孕产知识
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怀孕的智慧蔡慧珍 编著《怀孕的智慧》以时间为顺序,把准妈妈从备孕、怀孕、分娩直到坐月子期间常见的、必备的知识进行了全面的讲解和阐释,其中涵盖了每周的食补要点、健康管家、"孕动"要点、胎教方案以及准妈妈备忘录等。内容丰富实用,集知识性与可读性于一体,是妈妈健康、宝宝聪明的孕产知识大全。 -
高龄准妈妈枕边书边旭明 编《高龄准妈妈枕边书》的作者边旭明为协和医院权威的妇产科专家团队,她们用浅显的、朴实的语言,尽可能准确地去解释一些产科基本概念和基础知识,重点向高龄准妈妈和准爸爸们介绍一些高龄孕妇孕产期可能会“遭遇”到的实际问题,介绍一些孕期危险因素及其可能带来的不利情况,以及应该如何去看待和预防,以降低出生缺陷和其他不良妊娠结局的发生率。希望通过《高龄准妈妈枕边书》的讲解能够让准妈妈明白,如何应对孕期可能出现的种种同题,并充分享受孕育胎儿的乐趣,幸福地迎接一个健康的新生命的到来。 -
孩子IQ不要输在你怀孕时孙绫翎《孩子IQ不要输在你怀孕时》是一本台湾版权书。书中详细介绍了胎教对孩子智力的影响,孩子出生后怎样开发孩子的智力和创造力,怎样安排孩子的饮食使孩子更聪明。主要包括以下几个部分的内容:聪明从何处来;如何生出聪明的孩子;提升智商从科学用脑开始;奇妙的益智按摩法;聪明宝宝益智操;玩对了宝宝更聪明;健脑食谱等。 -
胎教如何做宝宝最聪明刘欣欣 编著《胎教如何做宝宝最聪明》共11章,按照孕期10个月的时间顺序成文成书。本书以胎教为主题,根据每个月准妈妈的身体变化和胎宝宝的发育情况,归纳出每个月的胎教要点,给出科学的胎教指南,并详细介绍了情绪胎教、营养胎教、运动胎教、音乐胎教、语言胎教、艺术胎教等深受准妈妈欢迎的胎教方法和胎教内容,把这些胎教方案安排在具体的月份中,对准妈妈如何科学做胎教有给出了明确的指导。旨在让每一位准妈妈都能够健康快乐地孕育聪明宝宝。 -
好孕到黄兰媖 著要想怀孕,先摸清自己的体质,这样才能对症有效!本书内容丰富,结合中西医学之优点,从正确的观念、体质之分析、调经、养身、食疗、运动、对症治疗等方面全面地阐述妇女妊娠的基本守则。黄兰媖医生从医20余年来,视病如亲,谨慎诊疗,与病患同居第一线,尤其擅长妇科疑难杂症,使数万女性受惠。本书独家孕前体质调养、生理周期疗法、自我判读基础体温变化、男女助孕药膳、临床对症治疗的案例分析等等助孕方法,为准备怀孕和患有不孕症的女性开辟一条好孕的康庄大道。 -
胎教这样教宝宝智商高蔡慧珍 编著《胎教这样教宝宝智商高》以时间为顺序,按孕期10个月每月占一个章节的原则,共分为10个章节。每章重点讲述了准妈妈的身体变化和胎宝宝每月的发育情况,结合母婴情况精选当月的胎教重点和胎教内容,其中详细介绍了音乐胎教、情绪胎教、营养胎教、运动胎教、环境胎教等深受准妈妈欢迎的胎教方法,内容科学实用、操作性强,有很强的指导意义。 -
完美胎教一天一读王山米 主编《完美胎教一天一读(全彩版)》以全面提升宝宝的综合能力与素质为宗旨,按照280天的胎儿孕育过程,从胎教形式、胎教内容、时间安排、胎教方法、胎教作用等方面,为准父母提供了孕育聪明宝宝的专业指导方案。每天拿出10分钟,翻开这本《完美胎教一天一读》,看一看孕产专家的贴心提示,读一篇充满童趣的胎教故事,听一曲轻松悠扬的胎教音乐……聪明宝宝就这样在爸爸、妈妈的关爱下孕育成长。 -
怀孕怎么吃赵天卫 著赵天卫所著的《怀孕怎么吃(孕期40周营养同步指导)》从孕10月营养同步方案、孕期异常的饮食调理、孕期所需的15种营养素、孕期关键食材、孕期饮食绿灯行、孕期饮食红灯停六个方面,详细阐述了孕妇营养补充的原则及方法、孕期身体出现异常时的饮食调理、15种营养素对孕妇的作用及摄取途径、孕期日常食材的食用禁忌与食用妙方、适合孕期的饮食及孕期饮食禁忌等方面内容。《怀孕怎么吃(孕期40周营养同步指导)》内容丰富,语言清新流畅,方法简单易行,适合于孕期妇女及其家人阅读参考。 -
好吃好做孕产妇营养餐300例范海 著孕育生命,对每个家庭来说,都是一件重中之重的大事,如何奠定宝宝良好的身体基础,为宝宝的“先天”发育加分,是每个准妈妈和准爸爸都要关心的问题。不论是打算怀孕还是已经身怀六甲的准妈妈,甚至是哺乳期的新妈妈,都应仔细把握好“吃”这件大事,让宝宝健康茁壮的孕育和成长。《好吃好做系列:好吃好做孕产妇营养餐300例》的目的,就是为了让准妈妈和新妈妈们清楚地知道,吃什么、何时吃、怎么吃。孕产期饮食,并非一定要大鱼大肉、大滋大补,而是应在正确的时间,根据准妈妈和新妈妈身体的不同状况,均衡补充适宜的营养素;在胎儿发育的关键期,有针对性地补充重点营养素;而重点营养紊的补充应建立在均衡营养的基础之上,从而妥帖地安排好饮食结构和饮食内容,包括吃肉的量,吃蔬菜和水果的量以及三餐搭配等——这才是孕产期饮食营养的根本性原则。本书就是在这样的指导原则下,列出了适宜、方便、营养、安全的近300列菜谱,供准妈妈、新妈妈们进行选择。祝愿每位准妈妈和新妈妈都能从本书中学会如何孕育、哺喂宝宝茁壮成长,收获自身的健康和美丽。 -
完美孕前准备大百科史宏晖 主编受孕是一个特殊的生理过程,对于健康的夫妻来说,不主张太刻意去采取什么手段来干扰这个自然的过程。但是,了解相关的基本常识有助于大大提高受孕的成功率。并且,完美的孕前准备可以为胎宝宝的降临提供优质的孕育环境,确保胎宝宝从父母身上获得最佳的遗传基因。选择什么时候怀孕最理想?孕前需要做哪些检查,补充哪些营养?身体有问题也能顺利怀上宝宝吗?经过准备也没有怀上宝宝该怎么办?《完美孕前准备大百科(全彩)》将为您一一解答。
