《MBook随身读：坐月子怎么吃小全书》针对产后妈妈所遇到的滋补调理、通乳催乳、健身与美容、心理呵护和产后疾病防治等问题，对症详细介绍了众多简单易行、食之有效的保健食谱和营养调理方案，提供了一些有益的建议和实用的膳食指导。与传统营养保健菜谱图书比较，这本《MBook随身读：坐月子怎么吃小全书》小书最大的特色是，材料易取，搭配科学。设计精细，营养丰富，是集食补与食疗于一体的产妇科学饮食指导用书。而且实用性极强，语言通俗、简洁，清晰地阐述了产期涉及到的方方面面的内容，层次分明、逻辑清晰地介绍了各种菜式的制作程序、方法和营养功效，读者只要对照书上内容，采购齐备材料和调料，在家里即可动手做出美味可口的保健菜，给您和您的宝宝带来健康！通过《MBook随身读：坐月子怎么吃小全书》，让产妇及其家人了解到更多的科学饮食、健康饮食的基本知识。从而对产后恢复、养生保健起到积极的推动作用。

—个人的体质如何，婴幼儿时期的健康情况是基础；而婴幼儿时期的健康又在很大程度上取决于胎儿期的营养情况。可见，妈妈做好孕期的营养与保健将有利于孩子一生的健康成长。更重要的是，胎儿期的营养缺失对一个人造成的伤害往往是不可逆的，是无法修复的，孕妈妈千万不能让孩子输在了营养这条起跑线上。营养是如何影响胎儿发育的？我们从蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养素入手，说明营养对人体的作用，进而说明孕期必须注意的营养保健事项，为孕妈妈养育健康、聪明、漂亮的宝宝给予必要的指导。在第二部分，我们安排了从孕一月到孕十月的全方位孕期营养食谱。在营养均衡的基础上，还特别兼顾不同时期胎宝宝的发育情况和孕妈妈的生理变化情况。比如如何缓解妈妈的早孕反应；如何补钙补铁……在第三部分，《MBook随身读：怀孕怎么吃小全书》特别针对大多孕妈妈会出现的疲劳嗜睡、腹胀、便秘、贫血、腿抽筋等孕期不适安排调理菜谱，给予孕妈妈最贴心的营养建议。

身为一名妇产科医生，在工作的近20年里，作者见到了太多由于孕妈妈不懂孕产知识而发生悲剧的情形：为预防缺钙而长期过量补钙，影响了胎儿的正常发育；拿维生素当补品服用，造成胎儿器官先天性发育缺陷；……这些悲剧其实都是可以避免的，只要掌握了科学的孕产知识。作者以一位妇产科医生的专业身份，介绍了孕期产检、饮食营养、孕期保健、居家细则等方面的孕产相关知识，帮助孕妈妈轻松快乐地度过孕期，孕育一个健康又聪明的宝宝。《怀孕了一定要知道的32件事》的最大特点是：结合临床案例讲授孕产知识，更生动；只讲最关键、最重要的问题，更有针对性。全力打造一本最适合中国妈妈的怀孕经！《怀孕了一定要知道的32件事》采用高档轻型纸印刷，健康环保。版式设计精美大方，带来全新阅读享受。是幸福孕妈安产必备之权威读本。

宝宝出生了，育儿的“万里长征”终于迈出了第一步。对于刚生完宝宝的新妈妈，以及新手爸爸来说，目前最重要的有两点，一是学会照顾新生小宝宝的各种知识，二是照顾好疲惫、虚弱的新妈妈，让她的身体尽快恢复到孕前状态，这样才能更好地照顾好身边的小天使。书中对坐月子以及新生儿喂养、护理都进行了详细介绍，为新手父母成功迈出育儿第一步做好了充足的知识储备。《怀孕分娩坐月子》内容丰富，语言通俗易懂，是你的最佳孕育指导手册。

《健康孕育优生必读系列：怀孕知识全书》分为备孕、孕期和产后三大部分。第一部分"做好准备，孕育你的天使"告诉大家，孕育宝宝的起点不是从怀上宝宝开始，而是从准备怀孕开始。第二部分是十个月孕期，包括胎宝宝的发育情况、孕妈妈的身体情况、营养饮食方案、胎教方案，以及需要特别关注的内容，如常见反应的预防与应对、生活中的禁忌、孕期检查等。第三部分"做个万能的新妈妈"，帮你轻松面对月子期，无论是宝宝的喂养、哺乳，还是自己产后的身体恢复、身材恢复都能使你感到得心应手，从容淡定地养育可爱的宝宝。

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《孕产期保健护理全书》共分三章，第一章为孕前准备，从孕前健康检查、饮食调理、居家健康、孕前体质调养、慢性病调理等方面教准妈妈怎样调养身体为受孕作准备；第二章为孕期保健，介绍了孕期准妈妈的身体变化及宝宝发育状况，就孕期的营养摄入、着衣常识、居家保健、缓解不适反应、孕期养颜、分娩过程、生产时可能出现的异常及处理方法等方面进行详细讲解，让准妈妈可以安全度过孕期；第三章为产后保养，对产后的妈妈如何调理身体、选择营养食品、产后身体保健、产后塑形等进行了指导。《孕产期保健护理全书》内容丰富，通俗易懂，科学实用，是准妈妈们的必读书！

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