孕产知识
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职场孕妈营养读本高秀勤 编著《职场孕妈营养读本》注重工作生活平衡的您,既要叱咤职场也要完美家庭。事业蒸蒸日上之际,亦正值最佳生育时机,“升”还是“生”,是问题也不是问题,因为二者都不容舍弃。选择一边工作一边孕育,自然要承受更大的压力面临更多的问题。平时吃饭可以随便对付——零食借以充饥,快餐亦能果腹;忙碌时经常省下一顿,加班后深夜还在加餐……可是现在不同了,肚子里小生命快速成长的营养所需全靠您来供给,“一人吃两人补”,还敢这么掉以轻心吗?开卷有益,本书里有您想要知道的所有答案。希望本书能让职场孕妈吃的开心,补的放心,为胎宝宝的健康成长保驾护航。《职场孕妈营养读本》作者高秀勤于北京中日友好医院! -
职场孕妈安全读本高秀勤 编著注重工作生活平衡的您,既要叱咤职场也要完美家庭。事业蒸蒸日上之际,亦正值最佳生育时机,“升”还是“生”,是问题也不是问题,因为二者都不容舍弃。选择一边工作一边孕育,自然要承受更大的压力面临更多的问题。顺利度过孕期、宝宝平安诞生是每个孕妈的最大心愿。您每时每刻的健康和安全都与胎宝宝的生长发育息息相关,因此,保证孕期安全是十月孕期的第一要务。对于每天奔波忙碌的上班族孕妈而言,由于每日通勤往返途中、所处的工作环境里抑或出差在外时都有比安坐家中更多的不可控因素,孕期安全问题尤其需要予以重视。——《职场孕妈安全读本》作者高秀勤于北京中日友好医院 -
完美怀孕40周全图典完美孕育编委会 编著《完美怀孕40周全图典(第2版)》以“最适合于中国人的孕育之道”为原则,广泛吸取国内外关于孕妇与胎儿、怀孕与分娩、优生与环境因素、孕妇与营养、妇科疾病等方面的最新资料。并详细介绍遗传与优生的关系、怎样选择怀孕时机、怎样正确对待怀孕和分娩以及针对中国实际情况,指出孕妇身边存在着哪些不利于胎儿生长发育的外界因素、怎样为胎儿创造一个良好的生长环境,包括产前如何安胎、保胎、怎样预防流产、畸形儿等知识。 -
孕妈妈每周健康方案李锐 主编毕竟要经过十个月怀胎的精心孕育,孕妈妈腹中的胎儿才能呱呱坠地。《孕妈妈每周健康方案》的第二章至第十章以周为单位,详细介绍了妊娠期孕妈妈和胎儿的变化,并针对孕期生活、营养饮食、趣味胎教、适度运动等多方面内容,为孕妈妈讲解最全面的孕期保养知识,建立最科学的健康方案。 -
做幸福的80后小孕妇王卫 编著当前,“80后”大多已经嫁为人妻、成为人夫,甜蜜的二人世界过后,随之而来的便是一项幸福而神圣的使命——生儿育女。但准妈妈第一次怀胎十月,怎样面对自己身体发生的各种变化,如何保护和照顾腹中的胎儿,怎样才能顺利诞下健康聪慧的宝宝:准爸爸在妻子的整个孕期过程中要做怎样的准备,如何帮助妻子创造良好的胎教环境,等等这些问题,仅向父母、医生或有过生育经验的同龄人取经是远远不够的。《做幸福的80后小孕妇》针对妊娠时期80后准父母们的切实需要,详细讲述怀孕十月中每个孕月小宝宝的发育状况和准妈妈的身体变化。提出当月最应该注意的事项,并分别对孕妇心理及届家健康、饮食营养、运动健身和胎教等方面进行体贴入微的指导,让准妈妈又健康又美丽,让小宝贝赢在“起跑线”上。作为一本全方位的保健指导大全,《做幸福的80后小孕妇》旨在帮助年轻的80后父母为拥有一个健康、聪明的宝宝做好各种准备。 -
实用孕产全书(英)希拉·基辛格 著,美同 译《实用孕产全书》有权威的建议指导你从怀孕的早期迹象到产后的运动,希拉·基辛格解释了怀孕后身体和感情变化。以每周的怀孕日记形式告诉你每个阶段的情况,并且有涉及到怀孕每个方面和时间的必要信息。《实用孕产全书》回顾了怀孕和出生的最新动向,评价了一系列常见的医学程序和检测。此外,它还有关于最新的分娩药物、当前医学科技的安全性等信息,以及母婴营养的帮助性建议。《实用孕产全书》有权威的建议和清楚的照片和图表,诚如推荐,它将是能给你最好的生育选择指导宝典。 -
孕产全书徐宁 编《孕产全书(第2版)》内容翔实、通俗易懂、可操作性较强,是广大孕产妇朋友及家人的健康顾问。怀孕与分娩,是每个女性人生道路(或家庭发展)上很重要的一段历程。在这短短的一年中,真可谓是“变化万千”。为了能让广大孕产妇朋友及家人多一些孕产知识,更好地了解自己的身体,安全、愉快地度过这一重要时期,《孕产全书(第2版)》从孕前准备、孕期母体变化和胎儿生长状况、准妈妈营养和饮食、孕期保健与防病、安心分娩、产后护理等9个方面图文并茂地对孕产妇生活进行了详细的介绍和专业性的指导,是一本比较系统的、普及型的家庭孕产指导读物。 -
我最想要的月字书秦云华 编著全书以产后四周内新妈妈和宝宝的身体情况和注意事项为基础,理论结合实践,全面地介绍月子期的产后护理与月子病防治、运动保健、饮食调理、生活守则、哺乳育儿等与新妈妈息息相关的内容,内容充实、易学易操作,可谓是新妈妈的实用宝典。 -
完美胎教必读张秀丽 编著最优秀的那条精子、优生常识必读、从计划怀孕起,就要注意用药、补充叶酸、成功胎教必读、胎教从什么时候开始好、准爸爸如何参与到胎教中来、听自然之音《晨光》等。 -
轻松怀孕必读张秀丽 编著《轻松怀孕必读》包括了:优孕优生必读、孕前应该如何补叶酸、叶酸要怎么补充、怎样培育健康的精子、怎样培育健康的卵子、避免感染弓形虫、停服避孕药、哪些准妈妈需要调离工作岗位、胎儿的性别由什么决定、血型的遗传规律、患有哪些疾病暂时不宜怀孕、哪些遗传病患者不宜生育、如何测算排卵期等内容。
