《孕前准备每日必读》是每一对即将生儿育女的夫妇都值得一读的枕边必备书。生儿育女对人生来说是件大事，必要的经济条件也是重要的孕前准备。各类病人由于自身的疾病影响，是否适合怀孕要征求医师意见，并采取相应措施。

本书以孕产期各阶段营养知识为重点，系统地分析了准妈妈孕前、孕期、产期及哺乳期的生理特点和营养重点，还包括科学的饮食指导方法以及各阶段推荐食谱，列举了在孕期、产期、哺乳期常见疾病的饮食调理原则，从分析疾病产生原因人手找到最有效的食疗方法，让准妈妈摄入合理均衡营养、强化补充重要营养素，给腹中的胎宝宝最好的营养胎教。同时，本书还给予准妈妈全方位的保健指导，让准妈妈的孕期过得更加平安、健康，轻松无忧地孕育出一个健康的宝宝！

你还是一颗小豆子的时候，是我的一个大大的“意外”，不是惊喜，不是期待，仅仅只是意外。 “意外”踢走了马尔代夫之旅，让生活远离了浪漫，让我做了准妈妈，让原本懒惰到极致的老公开始给我多了一点什么……后来发现，你那么像爸爸，懒懒的不爱动，我多希望你经常踢踢。妈妈，我们的下午茶、“我们在一起”的时候当然我最大、我轻轻拍你的时候你能听到我的声音吗？

为了让天下所有准妈妈准爸爸都能获得更全面更权威的孕育知识，妇产专家悉心指导、倾囊传授，编写团队精益求精、反复论证，编辑编审严谨审读、认真把关……编者为你精心编排了本书，更全面的孕前准备细节、更科学的孕期营养安排、更专业的孕期保健方法、更实用的孕期胎教技巧、更贴心的产后调养攻略……都浓缩在这本书中，愿天下所有的准妈妈，健康平安！

如何让未来的宝宝更加优秀，前提是孕妈妈“营养”的科重要的饮食营养，还有不可或缺的知识营养、精神营养。本书从全方位多角度为孕妈妈量身打造了一份“营养”大餐，从孕前的准备，到孕期的营养，再到分娩的事宜，以及产后的调理，每个细节都做了详尽的讲解。为孕妈妈提供科学有效的营养指导，方便孕妈妈快速了解孕产期营养知识的方方面面。

《女人坐月子调养食谱》从饮食角度，教你如何通过合理的膳食在月子期快速恢复身体，清除恶露。炒菜、凉菜、滚汤等，营养与美味兼备。本书图文并茂，科学实用，方便易学。

《准妈妈快乐教程》是一本为怀孕和准备怀孕的“准妈妈”们所编写的完全手册。书中以一对夫妇就在“准妈妈”期间所遇到的问题向一位妇产科教授咨询的方式，向孕妇们讲解了她们最关心、最常见的问题和必知的知识；同时给予了许多切实可行的具体指导，以解除孕妇及其家人的忧虑和担心。其语言通俗易懂，表现形式独特，是一部实用性、科学性及亲和力都非常强的手册。

孕育新生命的过程，是人类繁衍生息的关键一步，也是打算做父母者应当高度重视的人生经历。在这个过程中，科学的饮食营养知识对于准妈妈来说是必需的。怀孕是改善饮食习惯的最佳时期，作为准妈妈，你正启动着一项长达一生的工作——抚养孩子。在怀孕的40周及以后相当长的一段时间里，你都必须保持最健康的状态，而且还要帮助孩子打下一生的健康基础。这40周里，你和你腹中的宝宝到底经历了怎样的生理、心理变化和生长发育过程？准妈妈又是如何通过调整自己的饮食起居、调适自己的心理情绪，来适应自己身体的变化和孕育宝宝的需要？这些都可能是你心里的疑问，也可能会使你因未知的前景而忧虑。这40周，是你从从容容准备迎接一个新生命的学习期和预备期，通过医学专家对各种生理现象的讲解，其他“过来人’对他们育儿经验的介绍，营养学家对营养配餐的安排，你可以逐步地了解他（她）、认识他（她）、接纳他（她）、包容他（她），为这个小天使的降临作好充分的生理、营养和精神准备。通过“饮食胎教”，你和你的宝宝将养成健康的饮食习惯，你的宝宝将成为体格和心智健康的孩子，与此同时，你也将成为一个成熟、健康、美丽、骄傲的妈妈。

胎儿具有惊人的能力，为开发这一能力而施行胎儿教育，即为胎教。在女性怀孕期间调节孕期准妈妈的内外环境，促进胚胎发育，改善胎儿素质，不仅可以促进胎儿生理、心理的健康发育成长，还可以确保准妈妈能够顺利地渡过孕产期。《胎教知识百科》图文并茂，生动而详细地为准妈妈提供全面的科学指导。让准妈妈快乐孕育轻松生产，让宝贝顺利来到人间。

《孕产期营养全程指导》由具有丰富营养工作经验的协和医院主管营养师李宁主编，根据孕期每个月的营养需求，提供了同步的营养方案，并对60多种常见孕产期营养问题进行答疑，设计了300道营养美味餐，以及多种不适与疾病的对症食疗法。能给准妈妈以切实有效的指导，帮助准妈妈轻松度过孕产期，孕育出健康聪明的宝宝。