怀孕对每一位想做母亲的人来说，无疑是一个令人振奋的讯息。然而您并非知道什么是怀孕；在孕期的漫长的十个月里，母亲和宝宝将会发生哪些惊人的变化；怎样安全度过孕期，怎样才能孕育一个您所期待的健康活泼的宝宝。为了使您了解怀孕的奥妙和其他平为人知而又令您感兴趣的东西，我们编写了《初次妊娠与分娩》、《280天胎儿健康成长月月读》、《高龄怀孕方案——30岁以后怀孕圣经》、《从怀孕的第一天》、《怀孕日记》、《0-1岁宝宝健康成长月月读》。它全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学等多个学科的知识。为了使您能在最短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识，我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿与妇科疾病及其防治等方面的最新资料。我们还以通易懂的语言叙述了产褥康复及婴儿保健等多环节的知识，可作为新婚夫妇，任娠及初为人母的妇女的基本读物，有助于解除您心中不必要的疑虑与问题，以胆高自身的保健水平。

父母是孩子的第一任老师，家庭教育直接影响孩子的成长。因此，我们以孩子的身心发展为经线，以家教实际应用为纬线，使介绍的具体方法，具有科学的理论依据，通过这一些方法的介绍，又能使读者获得关心孩子身心发展的科学知识，重点编写了《育儿益智0-3岁》、《育儿益智3-7岁》二本书。我们根据婴幼儿身心发展的规律和他们的生活特点，从他们的哭——“婴儿最初的语言”、笑——“婴儿最初的交际形式”等情绪变化，以及抓行等形体动作中，了解他们发出的身心发展所需要的信号，使他们家长能及时，准确地给以恰当的满足，从而使他们得到身心发展所需要的各种“养料”。我们不仅注意早期开发婴幼儿的各种感知觉、记忆力、想象和思维能力，还特别注意在早期就对他们的个性进行培养。早期的智力开发固然是很重要的，但同样重要的个性培养，却为有些人所忽视。其实培养具有创新精神、通适应各种环境的个性品质，对于新世纪的新一代来说，是更为重要的。这方面我们的书中都作出了详细阐述。

结婚、怀孕、生子，是大部分女性生命中必须的历程，更是关系着个人，甚至家庭的大事。这些过程都是充满喜悦的。其中，结婚大都可以按照自己的计划进行，但是怀孕与生产却款必都能按照自己的意愿完成。大部分妇女的怀孕与生产的过程是顺利的，但也有一些人可能碰到并发症，如流产、子宫外孕等，也有妇女会碰到中外一些困扰而不知所措。笔者在本书中尝试以深入浅出的方式，加上简明易懂的文字，希望能让读者清楚明了地找到答案。顺利地产下孩子只是养儿育女的开始，“育儿经”并非三言两语即可道尽。毫无经验的母亲要如何照顾自己的宝贝呢？在养儿育女的道路上，如果你是个新手，可能担心连替孩子洗澡、换尿片都不会呢！孩子会笑妈妈笨手笨脚吗？当然不会，你大可不必操心。你生产时所在的医院会指导你如何做，长辈或亲朋好友是你的顾问，本书也会是一本指南。<

怀孕对每一位想做母亲的人来说，无疑是一个令人振奋的讯息。然而您并非知道什么是怀孕；在孕期的漫长的十个月里，母亲和宝宝将会发生哪些惊人的变化；怎样安全度过孕期，怎样才能孕育一个您所期待的健康活泼的宝宝。为了使您了解怀孕的奥妙和其他平为人知而又令您感兴趣的东西，我们编写了《初次妊娠与分娩》、《280天胎儿健康成长月月读》、《高龄怀孕方案——30岁以后怀孕圣经》、《从怀孕的第一天》、《怀孕日记》、《0-1岁宝宝健康成长月月读》。它全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学等多个学科的知识。为了使您能在最短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识，我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿与妇科疾病及其防治等方面的最新资料。我们还以通易懂的语言叙述了产褥康复及婴儿保健等多环节的知识，可作为新婚夫妇，任娠及初为人母的妇女的基本读物，有助于解除您心中不必要的疑虑与问题，以胆高自身的保健水平。

