孕产知识
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美国儿科学会营养百科[美] 威廉·H.迪茨 著主要介绍了5部分内容: 1、以孩子的年龄为主线,分别介绍了新生儿期、婴儿期、幼儿期、学龄前期、青春期的饮食原则和常见问题。2、针对一些普遍存在的问题分析原因、提出解决方案: 体重和身高的问题,比如太重或太瘦、太高或太矮;消化系统的问题,比如反流、恶心、呕吐、腹泻及便秘问题;饮食失调的问题;饮食营养与心脏病、糖尿病、癌症的问题;食物过敏的问题等。3、就大家普遍关注的食品安全、食品添加剂、选择性饮食、营养补充剂等问题提供了新的专业解读。
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不可不知的备孕知识杨玲,刘雯高龄备孕,想要二胎?习惯性流产,对怀孕心灰意冷?一副受孕好身体是怎么炼成的?出血、用药、痔疮、便秘,如何躲过孕期这些坑?试管婴儿、冷冻卵子……助孕还有哪些“黑科技”? 本书为大龄夫妇量身打造的备孕指南,详细解读了高龄产妇担心的备孕相关问题。从科学备孕的角度给予高龄妈妈细致、详尽、专业的指导,让高龄夫妇轻松好孕。
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科学育儿实用大百科裴胜 编《新手妈妈枕边书系列:科学育儿实用大百科》详细介绍了0-3岁的宝宝科学的养育方法,比如宝宝的营养饮食和日常照料,并讲解了每个阶段宝宝在成长过程中会遇到的常见问题,所以爸爸妈妈们遇到育儿的难题,不要再手足无措了,仔细阅读书中的内容,就会找到解决问题的方法,并帮助爸爸妈妈们树立正确的育儿观。
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生男生女(法)弗朗索瓦·帕帕母亲的饮食可以影响孩子的性别,恰当的饮食可以增加人为选择生男还是生女的可能性,多家国际著名科研机构的研究成果均发表在权*的国际性科学杂志上,为这一说法提供了科学依据。 \n通过饮食这一简单又可靠的方式选择生男生女,已经成为众多准爸爸准妈妈的选择,因为它健康、便捷而且有效,本书详细介绍了该理论的科学依据、实验数据、实践方法及详细计划,为准父母们提供了专业的指导和详尽的建议,致力帮助更多准父母圆生男生女梦。 \n \n时间:孕前两个半月开始 \n方法:坚持遵循生男生女饮食法即可 \n难易程度:非常容易,便捷方便 \n成功率:多家国际著名科研机构证明该理论成功率超过80% \n
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准爸爸的月光故事宝宝喜爱的睡前胎教童话从孕妈妈怀孕开始,准妈妈、准爸爸要积极参与胎教,为孩子轻声朗读书中的童话,这样不仅能帮助孕妈妈舒缓内心的焦虑和紧张,而且能为胎儿的精神胚胎营造良好的培育环境,一举两得。 丛书由生动、温馨的童话构成,并在每个童话之后附有孕期指导,该部分内容由著名妇幼专家审读,具有专业指导性和文学的审美功能,能够为孕期生活提供优雅的阅读陪伴。
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怀孕40周要点速查杨虹“孕期每个月的饮食有什么注意事项?” “孕期都会遇到些什么问题?” “怎样应对孕期的各种身体不适?”孩子是上天赐予父母*神圣的礼物,孕育一个健康的宝宝自然成为了每个家庭的美好愿望,现在各种APP和孕产书籍让人眼花缭乱,如何选择就成了令孕妈妈头痛的事情。别着急,翻开此书,我们会为您逐一剖析孕期的注意事项,并告诉孕妈妈哪些食物可以吃、哪些食物要多吃、哪些事情要少做、哪些事情不要做,让孕妈妈轻松度过孕期,孕育*棒的宝宝。本书包括孕期全程的饮食指导、孕期每周的注意事项速查,让孕妈妈花*少的时间掌握*多的孕期知识。 另外,本书还将宜忌速查板块化,生活、运动、产检,每月快速检索,让孕妈妈轻松避开孕期雷区,安心养胎,孕育一个健康聪明的宝宝就是这样简单。
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孕产期瑜珈助孕轻松瘦汉竹孕期体重飙升怎么办?为什么明星就能之长胎不长肉?孕期如何运动不会伤到宝宝?……关于孕期能不能运动,孕妈妈始终持有不同态度,有的孕妈妈怕孕期运动影响宝宝的发育,但是看着自己身上的肉慢慢变多,而别人通过运动保持优美的曲线、分娩轻松羡慕不已。现在,对于想要在孕期进行适度运动的孕妈妈不用再愁眉不展了。本书按照不同月份,制定相应的缓解当月不适及有利于控制体重的运动,并且,将逐个动作的运动细节标识出来,让孕妈妈安全“孕”动,远离运动伤害。
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怀孕分娩实用大百科王山米本书稿共分8部分,从备孕、怀孕到生产后坐月子,面面俱到。本书稿内容全面,结构完整,实用性较强,为新手妈妈解决从怀孕到分娩要面对的各种小困扰,用科学的方法给予新手妈妈最全面的指导。 面对全新的生命旅程,《怀孕分娩实用大百科》将全程细心陪伴,让你轻轻松松享孕期,幸幸福福做孕妈。
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德式孕产百科(德)碧尔吉特·格鲍尔·瑟斯特亨(德)托马斯·菲林格尔《德式孕产百科》是一本由德国产科quan威执笔撰写、备受德国妈妈青睐的孕产指南。全书分为5个部分,第一部分向读者介绍了孕期每个月胎儿的发育状况和母体的变化,第二部分至第五部分并分别从孕期医疗检查、孕期瑜伽、孕期中准妈妈及家人需要注意的事项、分娩指导与产后恢复及新生儿护理方面给予读者贴心指导。旨在帮助准妈妈、准爸爸们答疑解惑,减轻忧虑,使怀孕这件事变得更快乐、更轻松。
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怀孕养胎瘦身这样吃刘志茹内容推荐: \n哪些食物吃了之后养胎又瘦身? \n每月体重增长多少比较合理? \n孕期菜谱那么多,如何吃能控制体重呢? \n每个孕妈妈都希望自己可以孕育出健康聪明的宝宝,同时又不想因为怀孕而使身材变形。要知道孕妈妈体重的增加,会直接影响胎宝宝的生长发育。而体重的超标既会导致妊娠糖尿病和妊娠高血压疾病的发生,也有可能造成巨大儿而难产,所以如何能做到在不放弃美食的情况下,合理控制体重,做到养胎瘦身是孕妈妈所密切关注的事情。 \n本书以“养胎+瘦身”为主题,既给出了孕期长胎不长肉的饮食指导,又为孕妈妈介绍了60种养胎瘦身的优质食物。从单一的食材到多样的食谱,营养功效、热量一目了然,兼顾控制体重的需求,让孕妈妈不再为一吃就胖而发愁。\n同时,本书根据每个月孕妈妈的不同情况,给出了对应的体重管理计划,让孕妈妈进补更有针对性,孕期饮食不再迷茫。 \n最后,希望翻开此书的孕妈妈在吃好孕期营养餐的同时,学会如何合理控制体重增长,做到长胎不长肉,轻松愉快度过孕期。 \n