如何培养儿童的自控力

　　自控力对于每一个人来说都非常重要。然而，自控力不是天生的，作为父母要从小培养儿童的自控力，才能让孩子健康快乐地成长。 本书以儿童心理学作为基础，从情绪情感、精神意识、时间管理等各个方面对如何提升儿童的自控力进行了详细的阐述。书中结合儿童在不同成长阶段所表现出的身心发展特点进行拓展，既有理论，也有事例，能够有效帮助父母更好地提升儿童的自控力。

暂缺《如何培养儿童的自控力》作者简介

第01章　你不可不知的真相：孩子为什么缺乏自控力　 001
乖孩子偶尔也会变“熊”　 002
自控力的强与弱让孩子表现不同　 006
缺乏自控力的孩子很任性　 009
孩子自控力差，影响后天成长　 013
生理能量对自控力的形成不可或缺　 017

第02章　掌控情绪，先成人后成才 　 021
学会调控情绪很重要　 022
0~12个月，如何与宝宝进行情绪交流　 025
帮助孩子缓解分离焦虑情绪 　 028
不可忽视孩子的恐惧心理 　 033
自我意识的发展成就孩子的独占欲　 037

第03章　责任感，让孩子对自己和他人负责　 043
诚信是做人的根基　 044
计划先行，有条不紊　 047
一日三省，自控力更强大　 052
珍惜时间，掌控人生　 056
帮助孩子戒掉拖延症　 062
给孩子独立自主的权利　 067

第04章　意志力，让孩子成为真正的强者　 071
坚持梦想，勇攀高峰　 072
鼓足勇气，人生畅行无阻　 078
坚强，是战胜挫折必备的素质　 083
把失败踩在脚下　 088抵御诱惑，掌控自我　 093

第05章　自我管理，主宰自己才能驾驭人生　 099
发展孩子的亲社会行为 　 100
培养孩子爱的能力　 103
换位思考，才能宽以待人　 108
团结合作，聚沙成塔　 114
自控的孩子不会随意攻击　 119

第06章　父母会沟通，有效提升孩子的自控力　 125
倾听孩子的心声　 126让孩子走自己的路 　 131
不过度指挥孩子　 136
表扬切勿泛滥　 141
适度批评，教育事半功倍　 146

第07章　果断放手，孩子才有机会践行自控力　 153
让孩子建立道德准则　 154
让孩子自主制订规则　 158
鼓励孩子制订计划　 163
给孩子存在感　 169
教孩子学会移情，满怀感恩　 172

第08章　父母一定要做的事，帮助孩子自我管理　 179
发展孩子的自主性　 180
引导孩子主动顺从　 184
教会孩子遵守承诺　 187
增强孩子规则意识　 190
辅助孩子磨炼意志　 194

第09章　家长千万忌做的事，避免孩子掉入放纵深渊　 199
不要压制，打骂不是爱　 200
绝不羞辱，保护孩子自尊心　 203
学会比较，要纵向不要横向　 207
讨好是害，避免溺爱　 212

参考文献　 216