孕产知识
-
婴幼儿自然睡眠圣经[美] 波莉·摩尔 著;徐华 译充足的睡眠对于婴幼儿的健康成长有着重要的意义。因为快节奏的生活和大量声光电的刺激,很多宝宝并不是不爱睡觉,而是长期受到外界的干扰,睡眠受到剥夺,处于过度疲劳和亢奋的状态。本书作者基于大量的临床实验和众多新妈妈的实践,提出了有效改善宝宝睡眠的NAPS计划: N:记录宝宝上次醒来的时间(Note the time of your baby’s last waking)。 A:加上90分钟(Add 90 minutes)。 P: 与你的宝宝玩或进行其他的活动(Play and pursue other activities with your baby)。 S:安抚你的宝宝睡觉(Soothe your baby to sleep)。 该方法简单,便于操作,通过顺应宝宝内在的睡眠节律,让他们拥有安稳的夜间睡眠和白天充足的小觉,帮助更多的新父母缓解因为宝宝睡眠问题带来的焦虑和烦躁情绪,同时在孩子生命之初就建立使其受益终生的睡眠习惯。
-
妈妈就是超级育儿师木紫 著在宝宝成长过程中,妈妈要学会走进孩子心里,从生活的一点一滴中挖掘促进宝宝智力发育的内容,帮助宝宝实现成长、学习的欲望。多带宝宝户外走走,让孩子充分接触自然;给孩子创造动手、动脑的机会;孩子玩起来,只要没危险,不要限制;欣赏他的涂涂画画;捋顺孩子的吃和睡;能够发现孩子的兴趣点,包容孩子的玩和慢;……
-
孕妈妈睡前胎教故事伊里奇 著在孕妈妈对胎宝宝280天的日夜守护中,温馨的时刻莫过于给胎宝宝讲故事。孕妈妈为腹中的胎宝宝讲一些美好而动听的故事,与胎宝宝进行互动交流,不失为一种简单可行的胎教方式。科学证明,睡前讲故事易被胎宝宝接受。虽然胎宝宝的睡眠时间很长,但他的听觉神经在晚上8点左右敏感,孕妈妈在这个时间讲故事,能够收到比较好的效果。《孕妈妈睡前胎教故事》精选了一些适合孕妈妈在睡前为胎宝宝讲的小故事——温馨、幽默、感人、灵动,每个故事都将通过孕妈妈温柔而充满爱意的声音传递给胎宝宝,对胎宝宝的大脑产生有利的刺激,有益于胎宝宝出生后智力和情感的发育。孕妈妈和胎宝宝一起枕着故事入梦吧!
-
准爸爸睡前胎教故事伊里奇 著《准爸爸睡前胎教故事》精选了一些适合准爸爸讲的胎教故事,分为父爱、勇气、自信、智慧和美德共5个部分。每个故事都通过准爸爸充满磁性和力量的声音传递给胎宝宝。这些故事简单易懂、趣味十足、寓意深刻,让这些温暖的故事载着准爸爸满满的爱,陪伴胎宝宝进入甜甜的梦乡吧!
-
爸妈必读育婴百科全书孙晶丹 著本书以婴儿成长的阶段为纵线,分五章阐述,按照宝宝每个阶段的成长变化、宝宝日常护理要点、日常喂养、宝宝可能出现的不适症、宝宝可进行的益智游戏、体能训练等分门归类,编排科学合理,方便新手爸妈查阅。
-
儿科医生育儿经李小龙 著人们常说,现在的孩子越来越难养了,吃得好、穿得暖,却没有以前的孩子结实。我们究竟应该怎样养孩子?怎么养孩子不容易生病?如何养孩子更健康,长得更好?本书由儿科医生亲自撰 写,从生活诸多方面讲述养育孩子的智慧,对症调理孩子的身体,并把孩子常见病的病因和症状都讲得通俗、清晰,让不懂医学知识的家长都能看明白。
-
读懂婴语王慎明 著宝宝为什么会伸舌头?为什么会毫无缘由地大哭大叫?……不具备说话能力和丰富词汇的宝宝,只能通过表情、肢体语言以及对现实世界的各种反应这些非语言表达方式来传达自己的需求。爸爸妈妈通过观察,读懂了宝宝的真正想法,就可以判断他是饿了、累了、身体不舒服,还是需要安慰……这样才能及时满足宝宝的基本需求。《读懂“婴语”:宝宝说啥我知道!》图解0-3岁婴幼儿表情与肢体语言,读懂“婴语”,你的育儿之路会更轻松、更正确!
