本书重点介绍了优生，孕产妇保健的科学知识，孕产妇的衣，食，住，行，疾病仿制等。从而，使准妈妈能很好地了解和正确对待在孕期的自身变化，遇有一点不正常的情况时，不会过于紧张，知道应该怎么办，注意什么，避免什么。书中还简要介绍了一些母乳喂养的知识。

本丛书涉及孕妇保健、婴儿保健及哺育、幼儿发育等多方面的学科知识，是一套百科全书式的科普读物。用通俗易懂的语言，向读者揭示科学的真理是科普读物的使用。为保证该丛书的科学性、知识性，我们邀请了数十位专家、学者进行把关；除本社编辑外，同时聘请了十余位有经验的编辑对原稿进行了认真加工和审核，尽可能做到用通俗规范的语言阐述科学问题。

婴幼儿是祖国的未来和希望。如何科学地抚养婴幼儿，使婴幼儿健康快乐地成长，最终成为国家未来的栋梁之材，并使人类的伟大哺育者——母亲一生健康、幸福，这是每个国家、每个民族、每个家庭都十分关心的事情。一个正常健康的已婚妇女，应该每月有月经来潮，如果没有采取任何避孕方法，而又没有按时来月经的话，那我们首先考虑到的当然是妊娠的问题了。

本书从“认识你自己”开始说起，一步一步地带你走进了这一迷人世界。书中会告诉你有关女性生理心理的一些奇妙知识；女人是如何怀孕的；肚子里这么一点儿大的宝宝是怎样一天天长大的；在这些日子里，你要避开一些什么危险，你会碰上一些什么困难，你应解决一些什么问题，你得做一些什么准备；你能吃什么，你该穿什么，你可以做什么，不可以做什么；你许多想到的和没有想到的情况，书中都尽量写到了。这本书就像你的家人一样，如同与你聊着家常，说着一些知心话。我们将分享你的忧愁，你的快乐，并给你真诚祝福，祝你好运！祝你成功！

本书针对产妇的体质特点，对产妇饮食调养的原则、作用、营养特点、注意事项及产后病证的食疗配方进行了详细阐述。内容丰富，科学实用，通俗易懂，可供产妇及对食疗有兴趣的人员阅读参考。

妊娠之后，你的生活发生变化了吗？保持轻松的心态，对生活充满希望，你的妊娠期就有可能过得愉快而充实。你可以把自己变成一个“出色的孕妇”。当然，不仅是心情，平时对肌肤的护理也是很重要的。由于激素的作用，妊娠期间皮肤变得敏感。爱惜自己的肌肤，应像爱惜自己腹内的胎儿一样。

本书主要讲述了1.定时妊娠法：是通过掌握自身身体的节律，选择恰当的房事时机，使新鲜的卵子和充满活力的精子结合而怀孕的方法。如果在排卵日太靠前的时间性交，到了排卵那一天，精子已经老化，使卵子受精的精子也是已经衰退的精子。同样，在过了排卵时间过久性交，精子倒是很有活力，但由于卵子已经老化，所以同样形成不健康的受精卵，最终发育成为畸形胎儿或流产。因此，只要我们能为精子和卵子创造良好的生存环境，预先计划好授精时间，并使子宫环境保持良好状态，即可能提高宝宝的素质。本书根据胎儿发育特点，介绍科学的胎教方法，如教授孕妇与胎儿对话、给胎儿听音乐及帮助胎儿运动等方法，培养胎儿的体能和智能。本书介绍的“自然分娩法”，通过以下措施使产妇对分娩期充满信心：⑴介绍妊娠和分娩的基本知识，消除产妇对分娩的恐惧；⑵锻炼助产动作如分娩时的呼吸配合，下肢和腹部肌肉配合，以及腹壁按摩、压迫止痛手法等；⑶实行陪待产制度，在各产程中给产妇精神鼓励，使其完全消除顾虑和恐惧。总之，我们相信本书值得仔细阅读。准父母与医生密切合作，才能达到大家的共同目标：健康的宝福、健康的母亲和健康的家庭。

本书分为：“顺利生产”、“产后恢复”、“婴儿护理”3大部分，包括：“怀孕后身体与情绪的变化”、“详细准确的产前检查”等。

本书从新婚夫妇保健篇、孕期保健篇、分娩保健篇、产褥保健篇、新生儿保健篇五方面向广大妇女提供实用的保健知识和措施。重点围绕孕期保健介绍生育的一些基本知识，如妊娠期母体生理变化及不适，孕期用药及营养，妊娠常见并发症，产褥期变化及康复和育儿的基本知识。

编辑推荐：本书请妇产科、儿科、营养、心理等方面的权威专家和知名学者，针对年轻夫妻从新婚到孩子3岁前各个时期中需要了解和把握的方方面面的问题做了具体而又全面的指导。本书力求以最简洁的语言、最精炼的篇幅和最亲切的交流方式，介绍在新婚、怀孕、生产、新生儿及婴幼儿护理、喂养、训练等方面最普遍、最具代表性的问题的具体做法。堪称婚、孕、育阶段的“生活百科全书”。