孕产知识
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怀得上,生得下叶敦敏 著不得不承认,越来越多高学历、高职位、高薪酬的女性不会生孩子了。 怀不上、保不住、生不下……一场生育危机似乎已经到来! 作者通过十余位女性的好孕故事,系统地解读了“怀孕”这一复杂而又神秘的系统工程。针对排卵监测、同房体位等坊间流传的生育传言,作者从科学的角度给予了解答。在现实生活中,许多身患妇科疾病的女性正经历着过度治疗,身心俱疲,作者通过五位患者的求医经过讲述了常见妇科疾病的发病原理及治疗原则,旨在帮助人们避开医疗陷阱,迅速有效地治愈疾病。此外,作者还专门用一章的篇幅讲述了导致严重生殖障碍的几种疾病,通过几位女性历尽波折终于怀孕生子的经历告诉人们,只要医患互相信任齐心合力对症治疗,好孕终将降临。 -
40周安心孕产书(日)浦野晴美 ,土屋真弓 ,远藤大一 编 马金娥 译北京书中缘金牌产品优佳生活书系:《40周安心孕产书》本书详细、全面地介绍了怀孕、分娩、饮食与营养、体重与体质管理、体力恢复与保养、育儿、就医、哺乳等各个孕产方面的内容,以及需要注意的问题和应对技巧。书中不仅以对母亲的讲解为主,也照顾到了父亲的感受,让全家人更有准备地迎接新生儿的到来。本书的图片信息量非常大,各个孕产时期的原景照片、帮助读者理解的漫画插图以及专业的数据表格共计1500余幅,让读者不论从哪个段落开始阅读,都能够直观、轻松、科学的掌握其要领,学习到自己最感兴趣、最需要的孕产知识! -
大彩生活2瑞雅文化 编著《大彩生活2:睡前胎教一日一读》主要由4部分组成,胎教美术、胎教音乐、胎教美文、胎教故事。胎教美术及胎教音乐选取世界名画、名曲,介绍名画、名曲创作者的故事,名画、名曲表达的主题及对孕妈妈和胎宝宝有什么好处,胎教美文和故事选择一些轻松愉快又能触动心灵、启发思考的内容。 -
坐月子一本通赖爱鸾 著
? “坐个好月子,健康一辈子”。? 本书分为六章,分别介绍了坐月子常识,以及前三天、第一周、第二周、第三四周以及产后塑身等,每章分为两小节“挑荤捡素”“现学现用”全面指导您坐月子时怎么吃和怎么照顾宝宝。 -
怀孕一本通赖爱鸾 著
? 十月怀胎,既幸福又艰辛。? 本书分为十一章,从孕前准备到孕一月到孕十月,按阶段详细介绍了每个阶段的身体状况、调理方式等,每章同样设置了“本月怀孕疑惑”“饮食参考”“准爸爸如何按摩” “明白孕后的事儿”四个小篇章,全面解答孕期的所有疑问。 -
养胎不养肉郑凯云 著,王晋辉,孙启东 编【本书两大特色】◎孕产、健康专家应援团强力支持&补充审定,提供实用、正确、具参考价值的信息!◎作者怀孕期间养胎不养肉,产后身材曲线更苗条、气色更佳,成效有目共睹!Q:怀孕初期中期后期需补充哪些营养素?该做哪些运动好顺产?Q:初前的害喜、频尿,后期的水肿、抽筋、腰酸背痛怎么改善?Q:怀孕期间能否出国旅游?2D、3D、4D超声波越多D越好吗?Q:有方法让孕育小宝贝的大肚皮,不要烙印一辈子的妊娠纹吗?Q:怀孕不同阶段,该进行什么胎教?昂贵的脐带血该不该留存?在这弥足珍贵的280天,请陪伴肚子里的宝贝健康快乐的成长。