-
怀孕别怕,继续辣淳子 著生活中不少女性朋友从怀孕或备孕开始就逐渐地放弃了对美的追求:雪藏化妆品,美丽的长发一剪了之,一身宽大的孕妇装穿到进产房的那一天,并义正辞严:一切为了宝宝!《怀孕别怕,继续辣》由著名造型师淳子著述,图文并茂地讲述了她从怀孕到产后的美丽心得。在职场上,她是深受明星、超模、国际政要喜爱的造型师,为苏菲·玛索、前英国首相夫人切丽·布莱尔、张曼玉、杨紫琼、张梓琳、杜鹃等提供过专业造型服务,同是她也是极受明星欢迎的JUNKO?EYELISH美妆品牌和Kivi&Viki童装品牌的创始人;在生活中,她20出头就跨入了婚姻的殿堂,却直到35岁才选择成为一名妈妈。这不是一本孕育百科,它更像是一本写给闺密的枕边书,通过娓娓道来的方式,和新手妈妈分享“越怀孕越美丽”的法宝,以及用科学、时尚的方式育儿的心经。通过这本书,淳子想要告诉大家,美,是一种态度,爱美就是爱自己;美,亦是一种财富,我们要把美的精神一代一代传下去。愿全天下的新手妈妈都能珍惜美的权利,将美进行到底。
-
孕前准备宜忌必查王敏“每年都体检,还有必要做孕前检查吗?”“备孕除了戒烟戒酒,还要注意什么?”“男性也要补叶酸?”“不良的生活方式也会造成不孕不育?”“二胎备孕要注意什么?”……许多备孕夫妻在开始准备要孩子时,只知道男性要戒烟戒酒,女性要补叶酸,其实,备孕需要注意很多细节。比如,男性也要提前3个月补叶酸,蜜月旅行不宜受孕,居家也要防辐射等等。这本书详细介绍了备孕期间,夫妻双方应注意的宜忌,包括优生优育、孕前检查、备孕饮食、生活习惯、不孕不育等。能够让第一次备孕的夫妻非常快速的了解备孕的重点问题,什么该做,什么不该做。相比其他备孕书来说,本书更加细致、贴心,每个宜忌后面都有“特别注意”,提醒你注意这里的小细节。本书最大的特点就是,每个章节都把男性、女性应注意的事项分别提出来。在关爱女性的基础上,也给了备育男性更多的关注,让男性有了更好的参与到孕育宝宝这件大事上来的机会。读了这本书,相信通过你们夫妻共同的努力,能够更顺利的孕育健康宝宝!
-
好宝宝都是定制的陈枢青众所周知,一个健康的宝宝对家庭的重要性,虽然现在的医疗水平很高,但是,遗传性疾病也没有被完全阻止,一直被千万家庭所关注,本书正是从疾病源头——基因角度一一进行阐述,指出疾病的发生与哪些因素有关,如何通过自身及医疗手段避免,通过深入浅出但严谨的语言把被大众所忽视的问题重新提出,并给出解决方案,使读者意识到基因对疾病预防的重要性,避免一些错误的做法,减少疾病宝宝的出生率,使宝宝都像被“定制”一样健康,给千家万户带来幸福。全书分为八章,针对孕前、孕中宝宝可能出现的各种问题,从基因对胎儿的重大影响出发,讲述了父母要懂的基因常识;如何阻击坏基因,不让遗传病伤害宝宝;从医学角度出发如何从胎儿性别选择避免某些遗传病;宝宝如何预防基因性疾病;基因工程制药对宝宝疾病预防及未来疾病治疗的重大作用等。