父母是孩子的第一任老师，家庭教育直接影响孩子的成长。因此，我们以孩子的身心发展为经线，以家教实际应用为纬线，使介绍的具体方法，具有科学的理论依据，通过这一些方法的介绍，又能使读者获得关心孩子身心发展的科学知识，重点编写了《育儿益智0-3岁》、《育儿益智3-7岁》二本书。我们根据婴幼儿身心发展的规律和他们的生活特点，从他们的哭——“婴儿最初的语言”、笑——“婴儿最初的交际形式”等情绪变化，以及抓行等形体动作中，了解他们发出的身心发展所需要的信号，使他们家长能及时，准确地给以恰当的满足，从而使他们得到身心发展所需要的各种“养料”。我们不仅注意早期开发婴幼儿的各种感知觉、记忆力、想象和思维能力，还特别注意在早期就对他们的个性进行培养。早期的智力开发固然是很重要的，但同样重要的个性培养，却为有些人所忽视。其实培养具有创新精神、通适应各种环境的个性品质，对于新世纪的新一代来说，是更为重要的。这方面我们的书中都作出了详细阐述。

每一对年轻的父母都希望孩子健康漂亮，智力超群，能承父母寄予的厚望，而这一切都必须从优生起步。现今，优生已成为每一对新婚育龄夫妇的共识与企盼，而胎教法正是应用科学的方法和手段，指导人类繁衍后代的一门科学，是实现优生的重要途径。本书详尽介绍了关于胎教的意义、遗传与优生、生命孕育的奥秘、萌发生命的教育、胎教与分娩七大类优生优育问题，就广大育龄夫妇共同关心的问题，以科学、实现他们心底共同的愿望。目录：第一章胎教的意义胎教概述—你知道胎教吗由“胎教话筒”说起胎教的历史起源—外国胎教研究中国胎教的现状中国胎教的实践成果从计算年龄所想到的一位孕妇的自述天才的父亲留下的思索从唐山地震看胎教初生儿为何拒吮母乳什么是“子宫内母子分离”怎样正确对待胎教胎教——从母亲体内起步实施胎教要讲科学第二章遗传与优生优生的概念为什么要提倡优生遗传与优生和胎教有什么关系谁在扮演遗传的主要角色什么物质把握着遗传的“生杀大权”父母能将哪些东西遗传给孩子你的孩子可能是什么血型孩子的智力取决于双亲的遗传吗什么是遗传性疾病遗传性疾病有什么特点哪些父母有出生遗传病后代的风险手纹与遗传性疾病有什么关系先天性疾病都是遗传病吗单基因遗传病多基因遗传病染色体病常染色体显性遗传病的表现和优生指导常染色体隐性遗传病的表现和优生指导常见X连锁隐性遗传病的表现和优生指导常染色体疾病的表现和优生指导性染色体疾病的表现和优生指导遗传病的治疗原则血型不合怎么办趾型不合的婴儿能够获救吗为什么要进行婚前检查什么人不宜结婚生育近亲婚配有哪些害处胎儿的性别是由什么决定的胎儿的性别能够预测吗能否控制胎儿的性别什么是人工授精试管婴儿是怎么回事优生的参考标准建立优生胎教备忘录实现优生是夫妇双方的事第三章生命孕育的奥秘孕育须知女性外生殖器官女性内生殖器官女性骨盆与胎儿有什么关系女性有哪些生理特点男女两性有哪些生理区别精子有什么特点卵子是怎样产生和排出的什么是受孕中医是怎样看待孕育的哪些病必须在怀孕之前治疗最佳生育年龄婚后马上怀孕好不好季节与受孕有什么关系不宜将怀孕早期安排在冬季怎样创造良好的受孕环境人体生物钟与受孕有什么关系孕前饮食与服药要注意什么受孕心理对胎儿有什么影响孕前应该有哪些心理准备孕前应该有哪些生理准备什么时候最容易受孕受孕成功需具备哪些条件怎样把握受孕瞬间的胎教怀孕有哪些信号什么是高危妊娠何谓流产为什么会流产早期流产宜听其自然怎样预防流产关于保胎输卵管怀孕腹腔怀孕寄生胎常见的怪胎葡萄胎是怎么回事“阴阳人”小胎儿巨大胎儿胎盘的结构胎盘的功能警惕前置胎盘认识胎盘的早期剥离羊水是胎儿的忠诚卫士胎儿的生命线——脐带孕妇什么时候开始感到胎动正常胎动异常胎动胎