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或许你是一位风度翩翩、春风得意的先生，正在为生育聪明的孩子寻求良方；或许你是一位长者，企盼早抱孙儿；或许你是一位久婚未孕的少妇，正在为生育而眉不展；或许你是一位……那么，就请你将它带回家吧，或送给你新婚的娇妻；或送给你一直忙副教授工作的儿子、儿媳；或留在自己枕边细细品读……这本小书会让你一览“生命的诞生”“性生活与怀孕”“超优宝宝的孕育”“不孕不育的疑团”“遗传密码的破译”等方面的内容，就像夜晚朋友之间的悄悄话，陪你一起诠释爱真谛、演绎生命的起源、荡涤心中的阴云、扬起希望的风帆。当涌动着你们家族鲜活血液的新一代生命呱呱坠地的进候，我们一样会为你们感到幸福和高兴，而你们也会为当初的选择感无憾。

带着憧憬，带着希望，你的宝宝悄然孕育在你的体内。怀胎十月，给全家带来的喜乐与担忧可谓是女人的一种幸福和愉悦。也许是你即将成为人父和人母的年轻人，也许你是盼孙心切的爷爷和奶奶，你很想知道如何才能有一个身体健康、聪明伶俐、活泼可爱的小宝宝；在这神秘的十月中，年轻的孕妇会有哪些变化；如何从容应对这令人遐想的怀胎十月……本书给你打开了一扇窗户，透过窗户你会看到孕期生理变化规律、孕期母体安检、健康快乐度孕期的详细内容，把她作为你枕边的朋友，闲来翻翻，你会发现，她会成为你精心呵护腹中宝宝的良师益友，轻松陪你度过这漫漫十月，让你成为一个乐观开朗魅力十足的孕妇。

您可能已进入或即将进入人生又一幸福时期——产后初为人母期。您可能依然沉浸在无比的幸福和快乐之中，然而产后知识的匮乏可能会给您带来一丝焦燥与不安，为了解除您的这些烦恼，我们为您编写了本书，希望能够对您有所帮助。该书首先从如何做一位的好妈咪讲起，在哺乳篇中介绍了卫生哺乳婴儿的诸多方法与科学理念，让婴儿在您的呵护下健康成长。接着着重介绍了产后夫妻生活的担忧、困惑与正确处理措施，帮助您解决在获得爱情之果——小宝宝后怎样继续过好夫妇性生活。最后介绍了产后常识，使您在做好好妈咪，当好好妻子的同时，保持卫生健康、窈窕身材，重新找回自我，过好健康、美满的幸福生活。总之，该书从婴儿喂养、产后夫妻生活、产妇康复保健诸方面作了指导，意在帮助女性顺利度过哺乳期，尽快恢复身体健康，为您充分享受幸福的人生提供帮助。

谁说大肚婆就可以不顾及形象？做个漂亮准妈妈。在一切以宝宝健康的前提之下，孕妇也应该适当地照顾自己的面子，做一个有魅力的准妈咪。本书分为三章：孕妈妈自我保养；打造魅力孕妈妈；做个轻松孕美人。

快乐厨房变变变。轻轻松松学料理·快快乐乐吃美食。.一人吃两人补，怀孕时期饮食在精不在多，让本书教你孕期怎么吃，轻松愉快地渡过怀孕、坐月子阶段，每一天都能吃得既清淡爽口又营养丰富，宝宝健康，妈妈也漂亮，想借怀孕改变体质就趁现在！..本书内容分为：怀孕前期、怀孕后期和坐月子期三大阶段，依据妇女各时期的生理状况和特殊需求，调配数10道适当的菜肴，以符合母亲与胎儿的需求。希望计划怀孕的准备妈妈们，能够藉本食谱的营养建议，自我控制怀孕时期的饮食，以便度过辛苦的怀孕及生产过程，并孕育出健康的宝宝。...

