孕产知识
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10月怀胎全程指导赵天卫 编怀胎10月不仅是宝宝从孕育到降生的生理过程,还是女性自身生命的一次升华。这其中所经历的过程,品尝到的酸甜苦辣,会让每一位已经做母亲的女性难忘。本书自受孕开始一直到入院分娩,讲述了胎宝宝每个月的生长情况和准妈妈的身体变化,在每个不同的时期,对准妈妈的安胎养胎、生活起居、饮食、胎教等方面都给予了指导。文字通俗易懂,是帮助追求优生、优育、优教的年轻夫妇科学孕育宝宝的指导手册。 -
产后康复与婴儿培育戴燕 著《产后康复与婴儿培育:从心理角度审视孕产妇与宝宝的成长》是作者李巍、张学平和苏博近50年来在妇产科临床实践和潜心研究成果的汇集。书中吸收了国内外对孕产妇生理与心理变化,加强产前检查、围产保健、提高产科质量和新生儿期脑功能开发、关键期培育以及各月龄中婴儿心理特点的培育等新理念、新技术、新方法,对促进孕产妇康复与婴儿智力开发成长都具有较强的针对性、实用性和可操作性,堪称孕产妇必备的一本好书。 -
孕前准备一点通兰翠萍,牛林敬 著《孕前准备一点通》首先介绍了有关怀孕的身体密码、遗传与优生、统筹安排以及怀孕的黄金时期,然后将孕前准备分为6个月,从饮食、生活习惯、运动健身及注意事项等方面,详细讲解孕前倒计时的每一天。最后还介绍了一些孕期的关键知识点。《孕前准备一点通》实用性强,科学权威,版式优美,是备孕夫妇不可缺少的保健枕边书。 -
图解孕期同步营养付娟娟 著不同的孕期会出现不同的身体情况,便于检索和阅读,本书按照时间顺序进行了细致的分类,从准备怀孕到孕期十个月,随着时间的推进,根据胎宝宝发育特征和准妈妈的身体变化,针对性地详细讲述了各个阶段要重点关注的营养素、营养重点以及必备的营养常识性知识,帮助准妈妈迅速有据地了解到自己应该吃什么,怎么吃,依据这一阶段胎宝宝的发育需求以及准妈妈的身心特点,还制定了足量符合时宜的营养食谱,这些食谱兼具美味与易于操作的特点,准妈妈可以方便地从中选择喜欢的食物来满足自己的需要。 -
我想要个孩子黄梅芳 著《我想要个孩子:中医师的完美备孕指导》共有三篇内含十个章节。上篇为受孕篇,介绍有关受孕的中西医知识,其中一章为“受孕困难”,详述如“黄体功能不足”、“多囊卵巢综合征”等导致不孕的常见病。中篇为孕期篇,介绍孕期保健,特别是如何用中医药知识来安胎、保胎。下篇为产后篇,向读者介绍如何产后修身及产后不适的相关病症的治疗。 -
孕产40周,看这本就够了牛林敬 著《孕产40周,看这本就够了》怀胎的十月是女人一生中最幸福的时光。孕育生命的喜悦、家人无微不至的关怀,怎能不让准妈妈们不倍觉幸福呢?但只有亲身体验过的人才能明白,孕育新生命是一种幸福的收获,也是一种甜蜜而又艰辛的付出,如果说子宫中的胎宝宝是一枚果实,那么准妈妈就是生成参天大树的土壤,小生命萌发所需的全部营养与能量都来自母体,来自于那颗爱子之心。事实上,从决定要做妈妈的那一刻起,女人就已经开始了做妈妈的各项准备,承担起了做母亲的责任。 -
怀孕圣经健康生活编委会 编怀孕是一个自然而美好的生理过程,只要掌握一定的孕育知识,放松心情,就一定能拥有一次美好的怀孕与分娩经历!《悦读生活:怀孕圣经》会告诉你胎儿的身高体重、发育情况。从一个小小的卵细胞开始,你可以每天关注他的成长,什么时候醒着,什么时候睡觉,什么时候会动,什么时候能打嗝儿,都能第一时间知道,再也没有必要为胎儿的动静缓急担惊受怕,翻开《悦读生活:怀孕圣经》就能准确把握胎儿的一举一动。
《悦读生活:怀孕圣经》全程图解胎儿的发育过程,详细介绍怀孕过程中你与腹中胎儿每周的变化、常见不适和应对方法,产前护理、常规产检项目、孕期饮食及适量运动建议、分娩准备、分娩方式选择和入院时的必要物品,产后护理及母乳喂养等各方面的内容。 -
十月怀胎,看这本就够了牛林敬 著《十月怀胎,看这本就够了》立足“优生”,吸收最新医学研究成果,多方听取妇产科及营养学专家的建议,精心编写了《十月怀胎,看这本就够了》一书。它寓科学于优生、寓医学于保健,用通俗易懂的语言介绍了孕前准备、怀孕期间的保健以及产后的保健和护理等知识。为了提示阅读趣味,作者还在书中穿插了许多生动活泼的孕育图片和简明实用的小贴士——贴心叮咛,并以图解的形式进行了生动的阐述。内容点点滴滴,温情实实在在,细细品味,定会让您有所收获。 -
妊娠、分娩、育儿孟斐 编本书囊括妊娠、分娩、育儿过程中所有的常识和方法技巧,从孕前检查、孕期饮食与胎教,到1-10月各月孕程描述,再到产前准备与分娩、产后恢复与健康饮食,0-12月婴儿护理、1-3岁幼儿保健与疾病护理等。本书立足现代家庭需要,全面系统讲解了孕产育儿全程父母应该知道的知识、方法和理念,是非常实用的孕产育儿指南。 -
怀孕分娩,了解了你就不怕了(美)国际生育教育协会 著,赵洪涛 译分娩前后的相关知识。书中对怀孕、临产、分娩、产后的生理过程及现代母婴护理理念和方法进行了详细介绍。关于此书,你会了解到:◎ 你和胎宝宝的身体在整个孕期会发生怎样的变化。◎ 如何让自己在孕期保持健康和舒适。◎ 如何选择母婴护理方式、参加产前培训,如何让自己更有主见。◎ 如何分娩以及应对分娩的各个产程。◎ 如何解决突然发生的分娩并发症。◎ 如何做好迎接宝宝的准备。◎ 如何调整产后的身体和心理状态。◎ 如何护理宝宝。◎ 在整个怀孕、分娩及产后恢复期间,你的丈夫应该如何给予你帮助并同时满足自己的需求。
