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三味心药治百病

三味心药治百病

作者:叶舟 著,齐铁雄,白小小 编

出版社:中医古籍出版社

出版时间:2021-05-01

ISBN:9787515218205

定价:¥68.00

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内容简介
  当今社会,人们更多关注的是有形身体的营养、舒适、疾病和健康,而忽视或没有关注到心灵的营养、舒适、疾病和健康。本书从当代人健康状态的痛点切入,提出了可治百病的三味“心药”:清净心、仁爱心、智慧心。心清净,病自消;心仁爱,病自愈;心智慧,病不扰。好的心情可以治疗绝大部分疾病。在疾病没有发生之前,好心情可以有效预防疾病;在疾病发生之后,好心情可以大大提高疾病治愈的概率。保持乐观的精神、平常的心态、热爱生活的态度,注重身心灵的健康成长,避免不良的思想和情绪,可以帮助我们更好地远离疾病。
作者简介
  叶舟开悟书院负责人。已经出版《心理解脱师》《一切从赞美开始》《快乐老人不生病》等100部著作,其中《快乐老人不生病》得到新闻出版广电总局向全国老年人推荐,并荣登全国农家书屋推荐藏书。《一切从赞美开始》在保险、直销以及大型实体经济企业中累计销售超600万册。中国传统文化的积极推动者,尤好古中医,学术研究上师承邓铁涛、李可、贺普仁等中医大师,此套“三通养生”四本书是十年心得体会,希望对读者健康养生有点帮助。齐铁雄中国中医药促进会新中医常务委员,国家人社部注册营养师,世界500强企业资深营销专家,中国基层诊所管理咨询师,现为米衫管理咨询公司董事长。1999年从事健康管理行业,以“助力基层门诊升级转型,传承中医文化惠泽众生”为己任,大力推广中医中药技术,在中医调理、慢病治疗等领域积累了丰富的经验。举办公益讲座近百场,帮助很多民营诊所实现了升级转型,有数百万基层医生因此而受益。著作有《我为基层诊所代言》等。白小小原名白振华,健康养生专家,高级健康管理师,一级公共营养师,关注研究大健康产业的发展。曾担任多家保健品公司培训师,提出“三通 ”健康管理方案。同时在心理学、国学、亲子教育等领域都有深入研究,著有《做内心强大的女人》等书。
目录
章 情绪乱则不通,不通则百病生 / 001
1.紊乱是一切疾病的总根子 / 002
2.生病,是因为情绪能量在身体严重堵塞 / 007
3.正确观想将成为克服疾病的根本方法 / 014
4.积极思维有利于养生治病 / 020
5.“吸引力法则”也证明了观想的伟大 / 026
6.意念疗法是医疗史上的奇迹 / 031
7.从心理免疫学看意念疗法的神奇疗效 / 034
8.从情绪上打倒生命“杀手”癌症 / 040
第二章 气多了,容易病 / 049
1.赌气多了,容易得癌症 / 050
2.憋气多了,容易头昏脑涨 / 054
3.怨气多了,疾病容易恶化 / 059
4.怕什么来什么,过度忧虑容易成疾 / 062
5.唉声叹气,会让疾病越聚越多 / 066
6.怒火上心,容易脑出血 / 069
7.绝望,极有可能扼杀生命 / 072
第三章 想开点,疑难杂症不用愁 / 077
1.放宽心,偏头痛不用愁 / 078
2.多想好事,掉头发不用愁 / 083
3.改变思维,换个活法,死症变活症 / 086
4.跟更不幸的人比一比,不犯胸绞痛 / 089
5.笑一笑,肿瘤绕着走 / 092
6.朝前看,某些生理疾病不用愁 / 097
7.与人为善,大肚子病不用愁 / 100
8.保持清净心,气出来的糖尿病不用愁 / 103
第四章 这样做,怪病就好了 / 109
1.放松身心,能大大改善颈椎病 / 110
2.深呼吸,增强集中力,能大大改善白内障 / 122
3.亲近自然,多晒太阳,能大大改善肝癌 / 126
4.调息入静,能改善高血压、冠心病、糖尿病 / 135
5.坚定信念,激发求生欲,能救人于濒死 / 139
6.活用心理剧,能诱发患者自发改善心脏病 / 147
第五章 想通了,人生更美好 / 157
1.闭关观想,能医治事业困境病 / 158
2.如入美妙胜地想,能医治人际关系病 / 163
3.静静地想,能医治人生愚痴病 / 166
4.充满自信地想,能迅速医治人生自卑病 / 174
5.忘我地想,能迅速医治烦恼痛苦病 / 176
6.做一块梦想画板,能大大改善排斥一切的心病 / 181
7.有多美想多美,能改变身体瑕疵病 / 188
附录1 百岁寿星悟出的一句话长寿经 / 191
附录2 赠送长寿老人悟出的32首养生诗 / 195
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