十月怀胎，一朝分娩，一个小生命的诞生让新妈妈满怀热情。欢喜之余，却也无限担忧：臃肿的身材何时才能重回苗条？宝宝嗷嗷待哺，“粮袋”却瘪瘪的？月子里每天就是那几样菜，都吃腻了，怎么办……不必焦急，翻开这本书吧。本书为新妈妈详细介绍了产后6周的饮食宜忌，根据每周不同的调养重点，每天给出5顿饭的营养食谱。不必为月子餐吃什么、怎么吃而发愁，按照食谱做，就能让新妈妈和宝宝得到全面、科学的呵护。胃口好，吃得营养，乳汁充足，又不长胖，这应该是所有新妈妈期待的，那就一起来跟着营养师享“瘦”月子42天吧！

有一个女士，因为怀不上孩子来找我看病，吃了三个月的汤药。她兴冲冲地说：“苏大夫，现在很多人都夸我，比以前漂亮了。”那是当然了，她刚来的时候，脾虚肝郁，脸色黄，头发黄，眼睛无神，走路弯着腰。调理过后气血足了，脸色红润了，眼睛有神了，走路腰也直起来了，整个中年女性浑身那种成熟之美的气质就出来了，当然就比以前美了。 无论是备孕安胎，还是日常的疾病防治、养生保健，气血都极为重要，以调理气血为根本来治病可以说是我用药开方之秘诀。 我的“四部好孕法”已经为500余个家庭成功送子。祝愿大家好运常在！苏全新现在患不孕不育的人太多了。每天在门诊上，大家都会问我很多重复的问题。每天门诊病人特别多，虽然我也非常想好好地给每个病人讲一讲其中的医理，但是确实还有很多病人在等着我，尤其有很多人都是外地人， 他们来北京就医，晚一天就要多出好几百元的住宿费，让我于心难忍。于是，在繁忙的工作之余，我把这些大家特别关心的问题累积起来经过梳理，写成这本书。一方面，我想系统地为大家科普一下中医治不孕不育的理念、经验。很多人怀不上孕，紧张、烦躁、家庭不和，其根源在于对疾病不了解。就好像很多人觉得老虎可怕，但是如果能掌握老虎的习性，它们也可以跟我们成为朋友。 通过多年临床实践，我逐渐认识到卵子、精子、输卵管及房事是影响孕育结果 的四个基本环节，缺一不可。这四部分内容既是排查不孕不育的诊疗思路，也 是指导备孕、提高试管婴儿成功率的努力方向。经过大量实践，我将现代医学知识与古老的中医智慧结合，总结出一套行之有效的诊疗方法，称之为“四部好孕法”，此法纲举目张，可以快速准确解决生育方面的种种问题。而这本书，可以说是四部好孕法的通俗讲解，提纲挈领，是不可多得的“上乘心法”。

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本书以十个月的孕期为主线，对每个月进行了详细阐述，内容包括孕前准备工作、胎宝宝和准妈妈每月的变化、每月的孕期营养指导、生活护理指导、胎教方法。与市场上其他的孕期指导类书籍不同，本书编排合理、内容实用、语言生动，并且配以大量图片做辅助，提高阅读体验！

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《新生儿婴儿护理全书》内容编排以婴幼儿成长的阶段为主线，分月阐述，并将育儿过程中可能出现的问题，包含在婴幼儿喂养方法、日常护理和疾病照护中，内容科学合理，方便家长查阅。而且，书中不仅仅只有育婴方式，还包括不同月龄宝宝的体能锻炼和智能训练，向广大父母传递育儿理念。此外，还针对新生儿婴幼儿护理的各个方面，给予预防措施和应对方法指导，以确保内容的科学、严谨。

本书对常见的母乳喂养问题进行了梳理，通过分析大量的真实案例，让新妈妈了解母乳喂养对母婴的重要意义，掌握正确的母乳喂养方法，让37度的母爱伴随宝宝成长，让亲喂成为妈妈和宝宝的美好回忆。

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怀不上、保不住、生不下……一场生育危机似乎已经到来！很多人都为“怀孕难”而苦恼，却不知不良饮食习惯也会导致不孕不育！别担心，跟着妇产科医生定制的“好孕”食谱，你也轻松能怀上健康的宝宝。孕前调养，爸爸、妈妈一个都不能少！健康的宝宝，首先必须是健康的精子和卵子结合的结晶，备孕夫妻饮食调理、需要补充的营养素以及饮食禁忌，看贴子找偏方，不如听专家的靠谱。备孕是优孕的关键，尽早准备才会有平安的孕程！从孕前6个月到孕前1个月，将备孕黄金营养餐端上家庭餐桌，让备孕夫妻吃出精强卵壮的好体质，不管是头胎还是二胎，照着吃，没有理由怀不上。不仅是备孕食谱，每道菜谱上还说明了适合孕期哪个阶段食用！孕前这么吃，有好孕；怀孕照着吃长胎不长肉。一本书，解决备孕和怀孕的所有饮食问题。