有很强的实操性,手把手地教新手父母培养宝宝良好的体质。每天只需抽出10分钟,就能循序渐进地锻炼宝宝的运动机能,为今后的成长打下坚实的基础。
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儿童长高益智营养餐李宁 著如何让孩子长得更高、更聪明,是很多家长都关心的。本书由北京协和医院营养科李宁副教授创作,针对不同年龄段的孩子,从其生长发育特点和营养需求出发,精选200余道美味、易做、营养的食谱,助力孩子长高益智。此外,关于孩子的运动、睡眠、心理等方面也有比较中肯的建议。
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育儿别再感情用事[日] 高祖常子 著,[日] 上大冈留 绘,王春梅 译本书搜集了众多妈妈的提问,对妈妈的育儿问题一一提出解答。是一本育儿实践篇。 为什么只有我家孩子会这样? 这难道都是我的错吗? 一次解决所有「育儿困扰」!!孩子故意捣乱、不好好吃饭、上学状况一堆、和兄弟姊妹总是合不来──遇到这种时候该怎么办呢?很多妈妈可能会因此责怪自己,懊悔是不是自己没教好小孩,事情才会变得这么一发不可收拾?明明不想进行打骂教育,却总还是忍不住,这些,是不是都是您的育儿日常?作者高祖常子举出育儿的妈妈们经常遇到的问题,将其分成5个部分: 1.日常生活中遇到这种情况要怎么办呢? 2.在外出地点的困扰 3.手足及孩子的言行举止造成的困扰 4.幼儿园??学校及学才艺遇到这种情况要怎么办呢? 5.对丈夫及祖父母感到烦躁针对5个部分的各种情境,以Q&A方式,搭配插图为各位妈妈们解惑。不只是新手父母受益,连多子家庭都能从中获得正确教养孩子的方式。跟孩子一起解决「和孩子有关的困扰」,不再只能当一个生气却不断懊悔的妈妈。
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北京儿童医院儿科药师徐晓琳翼下健康,徐晓琳 著儿童不是“缩小版的成人”,经常听见或看见儿童误服某种药物造成严重后果的事故,令人痛心。 这本书就是教会家长们如何正确给孩子用药,避免用错药的伤害。 《北京儿童医院儿科药师徐晓琳:儿童安全科学用药指南》以儿童常见的疾病和用药作为引入,把18种常见病、多发病的常用药物的安全合理使用及注意事项进行详细讲解,并对儿童患病、护理及用药中的热点、焦点、难点及一些传言、谣言、道听途说,从医药学角度一一拆解。用简单的话语讲深奥的医学科学道理,将高深莫测的医药专业知识用风趣幽默、生动活泼的语言阐述,内容通俗易懂,实用性强。
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玩具,别买太多啦!栗福奎(毛爸) 著,杨典典 绘作者潜心研究母婴和玩具行业多年,深知家长对孩子玩具选择的渴求和迷茫,于是将和玩具有关的家长最关心的内容集结成书。全书共十章,包括世界上最好的玩具是什么、买玩具的安全问题、玩具包装年龄推荐、0~3岁婴幼玩具选购建议及玩法举例、深度介绍几款热门玩具、和玩具有关的谣言、家长常见困惑等。随书附赠的小册子——《婴幼玩具“种草排雷”指南》,分别介绍了常见的婴幼玩具品牌特点、婴幼玩具购买清单,以及多款玩具是否值得买的建议,是毛爸根据玩具市场近几年的特点呕心沥血的总结。 毛爸的“玩具理念”,成为了近些年来众多家长为孩子选择玩具和陪玩时参考学习的风向标。
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北医三院儿科专家鲍慧玲鲍慧玲 著呼吸系统疾病是儿童常见的疾病之一,这与孩子的呼吸系统发育特点、自身免疫力状况有关,也与呼吸系统疾病的流行传播特点有关。针对在门诊中家长遇到问题比较多的几种呼吸系统疾病,如幼儿急疹、扁桃体炎、喉炎、毛细支气管炎、慢性咳嗽、反复呼吸道感染等,本书一一做出了详细介绍。 没有天生不生病的孩子,也没有天生就会照顾孩子的家长。本书愿和家长一起,守卫孩子的健康。
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准妈妈完美怀孕280天《准妈妈完美怀孕280天》编委会 编怀孕是女性重要的人生历程,安全孕育是每一个家庭的心愿。《准妈妈完美怀孕280天》从孕前的优生检查、受孕时机,到40周怀孕期间胎宝宝的生长变化、运气安全保健、病症不适应对、产前检查提醒、饮食宜忌,以及自然分娩和剖宫产产后护理等方方面面提供了很实用的帮助和指导。本书结构清晰、科学严谨、内容详实、轻松易懂,是一本让家人放心陪护、准妈妈安心孕育的实用读物。
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孕产妇身体运动功能训练与评估王隽,荆皓,陈邹琦 编《孕产妇身体运动功能训练与评估》聚焦孕产妇这一特殊群体,理论联系实际,系统而深入地介绍了孕期生理变化,以及备孕期、孕早期、孕中期、孕后期、产后的生理特征、适宜采取的健身锻炼形式、具体动作步骤和相关注意事项等。《孕产妇身体运动功能训练与评估》具体内容和语言通俗易懂,书中大量的高清动作图片和能够准确描述动作要领的文字相结合,使《孕产妇身体运动功能训练与评估》具有很强的可读性、直观性和可操作性,使读者以《孕产妇身体运动功能训练与评估》为参照自主进行相关的健身锻炼成为可能,将成为追求健康和时尚的育龄女性日常生活中的伙伴和良师益友。