徐文兵讲黄帝内经前传（全新升级版）

　　不读《黄帝内经前传》，就不知道我们的祖宗到底是谁，对中华文明的贡献是什么。　读《黄帝内经前传》，知道《黄帝内经》的前世今生，我们才知道自己的祖宗有多伟大，渐渐明白自己是谁？从哪里来？将要到哪里去，由此，我们才可能数典不忘祖。　著名中医专家徐文兵老师为你系统讲述黄帝之前的上古之人（“春秋皆度百岁，而动作不衰……”）到底指的是谁，代表人物都有哪些，对中华文明的贡献是什么……　作为一个人来讲，知道《黄帝内经》的渊源演变，就能尽早地“保性命之真”——第一，知道自己的天命；第二，明白如何保天命。

　　徐文兵　徐小周，字文兵，知名中医专家，中医教育家。　1966年生于山西大同，自幼随母亲魏天梅学习中医，1984年毕业于大同二中，考入北京中医学院中医系（六年制），在校期间学习成绩优异，《中国青年报》征文比赛一等奖。1990年毕业，获医学学士学位，留校工作。先后在北京中医学院附属东直门医院门诊部、院办从事行政管理工作，期间参加国家中医药管理局管理干部英语进修班一年，筹建了东直门医院外宾门诊部。1995年晋升主治医师，后被调入北京中医药大学校办，1997年公派赴美讲学，同年被授予密苏里州堪萨斯市荣誉市民。后考取美国针灸师、中医师资格证书，获马里兰州针灸师执照。　1998年回国辞职，先后创办北京厚朴中医药研究所、厚朴中医学堂、北京厚朴中医诊所。先后师从裴永清教授、周稔丰教授、苏有余先生，始终奉行崇古复古的理念，孜孜不倦致力于中医临床和理论的研究与实践，倡导亲近自然、回归传统，以闻道、行道、证道为己任，惠及患者遍布海内外，桃李满天下，成为独领风骚的一代中医教育家和医学家。　2007年出版专著《字里藏医》，其繁体中文版于2011年在中国台湾出版，当年即被《中国时报》评为年度生活类十大好书。2008年年底，与梁冬在中央人民广播电台《中国之声》频道宣讲《黄帝内经》，相关对话丛书一套6册也先后出版。2009年于中国气象频道主持《四季养生堂》栏目，相关音像和图书《四季养生法》于2012年出版。2018年出版图书《饮食滋味》《知己》。2020年出版图书《梦与健康》《徐文兵讲黄帝内经前传》《徐文兵讲黄帝内经后传》。

《三皇本纪》篇
第一章《三皇本纪》——黄帝以前那些不为后人所知的秘密
1.《史记》的记载是从黄帝时代（《黄帝内经》时代）开始的
2.读《三皇本纪》，才知道上古之人到底是谁，对中华文明的贡献是什么
第二章什么是《三皇本纪》
1.“王”的本义是君王或统治天下
2.“皇”的本义是光明正大地统治国家
3.“三皇”是上古时期中华文明的领袖的称号，“本纪”是一种历史文献的记录形式
4.本纪以下叫世家，比世家低一个级别的叫列传
第三章中华民族的祖先是谁
1.伏羲为什么被称为太皞
2.我们的祖先燧人氏伟大在哪里
第四章只有得天命、得人心的人才是王
1.在古代，你之所以能当领袖，第一要得天命，第二要得民心
2.伏羲的母亲生在哪里？伏羲生在哪里
第五章我们是银河之子
1.伏羲为什么是“蛇身人首”
2.古人夜观星象，寻求的是一种天人感应
3.何谓先天八卦、后天八卦
第六章为什么万物有灵
1.天道——鸟兽身上的羽毛、皮毛、龟甲等为什么那么好看
2.我们选房间为什么爱挑朝向好的
3.“取类比象，以身试物”——认识世界，到底是客观的还是主观的
第七章不要小看八卦
1.用术数推演这件事得到的结论，和自己感悟的结果是一样的
2.我们现在都习惯性地割裂、片面地认识一样东西
第八章尽量把一切落实在白纸黑字上
1.先天的感悟只能靠心领神会
2.嫁娶制度有助于社会稳定
第九章古人对自然的保护，真是浸透到骨子里的
1.“网”是渔网，“罟”专指捕鸟的网
2.“庖”是宰杀动物，“厨”是烹饪
