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孕产期如何科学安排饮食的确是一门大学问，《孕产期饮食营养百科》就是为孕产妇科学补充营养、孕育健康宝宝而量身定做的，孕妈妈可要好好学习哦！本书将孕期提前至孕前的3个月，指导育龄夫妇应如何进行饮食调养以保证优生，需重点补充哪些营养素。根据不同孕月中孕妈妈和胎儿所发生的变化，指出本月的营养需求及营养重点。此外，还提供适合本月的安胎养胎食谱，供孕妈妈有针对性地选用。在产后月子里，围绕产后身体恢复和哺乳两大方面为你提供最佳的饮食指导，明确指出每周的饮食要点及注意事项。另外，《孕产期饮食营养百科》还对孕产期常见的15种症状（如孕吐、尿频、产后腹痛等）提出了食疗方案，还提供了25种最有益于孕期的食材，包括蔬菜、水果、肉类、粮食等，解析其对孕期的作用，烹调时需注意事项，以便最大限度地吸收其营养。本书语言通俗，实用性强，在本书的指导下，你定能科学安排孕期的一日三餐，为自己和胎儿提供最佳的营养，母强而子壮！本书由陈宝英孕产育儿研究中心编著。

本书内容主要包括：孕前怀孕准备；孕期十月胎儿发育和准妈妈身体变化、营养与饮食、食谱推荐、日常起居保健、胎教方法、情绪调节、孕期不适与疾病应对、产前检查；如何科学坐月子和护理新生儿。

这是一本孕期健康饮食指南。《孕妇饮食指南：妊娠与孕期护养》分5个章节：一、“妊娠与优生”，内容涉及计划生育与不孕不育这一对“并蒂莲”。二、“十月怀胎”的艰辛，应当如何逐月养护。三、孕妇应坚持的饮食原则和“十大禁忌”。四、孕期如何从日常食品中合理地摄取所需营养素，并列有“营养食谱”。五、妊娠分期及“营养须知”，常见病症的“食养”方法。在理论阐述的基础上突出实用操作方法，是准爸爸、准妈妈们的必读之书。

《芝宝贝书系120·优生优育：怀孕护理黄金方案》主要内容包括：胎教优生：让孩子赢在起跑线上、平安分娩：为了宝宝，痛并快乐着、科学坐月子：美丽与生产两不误、母乳喂养：和宝宝最亲密的接触等。

从活泼可爱的美少女转变成为漂亮温柔的时尚辣妈，送你一本完美变身攻略！有的女生天生就喜欢小孩、母爱泛滥，有的女生却像小哈一样，永远是一个长不大的小孩。忽然有了小baby，更多的是担心和不知所措，将来的生活会是什么样子呢？还能像以前一样撒娇和玩耍吗？这样子性格的我是否能做一个好妈咪？带着迷茫与困惑，哈娜同学踏上了一段奇妙的孕期旅程。《孕妇我最大：小哈的准妈妈日记》是描写孕妇生活的轻松绘本，融知识性、趣味性为一体，让女性体味着“有苦恼却很温馨，有不如意却很幸福”的孕期生活。在书中，哈娜同学踏上了一段奇妙的孕期旅程，正是这段旅行使哈娜由牛津学子转身为SOHO辣妈。那么究竟会发生什么有趣的事呢？辣妈又是怎样养成的呢？

人生的起跑线，不是在出生的那一刻，甚至也不是怀孕的时候，而是在怀孕之前就已经开始了。庄稼在播种之前要选种、春耕、赶时令，怀孕更应该讲究天时地利人和，并做好充分的准备。这样，才能以最佳孕力创造一个新的生命。本书提供了一种既简单易行而又行之有效的方法，为准爸爸、准妈妈们进行全方位、全过程的指导。既有权威专家的专业建议，也有很多爸爸妈妈的实际经验。它以非常人性化的方式推动了优生优育的实现，是所有被受孕问题和优生问题所困扰的准爸爸、准妈妈们值得拥有的一本书。

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