儿臀位过期妊娠胎儿的两性分化是怎样进行的胎儿器官是如何形成的胎儿器官组织易致畸的敏感时间多胎妊娠多胎容易发生哪些问题如何防范生下先天性异常儿孕妇要做哪些常规检查羊膜穿刺检查是怎样做的什么是绒膜绒毛取样通过血液检查能查出胎儿缺陷孕妇与B超孕妇可否接受X线检查从药物“反应停”得到的启示烟酒与胎儿情绪对胎儿的影响怀孕期的性生活孕妇的休息与娱乐孕妇不宜做哪些工作孕妇如何安度三伏天孕妇女口何安全过冬孕妇能看电视吗孕妇水肿要注意什么孕妇慎用家用电器为什么孕妇不宜去人多吵杂的公共场所孕妇的穿着有哪些要求孕妇能不能用化妆品孕妇为什么不宜养宠物第四章优化生命的教育变化多端的孕期一个月胎儿的模样二个月胎儿的模样三个月胎儿的模样四个月胎儿的模样五个月胎儿的模样六个月胎儿的模样七个月胎儿的模样八个月胎儿的模样九个月胎儿的模样十个月胎儿的模样胎儿的大脑是怎样发育的成熟胎儿是怎样生活的为什么要左侧怀抱胎儿不可低估小生命胎儿在聆听世界胎儿有视觉吗胎儿还有哪些感觉功能胎儿有记忆能力吗胎儿为什么喝水胎儿做梦吗胎儿的睡眠和脑波胎儿喜欢母亲的腹式呼吸胎儿也会发脾气胎儿的习惯与母亲一致胎儿有思想吗胎儿会啼哭吗理解母亲感情的胎胎儿通过母亲的梦“说话”母子怎样传递生理信息母子怎样传递行为信息母子怎样传递情感信息幼小心灵呼唤妈妈母亲是胎教的主角胎教就是母亲和胎儿要连成一心你想象中的孩子是什么样的温柔的心维系胎儿的健康配合胎儿的呼唤什么时候给宝宝取名字怎样和胎儿做游戏怎样给胎儿讲故事怎样对胎儿进行听力训练怎样对胎儿进行运动训练怎样对胎儿进行呼唤训练怎样对胎儿进行做操训练怎样给胎儿唱歌胎教音乐对胎儿有什么意义哪些音乐对胎儿有益怎样欣赏胎教音乐什么是胎教中的“音乐形象”孕妇忌欣赏霹雳音乐和摇滚乐胎教音乐的设计介绍胎教音乐——《我将来到人间》爸爸该为胎儿做些什么丈夫应了解妻子家庭其他成员与胎教胎教禁忌胎教禁忌第五章胎教的物质基础一些营养丰富的食物怀孕期所需的营养讲究合理营养纠正不良饮食习惯为了有母乳喂养要特别注意锌的摄取维生素的利弊营养与胎儿的聪明常吃芝麻、核桃能健脑益智出生体重与智力出生体重与母亲增加的体重体重增加的合理范围第六章胎儿个性的培育怎样把握胎儿的性格环境因素对胎儿的影响阳光对孕妇有什么意义怎样设计孕期居室为胎儿创造和谐乐观的家庭氛围吊儿郎当的妈妈会使爸爸讨厌胎儿孕妇的情绪变化对胎儿有什么影响孕妇应怎样摆脱消极情绪消除对胎教有影响的孕妇心理做个快乐幸福的孕妇夫妻心理状态对胎儿有什么影响夫妻感情对胎教有什么影响怀孕后能运动吗孕妇应该怎样活动孕期睡眠不好怎么办孕妇散步时应注意哪些问题怎样培养精神品德欣赏大自然美景柔情的亲昵抚摸胎儿与胎儿一起旅行母亲要提高自身的修养孕妇适宜阅读哪些书刊孕妇的求知欲对胎儿有什么影响色彩在胎教中有什么作用怎样教胎儿识字怎样对胎儿进行性格培养怎样对胎儿进行行为培养怎样对胎儿进行习惯培养怎样对胎儿进行美学培养怎样对胎儿进行情趣培养第七章胎教与分娩分娩对胎教有什么意义分娩心理对胎儿有什么影响生孩子不是病分娩前的准备分娩前宜服用解胎毒药为什么多数胎儿不能按预产期出生产妇何时去医院待产胎位不正怎么办人盆后多久才能分娩分娩过程产妇应怎样配合助产音乐分娩需要多长时间什么叫无痛分娩法分娩时需要应用镇痛麻醉药吗用麻醉药有后遗症吗产程中产妇大吵大闹有什么危害临产时灌肠对分娩有什么好处分娩期间应经常注意胎动吗分娩时为什么医师应经常听胎心为什么自然分娩对母婴都好婴儿为什么要“呱呱”坠地剖腹产的孩子更聪明吗怎样看待助产术对胎儿的影响何谓水中分娩出生时的原始体验对胎儿的发育有什么意义初生儿与母亲的情感联系维护新生儿发育初期的各种刺激