第一篇科学优生常识遗传与优生1．什么是遗传？2．遗传病有什么特点？3．遗传病分哪几类？4．遗传病可以预防吗？5．遗传与优生有什么关系？6．人类不易改变的遗传有哪些？7．遗传病与先天性疾病是一回事吗？8．什么是遗传物质？9．什么是染色体？10．常染色体显性遗传有何特点？11．哪些病属于常染色体显性遗传？12．常染色体隐性遗传有何特点？13．与母亲遗传相关的疾病有哪些？14．哪些病属于常染色体隐性遗传？15．生育过常染色体遗传病患儿的育龄妇女能再次生育吗？16．母亲是异常染色体携带者，下一代会出现什么现象？17．伴性遗传病有何特点？18．哪些病属于伴性遗传？19．为什么伴性遗传病基因携带者不能生男孩？20．有唇腭裂生育史者的第2胎还会再发畸形吗？21．什么是优生学？22．什么是优生法？23．什么是优境学？24．系列化的优生保健措施有哪些？25．为什么不能近亲结婚？26．为什么远血缘婚配对子代有利？27．优生与哪些因素有关？28．哪些人不应结婚？29．哪些人应延期结婚？受孕与优生1．为什么24～34岁的妇女所生婴儿体格最好？2．为什么受孕前不要服用安眠药？3．为什么长期服药者不要急于怀孕？4．为什么父亲用药也可致胎儿畸形？5．为什么女性孕前不能饮酒？6．为什么怀孕前要戒烟？7．新婚夫妇能不能睡电热毯？8．为何受孕时情绪要稳定？9．怎样选择好受孕环境？生男生女与优生1．生男生女是怎样决定的？2．通过饮食能否控制生男生女？3．“酸儿辣女”有道理吗？4．怀孕后能“转胎”吗？5．生男儿有何要诀？6．生女儿有何要诀？怀孕与优生1．妇女的最佳生育年龄在何时？2．男子的最佳生育年龄在何时？3．高龄妇女怀孕有哪些危害？4．丈夫年龄大，妻子怀孕的胎儿能出现异常吗？5．什么季节怀孕有利于优生？6．蜜月怀胎生下的宝宝聪明吗？7．头胎不如二胎聪明吗？8．停用避孕药后多久可以再怀孕？9．服用避孕药期问怀孕的胎儿能要吗？10．取出宫内节育器后多长时问可以怀孕？11．带环怀孕的胎儿能要吗？12．人工流产术后多长时间可以怀孕？13．妇女戒酒后多长时间可以怀孕？14．男子戒酒后多长时间可以怀孕？15．有过葡萄胎还能正常怀孕吗？多长时间可以再怀孕？16．为什么剖宫产或子宫肌瘤挖除术后需避孕2年再怀孕？17．“抢红”有利于怀孕吗？18．妇女婚后哪些情况下不宜怀孕？第二篇孕前充分准备孕前应做的准备1．为什么说优生的关键在于肾？2．怎样做到孕前肾气充沛？3．孕前要做哪些准备？4．妇女怀孕前应做好哪些准备？5．妻子怀孕前，丈夫应注意哪些问题？……

通过做孕妇保健护理，每天抚摸自己的腹部，切实地感受小宝宝每日的变化与成长。感受小宝宝传递给你的信息。“妈妈，我在这儿呢。为了能和妈妈和爸爸见面，我正在努力长大呢”。感知小宝宝的信息也是护理的一部分。这会激起您对这个小生命的关心与爱护。因此，在怀孕期间，不管身体出现怎样的妊娠反应，都会调节自己去适应。也不会为身体产生的变化而感到不安。不久您就会意识到，孕育生命的腹部才是女人身体最美的部位。感知生命，孕育生命，坚强而又温柔，这才是女性美的真正所在。您的存在所带来的幸福气息会不断地感染您身边的人。在这个女人一生中最难得的时光里，和您的小宝宝一起健康美丽地成长。通过孕妇保健护理，让自己变得更加光彩照人吧。

我一定会成为称职的父亲。我绝对不会把工作上的不愉快紧张状态带回家。一向爱孩子和妻子，对孩子的错误与要宽大处理，我一定要成为好爸爸，知道道德吗？我已作好充分准备。我有能力顺产，我会以自然规律来分娩，这个阵痛就是让我的孩子来到这个世界上，我的子宫就像即将绽开的蓓蕾一样，一点一点张开，让孩子出去。我能出去。我有自信看到外面精彩的世界。我和妈妈就像拳击运动员，像乐队组合，像双打乒乓球运动员，像田径赛场上的运动员一样，达到终点。组织我的家人，我们会成为一体。

怀孕生育是人类繁衍的重要途径，关系着人类未来和世界的发展，是人类的重要使命和神圣责任。尽管随着现代科学技术的发展，产生了“试管婴儿”、“人工授精”等孕育方法，但人类赖以生存和发展的基础，主要还是依靠自身的怀孕与生育。怀孕生育作为一门学科，在国内外受到广泛重视，取得了许多研究成果。自古以来，人们都将怀孕、生育和成长视为自然而然的事情。随着科学的发展和认识的提高，人们充分认识到了讲究科学方法，提高怀孕、生育、培养的质量的必要性。科学的怀孕生育能够为婴幼儿身心成长奠定坚实的基础。早期教育，特别是胎教，更是一门新兴的学科，希望我们每一位年轻的父母自觉学习和接受。为了使我们每一位父母全面、准确、科学、系统地掌握怀孕、生产、育儿的有关知识，为了使广大父母顺利、如意地孕育出身心健康、活泼可爱的小宝宝，培养出高素质的人才，我们在有关专家的指导下，综合国内外最新研究成果，编辑了这套《新妈妈宝宝丛书》，为广大年轻父母奉献科学的孕产育儿“圣经”。