孕产知识
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产前产后宜与忌一本通刘文希 著对于新时期初为父母者来说,面临的一切都是新鲜而又令人手足无措的新课题。刘文希编著的这本《产前产后宜与忌一本通》围绕广大孕产妇产前产后生理、心理、生活上的特殊要求,对广大孕产妇的饮食起居、生活环境、疾病预防、心理疏导、家庭关爱、用药安全及生活方式等等方面的宜与忌,提供科学的、全面的、贴心的指导,切实为母子健康保驾护航。 -
十月怀胎全程指导知识百科刘文希 著对于新时期初为父母者来说,面临的一切都是新鲜而又令人手足无措的新课题。刘文希编著的这本《十月怀胎全程指导知识百科》立足于孕产妇尤其胎儿的生长发育过程和特点为中心,时刻同步跟踪其身体变化、营养需求、环境需求、心理需求,为孕妇孕期孕产、胎儿健康成长出生,提供全程同步的医学帮助、进行全面的医学养护和家庭指导。 -
徐文图解好孕知音徐文 著身怀六甲,女人的一举一动,一颦一笑,都会牵动着身体内的小胎儿。所以,在孕期,全家人都会对孕妈妈呵护备至。但是,即使照顾得再体贴入微,也难以避免孕妈妈有所不适。因为孕期是一段非常时期,孕妈妈的身体会发生很多变化。本书从孕期的营养饮食、合理用药、安全出行、居家生活、适度运动、正确胎教、常规检查、辅助检查等不同方面向孕妈妈讲解:在生活中不宜做哪些事情,怎样最大限度地避免受到伤害,以及在孕期哪个阶段该做哪些检查。本书可以帮助你了解到在孕期那些可以做或不可以做的事情,帮你了解身体的特殊性,以免在出现问题时手足无措。只有做足准备,才能防患于未然! -
徐文图解好孕知音孕前准备三个月徐文 著孕育一个小生命,就像酝酿一场考试,如果不在考前充分准备,做习题、理解知识,最后的结果肯定不理想,即使理想,也只是偶然。考试出现了问题可以再改,但怀孕出现了一点问题都无法重来。所以,在孕前,备孕妈妈和备孕爸爸一定要做好准备,将孕育出健康、聪慧宝宝的偶然变为必然!孕前准备就是孕前三个月在生活、饮食、心理、身体检查等诸多方面做调整规划,从而使备孕妈妈的卵子、备孕爸爸的精子质量尽可能达到最优,孕育出健康、聪慧的宝宝。本书由北京市海淀妇幼保健院副主任医师徐文编著,从生育的最佳时期、孕前检查、心理准备、生活方式、营养准备等七方面向读者介绍了如何科学备孕,语言通俗易懂,内容科学全面。 -
不孕不育怎么办胥波 著胥波编写的《不孕不育怎么办》第一部分介绍了人们非常关注的生殖系统医学知识,包括不孕不育的发生原因,影响生育的常见病防治;第二部分介绍了西医治疗不孕不育的药物疗法和手术疗法适应证;第三部分为中医治疗不孕不育的辨证施治方法和有效良方;第四部分推荐了多种自然疗法、心理疗法和起居疗法,帮助患者自我康复;第五部分详细介绍了人工授精、试管婴儿等高科技助孕方法;在书后附录中,详细列出了开展人类辅助生殖技术机构和设置人类精子库机构的信息以方便读者查找。本书内容科学实用,简单明了,适合广大读者和基层医师阅读参考。 -
孕产妇就要这样吃张靖 编饮食在女性特殊时期――孕产期是决定宝宝和孕产妇健康的关键因素,本书试图为准妈妈及新晋升为妈妈们的女性朋友打造一本能随身携带、放在床头枕边的饮食宝典。本书内容翔实,涵盖孕妇及产妇在不同阶段的饮食需求,按时间节点划分,为孕产妇读者描述了各个阶段的饮食安排及需求特点,做出科学的介绍和分析,用生动、简洁的文字为孕产妇提供了详细的饮食指导,时间跨度从孕早期直至哺乳期。 -
孕产妈妈营养食谱速查刘鹏举 编《孕产妈妈营养食谱速查》按照胎宝宝每周的发育情况,及所需要的营养素,给出相应的菜谱,并以早餐、中餐、晚餐、加餐的形式呈现出来,方便孕妈妈合理安排一日三餐,不再为吃什么而发愁。全书500多道食谱,每天变着花样吃,可以提高孕妈妈的食欲。不知道吃什么时,孕妈妈可以翻看此书,精美、漂亮的图片,可以调起你的胃口,“食物可替换,营养不减分”的环节还可以激起你无限的创意,让你忍不住要自己动手制作美食。《孕产妈妈营养食谱速查》还有补钙、补锌、补铁等功能性食谱,更集中了每一位孕妈妈最为关心的饮食信息:吃什么宝宝皮肤更好,吃什么宝宝头发黑、眼睛亮……《孕产妈妈营养食谱速查》将引导孕妈妈吃好每一口、每一餐。 -
做妈妈你准备好了吗(韩)林庆璿 著; 朴艺丹 译《做妈妈你准备好了吗》的作者因两度被确诊得癌症,最终奇迹般的康复,为宣布永久不能生育,却在自己年纪已经很大的时候产下了一名健康的女婴。本书中作者林庆璿通过讲述自己与孩子以及母亲之间的相处的点点滴滴来讲述自己在遇到身边人的心态上的一个调整问题。她说:我不想对孩子说:“你曾是这样的孩子”,用这样的方式告诉她不曾记得的婴儿时期或幼儿时期的事情。相反,我只想对孩子说:“我是这样的妈妈,是这样的女人,是这样的人”以此来展示真实的我。虽然有很多不完美的地方,但这就是生下你的人。对于初为人母的我来说,生下你并养育你并不是件轻松的事情,但我还是一直努力想要用心做好。我想告诉你,因为有你我很幸福。 -
孕期40周营养看这本就够了许鼓,曹伟,贾会云 著为什么有的宝宝一生下来就漂亮、聪明、讨人喜欢,这除了和父母的遗传相关外,与孕期的营养也是息息相关的。孕妈妈如果能根据胎儿在每个时期的发育情况,摄取适当的营养,就能生一个聪明、可爱的宝宝。 《孕期40周营养看这本就够了》由孕产育权威专家和营养学专家联袂打造。从孕前3个月到孕期10个月,根据不同时期孕妇及胎儿的营养需求,提出相应的营养解决方案。针对每月营养需求的不同,本书提供了24种明星营养素,让你充分满足肌体的营养需求。另外,本书还精选了85道精美食谱,并由中国名厨甘智荣亲自为准妈妈们示范制作,让您一学就会。对于孕期的一些禁忌及注意事项,本书也给出了专门的说明,让您轻松渡孕期,生个聪明、健康的宝宝。 -
怀孕圣经(德)弗朗茨·凯纳,安妮特·诺尔登 著; 刘纬纶,等 译《怀孕圣经:40周怀孕全程指导》是一本德国引进的权威孕产百科全书,严谨细致的指导和科学全面的介绍是本书的特点。书中按照怀孕的时间每月每周一步步展示了子宫内发生的变化,描述了准妈妈身体的变化和宝宝的成长,总结了所有的事项,包括:在宝宝成长的同时,你会经历生理和心理上的哪些变化;产后不能忽视的注意事项;对于产科检查、疾病治疗、分娩方式等疑虑的专业解答等等。在德国医学的权威指导下,你值得拥有一次可靠的、美好的怀孕与分娩经历!