《养生粥》最养益身心，中国人以粥求周全，不论是清粥，或是桂圆糯米粥、绿豆粥、海鲜粥等，都有其各自养益的效果，粥以米为主，米又以碳水化合物补养人的体力，是人的基本生命力的来源，一如大楼的地基、汽车的四个轮子，才能平地起与行万里。桂圆糯米与汤圆，都是保养脾肾的珍品，也都是以米为本，都是以糯米为主，糯米以粘性为特质，劳治心伤非它莫属，糯米性粘有团聚的含意，确实也有让人凝聚体力与神志的功用，让人意志坚强，天冷与身心俱疲的时候是该多补养一番。绿豆粥用的米为一般米，也可用小米，小米与糯米所含的营养相似，但是，性较不粘，有健脾胃的效果，绿豆退心火去肝郁，懂得在心神烦躁之际，吃碗绿豆粥，不但有清理肠胃，还可让人清心宁神添好运，更有养颜美容的功效，夏至绿豆粥，一如冬至桂圆糯米粥一样，夏至养心神让人开心，冬至益志让人欢心。地瓜粥与清粥是人们日常养生的补品？煜碌谝恢嗍乔逯啵桓忻胺绾詈糜们逯嗬戳侠恚惶逍槠嘧钜说毓现啵毓鲜鞘砝嘀凶钜酥笾嗟摹⒀嫫⑽浮⒄∥钢械恼淦罚缟辖》我娲蟪Γ砩涎我娉ξ福宄恳背绞舴斡氪蟪Γ砩献映笫笔舻ㄓ敫危堑毓现嘤肭逯啵娜顺裕蚴背讲煌嫘б嬉膊灰谎谜莆粘缘募窘谟胧背剑浜咸宀俚亩鳎苋萌诵目跎疋⒕Τ渑妗？

为了使您了解怀孕的奥妙和其他鲜为人知而又令您感兴趣的东西，我们编写了本书，本书全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学科等多个科学的知识。为了使您在最短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识，我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿一妇科疾病及其防治等方面的最新资料。本书以能人易懂的语言叙述了产褥期康复及婴儿保健等多环节的知识，可作为新婚夫妇、妊娠及初为人母的妇女基本读物，有助于解除您心中不必要的疑虑与问题，以提高自身的保健水平。

妈妈是宝宝接触的第一位女性，所以，应该让他从你身上体会到女性的美丽。不要因为繁忙的家务而忽略了自己，漂亮的外表能使你更有自信、更有活力，这也是成为一个魅力妈咪的必要条件。本书是献给年轻妈妈的厚礼，它将教你怎样从多方面入手经营自我，塑造成熟女性的迷人风情。千万记得，做了妈妈，你可以更美丽！<

追求健康是人类永恒的时尚。在孕育新的生命个体的过程中保持合理的生活方式，无疑会给您的孩子以最佳的人生起点。本书原著的作者是一位富有经验的妇产科医生，她在书中对孕前准备和孕期的一些注意事项提出了许多产用性的建议，对于您和您的伴侣成功孕育一个新生命并开始建立一种全新的家庭生活有很大的帮助。　当我们阅读原著时，深深地为其所倡导的理念所吸引，认为尽快地将这种理念在国内传播很有必要。我们和原著的作者一样，衷心地希望您和您的伴侣在阅读本书的时候能够对孕前准备和孕期保健有更加深刻的认识。希望这本书在让您觉得放松和愉悦的同时，为您孕育一个健康宝宝起到重要的指导和帮助作用。　本书将向您讲述男女生殖能力神奇发展历程，幼小生命不可思议的受孕过程以及胎儿在最初几个星期的生长和发育。书中提出的各种建议很有实用性，涉及到您健康生活的方方面面，从合理搭配饮食到缓缓解紧张情绪等，使您能够生产出更健康的精子与卵细胞，并在子宫中营造一个更安全，富于营养的环境，确保您的宝宝拥有一个最佳的生命起点。