第十章为什么伏羲以龙应天命，以龙自居
1.只有吃饱穿暖以后，才能上升到高级文明
2.伏羲生活的那个时代，人们纪年是从立春开始的
第十一章伏羲活了一百一十一岁
1.河南淮阳是伏羲建都之地
2.何谓“封禅”
3.肉眼看到的并不代表真相
4.为什么人有两只眼睛，两只耳朵，两个鼻孔，一张嘴……
5.什么叫“河出图，洛出书”
第十二章做人要做这样的人——真、至、圣、贤
1.做圣人，除了行为有范儿外，还要有生理、物质基础
2.女人的力量不可小觑
3.中国人的思维高级在抽象思维能力上
第十三章女娲也是靠木德来统治天下
1.人生有多少令月、良辰、吉时、吉日、嘉年
2.女娲，代表的是一种繁衍和生殖
第十四章共工氏为什么撞不周山
1.共工氏想造女娲的反
2.共工氏擅自改变了伏羲的历法，于是天下大乱
第十五章女娲为什么要补天
1.女娲补天的本意是修正历法
2.家里的关系协调好了，在外面才能成事
3.寒食节、清明节、三月三的由来
4.女娲抟土造人的真相
第十六章女娲之后，炎帝神农氏继位
1.神农不是一个人，它是一个氏，是一群人
2.神农为什么姓姜
第十七章神农氏对农业的贡献
1.神农氏传下来的耕田技术
2.“蜡祭”的由来
3.神农氏最伟大的贡献：教人选择食物，分辨有小毒、大毒的药物
4.古代的贵族，都有很高级的音乐素养
5.因为有了商业，社会变得更进步、更文明
第十八章神农对卦象的贡献
1.将先后天八卦演变成六十四卦
2.神农的主要活动区域——厉山
第十九章神农也是圣人
1.神话，其实代表的是一种情怀和理想
2.炎帝的后胤有哪些
第二十章中医认识世界的方法
1.如果人是对的，那么世界就是对的
2.《神农本草经》的药物分类法是“以人为本”
3.治病求本——枝叶末梢上出了问题，要从树干上解决；防病、养生要求根，就是从肾精入手
4.医生的目的是恢复人的自愈能力
《五帝本纪》篇
第二十一章黄帝的生平
1.《史记》记载的历史，从黄帝到汉武帝，上下有两千五百多年
2.黄帝姓和名的来历
3.黄帝到底有多神奇
第二十二章黄帝的丰功伟绩
1.神农氏之后，就是黄帝
2.为了当好君主，轩辕氏做了哪些事
第二十三章黄帝是如何胜炎帝、败蚩尤的
1.黄帝的“特种部队”——“熊罴貔貅貙虎”
2.黄帝和炎帝在什么地方血战
3.黄帝大战蚩尤
第二十四章做天子真的不容易
1.只推翻原来的政权还不算，最后得扫平天下
2.在黄帝那个年代，想安稳过小日子是不现实的
第二十五章黄帝统一的天下有多大/195
1.东边有多大
2.西边有多大
3.南边有多大
4.北边有多大
5.在釜山祭天，昭告天下
第二十六章天道维艰——黄帝初登基时
1.黄帝为什么经常迁徙，居无定所
2.上堂要问礼，入乡要随俗
3.终于问鼎，历法得建
第二十七章黄帝的“存亡之难”
1.不谈生死，解释不了人们心中最大的疑惑
2.要顺应自然，而不是去征服或者改造自然
第二十八章帝王的香火
1.黄帝共生有二十五个儿子
2.最终谁继承了黄帝之位
《扁鹊仓公列传》篇
第二十九章学中医，一定要学《史记·扁鹊仓公列传》
1.为什么学中医一定要学《史记·扁鹊仓公列传》
2.扁鹊从小就懂如何待人接物、与人相处
第三十章扁鹊为什么是古代神医
1.扁鹊非常人
2.传扁鹊禁方的长桑君，真不是一般人
3.扁鹊摸脉只是幌子，其实他一看病人就知道有什么病
第三十一章望气，我们都是用而不知
1.“望气”是望什么
2.扁鹊看的第一种病叫“五日不知人”
第三十二章扁鹊连病人魂游体外都能够看得清清楚楚
1.扁鹊视病真如神
2.“你们看我昏过去了，其实我是出去玩去了”
第三十三章圆梦
1.扁鹊的病人赵简子做过什么梦
2.扁鹊不仅做了医生的事，还做了政治家的事
第三十四章什么叫起死回生
1.所有征兆都证明太子已经死了，扁鹊却想起死回生
