孕产知识
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十月怀胎专家指导王楠 著怀孕生产是很复杂的事,涉及孕前知识准备、孕期生活保健、分娩前后护理、产后身体调养等内容,每一个环节都很重要,一步做不到位,就会影响胎儿的生长发育与准妈妈的健康。《十月怀胎专家指导》集孕前、孕期、产后于一体,将优生优孕等知识用科学的理念和方法展现给准妈妈,针对孕产过程中可能遇到的实际问题提出正确的解决方案。让准爸爸、准妈妈在充分享受,怀孕乐趣的同时,更能拥有健康聪明的宝宝。
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胎教优生百科全书东方知语早教育儿中心 编胎教是父母与胎宝宝心灵沟通的第一步,也是胎儿健康聪明发育的起点。天下父母都希望自己的宝宝聪明、漂亮、活泼、可爱,更希望智力超群、出类拔萃,那就要从胎教做起。本书让您更清楚地认识胎教,走进胎教,并指导您科学有效地实施胎教,包括营养胎教、音乐胎教、情绪胎教、运动胎教、按摩胎教、语言胎教等。
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中西医生、营养师写给新手妈妈许美雅 著《中西医生、营养师写给新手妈妈:坐好月子一定要知道的大小事》主要内容包括临床经验大分享、专业医师都说赞、Q&A 大解答、最完整、超贴心的坐月子宝典、改善体质与体态修护的好时机,产后食疗中西医说法。
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家庭备孕指南[英] 齐塔·韦斯特 著;孙晓梅 等 译《家庭备孕指南》读者对象是正在为怀孕做着积极的准备,或者想了解更多备孕知识的夫妻,内容包括:最新备孕检查项目,4周饮食计划改善精子质量,辅助受孕方法,中医理念与现代技术的最佳结合等,除此之外,本书还详细介绍了备孕女性的日常饮食、肌体运动、营养补充和一些常规疗法,帮助女性度过自然或辅助受孕的每个阶段,成为一个健康、快乐和成功的母亲。
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好孕大数据[美] 艾米丽·奥斯特 著;李敏谊,刘丽伟,张露霞 译《好“孕”大数据》本书由 “芝加哥学派”的少壮派领袖人物艾米丽?奥斯特所著,展现了一位经济学家如何在孕产过程中,运用经济学经典的定量研究方法和严密理性的思维方式进行科学决策的全过程。
艾米丽·奥斯特本人长期从事经济学和医学交叉领域的研究,因此众多证据信手拈来。作者以“随机对照试验”为黄金法则,通过严格的文献研究,运用大数据分析,质疑了众多所谓传统智慧和相对过时的、标准化的医学实践,让在现行医疗体制下相对弱势的患者有了更多的掌控感和自如感。本书既不同于大多数医学指南的教条式说教,也不是经济学教科书式的数据罗列,而是围绕孕期可能遇到的各种问题,给出客观分析得出的各种结果,交给读者(尤其是准妈妈)自行决策,是一本不可多得的“好孕手册”。 -
把金牌月嫂请回家周英 著《把金牌月嫂请回家:坐月子与新生儿护理贴心提示》是一本有关坐月子与新生儿护理的书籍。书中内容详尽,作者是一位真正的月嫂。她根据多年的实战经验总结出一套实用而有效的坐月子与新生儿护理的方法。主要内容包括:如何甄选月嫂,产后护理细节,母乳喂养及有效催乳法,不同阶段的月子餐的做法,新生儿喂养和护理细节,新生儿抚触及能力训练等。此外,还包括了辅食填加和婴儿智力开发等内容。
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越孕越美史宏晖,檀圆舞 著;汉竹 编怀孕是女人实现蜕变的最佳时机,也是女性一生中最特别、最需要保养和呵护的时候。让孕产护肤专家和时尚辣妈们,帮你开启“越孕越美”的幸福旅程。
孕妈妈最爱犯迷糊的18个护肤难题:怀孕了还能用化妆品吗?怎样防止妊娠纹?皮肤暗沉、面部水肿怎么办……孕产专家和皮肤专家为你精心解答。
面部保养篇和身体保养篇。从肤质自测,到正确洗脸的步骤,再到爽肤水、乳液、精华液、BB霜等如何正确使用,超萌的漫画示范图,教你如何让护肤品发挥最大的功效,解决“面子”问题。身体保养教会你如何防治妊娠纹,孕期正确洗发护发,防治产后脱发,并且抓住胸部第2次发育的机会重塑傲人曲线,对产后半年如何瘦身才能再现“S”型身材了然于胸。
养胎又美容的食物,让孕妈妈在享受美食的同时,长胎不长肉,养胎又养颜。
百变孕妈装扮篇,跟着明星学搭配,上班、逛街、重要场合等穿出特有的风姿和孕味。
贴心的孕期情绪调节篇,教会孕妈妈暴脾气时、心情低落时如何快速调整心态,从内到外散发出阳光般的心态,静心享受这奇妙而伟大的孕育之福,给宝贝最美的妈咪,给爱人最美的伴侣,给自己最美的人生。 -
孕妈妈怎么吃有讲究刘佳 著《孕妈妈怎么吃有讲究》详细地介绍了孕前、孕期、月子期的饮食重点、饮食宜忌,以及孕妈妈与胎宝宝每月的身体变化和饮食特点,制订出相应的营养科学饮食方案,并配有食谱,让读者轻松烹制,以保证孕妇和宝宝的健康。让准备当妈妈的朋友从孕前到产后过得轻松又卓有成效。
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孕产期宜忌有讲究刘佳 著《孕产期宜忌有讲究》对孕前准备、孕期日常保健及个人护理、孕期饮食调养、安科学胎教等方面的宜忌进行了科学全面的阐述,让女性朋友在整个孕育期都能做到心中有数,知道什么可以做、什么不能做,什么可以吃、什么不能吃,从而孕育出一个健康聪明的宝宝。
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怀孕分娩育儿全书ibaby母婴项目组 编《怀孕分娩育儿全书》最实用、最全面的怀孕分娩育儿分阶段全书,内容包括:怀孕的基本知识、十月孕程每个月应该注意的事项、健康孕期生活应该注意的问题、科学胎教方案;产前准备,安全分娩的介绍、健康坐月子指南;如何护理新生儿、母乳喂养的注意事项、宝宝每个月的成长过程分析、断乳食品的喂养、新生儿常见病百科。详细讲述了怀孕分娩育儿过程中可能遇到的日常问题,非常适合计划要孩子和正在培育孩子的家庭参考使用,具有很强的指导意义。