这本书是作者郑凯云请教妇产科医师、小儿科医师、中医师、营养师、健康主厨、运动教练、精油达人等医师专家群,找到对孕妇和宝宝最简单、实用、帮助作者在怀孕阶段保健与产后调养、健康育儿的好方法。医师专家群传授养胎不养肉怀孕育儿知识◎专业孕期运动教练李筱娟──传授产前养生与产后保养、瘦身运动法◎知名中医师吴明珠──传授产前舒压与月子期发乳穴位、药膳◎精油达人洪隆杰──传授舒缓孕期不适与生产减痛芳疗配方◎健康主厨陈亮萌──传授孕期养胎与月子期营养、瘦身食谱◎知名皮肤科医师赵昭明──传授孕期肌肤保养与妊娠纹预防法◎知名妇产科医师黄建霈──传授孕期保健与安胎法宝◎专业营养师刘怡里──传授产前、产后、哺乳期营养补充法◎专业小儿科医师刘晓洁──传授哺喂乳与宝宝健康检视法 -
胎教一本通赖爱鸾 著
? 培养“天才宝宝”,从胎儿开始。? 本书分为十章,以4周的孕期为一单元,分时间段教您利用饮食胎教、运动胎教、按摩胎教、情绪胎教、其他胎教的多种多样的胎教方式,让宝宝得到全面发育,健康成长! -
为爱顺产赵英莉 著本书告诉你:☆自然分娩的好处☆ 剖宫产的真相☆ 胎心监测仪如何看☆ 分娩球怎么用☆ 产床什么样☆ 准爸爸如何陪产☆ 临产的征兆有哪些☆ 生产需要痛多久☆ 怎样缓解生产时的阵痛☆ 生产时如何用力☆ 如何避免侧切本书帮助你:☆ 走出剖宫产的误区☆ 评估自己的顺产条件☆ 制订适合自己的分娩计划书☆ 提高孕期夫妻关系的和谐度本书为你准备了:☆ 一分钟自我管理日志☆ 孕期体重监测表☆ 为爱顺产,孕妈妈28天挑战计划书☆ 为爱顺产,准爸爸28天黄金法则☆ 分娩全过程自助手册 本书从作者的亲身经历出发,介绍了“坚定顺产信念”“了解医院资源”“孕期专项运动”“均衡孕期营养”“孕期心理支持”“专业陪伴分娩”“分娩之后的应对”等方面内容,旨在帮助孕妈妈及准备怀孕的女性了解顺产的过程,坚定顺产的信心,掌握顺产的技巧,争取做到“瓜熟蒂落”,自然分娩健康的宝宝。 -
完美孕期饮食百科卡特瑞?阿古?布阿兹法国卖疯了的孕产期饮食大百科!孕期特殊饮食、产后迅速瘦身、完美孕产食谱,现在一网打尽!你知道味觉敏锐的美食鉴赏家是在子宫中培养的吗?你知道自己应当增重多少吗?怎样把孕期患病的可能降到最小呢?如果你想在怀孕9个月中变瘦该怎么办?你需要马上更换所有的衣物吗?你知道助你度过妊娠反应阶段的小指南吗?如果妊娠反应时刻影响你日常生活怎么办?你那些多余的口水是从哪儿来的?你知道怎样通过控制压力来控制体重吗?母乳喂养真能帮你瘦回去吗?你什么时候能重新开始运动呢?当妈妈后就变瘦的传说是怎样的呢?……亲爱的,别急!孕产期最佳饮食指南来帮你,让怀孕的你“更会吃”!百科在手,助你生下健康宝宝,保持身材完美曲线! -
生殖密码你知道吗上海长江医院组 编《生殖热点问题面对面系列丛书:生殖密码你知道吗》重点是实用,从话题背景、故事再现、案例分析、专家有话说、相关链接等方面人手,介绍了影响生殖的运动、生活习惯、心情、环境、相关疾病等内容,帮助广大育龄夫妻了解科学的生殖知识,养成健康的生活习惯,纠正一些不利于生殖健康的错误做法,为孕育一个健康宝宝打下坚实基础。