2.扁鹊凭什么能起死回生
第三十五章扁鹊的高级抽象思维能力无人能比
1.所有常规的检查、治疗方法，扁鹊都不需要
2.扁鹊治病，有时候全靠一种抽象的感应
第三十六章人到要救命的时候，别说求医生，有根稻草都想抓住
1.扁鹊不光医术高，品德也高
2.只有信任医生，才可能为治疗创造良好的机会
第三十七章世间有一种假死叫“尸蹶”
1.有一种病叫“尸蹶”
2.上工治未病，中工治已病，下工不仅治不好病，还会把人治坏
第三十八章中医的使命就是充分唤醒、恢复、发挥利用人的自愈能力
1.扁鹊是如何让“尸蹶”的太子醒过来的
2.如果人的自愈能力还在，那医生就能帮一把
第三十九章讳疾忌医——疑心重的人，很难自愈
1.上天赋予人的自愈能力是最重要的
2.我没病，你才有病
3.疑心是身体阴寒的一种心理表现
第四十章医生治病不治命，能做的只是在病人有生机的状态下扶他一把
1.瞧不起对方的最高级做法是不应——把对方当不存在
2.如果一个人没有生机的话，那就是老天爷管的事了
3.感冒不是自限性疾病
第四十一章《史记》中传下来的治病之道
1.要相信那些提早告诉你预防疾病的“上工”
2.人的痛苦在于得的病太多
第四十二章世间有六种病不能治
1.第一不治之病——“骄恣不论于理”
2.第二不治之病——“轻身重财”
3.第三不治之病——“衣食不能适”
4.第四不治之病——“阴阳并，藏气不定”
5.第五不治之病——“形羸不能服药”
6.第六不治之病——“信巫不信医”
7.得了上述疾病中的一条或者几条，人就很难救了
第四十三章扁鹊其实是全科大夫
1.扁鹊那么有名，为什么还要四处看病
2.扁鹊也是妇科大夫
3.扁鹊可以治老年人的病
4.扁鹊还是儿科医生
5.只有根据当地的民俗，病人的生活习惯，医生才可能给病人切实可行的治疗方案
第四十四章学会说话可能需要几年，但学会闭嘴可能要学一辈子
1.扁鹊为什么被暗杀——同行是冤家
2.医生一定不能贬损同行
第四十五章扁鹊从小就跟别人不一样
1.传说扁鹊是黄帝学派的一个继承人捡来的
2.扁鹊小时候就很聪慧/343
第四十六章有些人慧没问题，但人品有问题
1.真正高贵的人是有同情心、怜悯心的
2.扁鹊名字的由来
3.修行一方面是提高智和慧，另一方面是提升格局，充实能量
第四十七章人可以有倒霉运，不能有倒霉相
1.灾难大多数来源于自己的狂妄、自大、膨胀
2.无论再艰难、困苦、不顺，精神都不能垮
3.很多人都是妄人，我们要小心他们
第四十八章扁鹊的学识是如何超越老师的
1.老师以为扁鹊笨，其实扁鹊在精耕细作
2.扁鹊治病，大家都说如有神助
第四十九章中医判断人的死生标准是有神、无神
1.太仓公姓淳于，名字叫意，原来是一个管粮仓的官
2.“不要让病人死在你手里”
3.好大夫注定一天看不了多少病人
第五十章缇萦救父
1.淳于意的女儿特别有血性、有骨气
2.小女子也伟大
第五十一章学中医是“业余学，身家用”
1.淳于意是通过什么变成名医的
2.淳于意的师父传给了他什么“秘方”
3.实践是检验真理的唯一标准
第五十二章为什么古代很多大医家的绝学不愿意外传
1.有本事者，往往不得善终：为什么淳于意那么出名，可是他的老师却不出名
2.真正的中医传承是口传心授、耳提面命
第五十三章为什么有些人拜了名师，最后还是一事无成
1.淳于意是如何变成天下大医的弟子的
2.不是说你这辈子跟的人多，最后就能成事
第五十四章人最怕的是攻击自己的正气，然后养体内的不正之气
1.“五色诊”的厉害之处
2.“扶正祛邪”说得容易，到底是“先扶正”还是“先祛邪”
3.《神农本草经》《汤液经法》神奇在哪儿
4.仓公淳于意教出来的学生也是大医
第五十五章医生看病什么时候会出错
连名医看病都做不到完全不出错
千古无价病案篇