准父母读物
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妇幼膳食营养大赛获奖作品解析中国营养学会妇幼营养分会 著平衡孩子的营养摄入，轻松解决妈妈烦忧。 孩子挑食怎么办？吃得太胖怎么办？都不用担心，这里有均衡的营养配比与清晰的营养解析。一日三餐三点，解决你从早到晚纠结的问题。每周菜品不重样，让孩子从此爱上吃饭。 本书由中国营养学会妇幼营养分会编著，所有食谱均为妇幼膳食营养大赛的获奖作品，菜品营养均衡又美味多样。所有获奖作品均含七日食谱，包含每日三餐及三次加餐，并附有成品图进行展示，清晰明了，一应俱全。同时严格计算了食物的热量及营养物质的摄入量，科学严谨，给你权威、实用的指导，让孩子吃得健康，安心成长。本书适合营养专业人员及普通家庭阅读使用。 -
孩子爱吃的四季蔬菜料理李婉萍，Mini Cook迷你酷食育工作室 著孩子不爱吃蔬菜，是很多家长都有的烦恼。资深营养师李婉萍携手Mini Cook迷你酷食育工作室，为广大家长创造性地解决这一难题！《孩子爱吃的四季蔬菜料理》包括两大部分，第一部分是“爸妈必看的营养安排与挑食破解”。因为孩子进入幼儿期后至小学期间，是适合为他们打好饮食基础的时期，所以在这一部分，食育营养师概括性地介绍了如何为孩子搭配营养、如何解决孩子的挑食问题以及如何带孩子亲近蔬菜；第二部分是“跟着四季煮！把讨厌蔬菜变好吃”。在这一部分，作者将生活中常见的数十种蔬菜按照季节，分为春季蔬菜、夏季蔬菜、秋季蔬菜、冬季蔬菜、全年蔬菜＆调味蔬菜等5类，方便家长按照季节给孩子烹饪当季蔬菜。 -
小儿病防护与调养徐雯，石艳红，王媛媛，范文萃 编《小儿病防护与调养：辨体质 调饮食 识推拿 懂汤方》主编为主任中医师、广州中医药大学教授、广东省名中医，书中丰富的内容体现了主编及其编写团队满满的诚意。全书分为四部分：★第一部分介绍小儿体质的分辨及小儿各类体质的调护。★第二部分根据小儿年龄分期，介绍小儿各期的调养。★第三部分传授育儿经验与技巧，以及推拿小常识，并可扫码观看推拿视频。★第四部分讲述常见食物的属性及养生作用，推荐四季养生、保健汤方、常见疾病的食疗等调理汤150首。 -
2~6岁幼儿蔬食营养全书张亚琳 等 著如何让孩子爱上吃蔬、果、豆、谷？ 全素食幼儿如何补充钙、铁、锌、叶黄素、蛋白质、多种维生素、ω-3等必要营养素？ 全素食幼儿为何可以茁壮成长、发育更好？ 如何把不好吃的食材变好吃？ 在这本专为2~6岁幼儿量身创作的健康蔬食小百科中，台北慈济医院多位营养师及儿科医师携5位蔬食美食家，为您： 专业解答——蔬食怎样吃营养才均衡？ 垂涎展示——60道健康美味的幼儿蔬食食谱。 让您和孩子们吃得快乐又安心！ 全书图文并茂、设计暖心、页面精美。 慈济医院院长赵有诚、营养科主任吴晶惠、湖南省中医药研究院附属医院副主任医师张志明联合推荐。 -
协和医院儿科专家李璞 著从出生到3岁是宝宝一生中生长发育最快的时期，是智力启蒙和情商培养的关键期，也是学习吃的技能、养成良好饮食习惯的黄金期。本书由作者从多年儿童健康咨询和讲座内容中精心挑选出200多道营养辅食。按宝宝的身体发育不同时期，专为6个月～3岁的宝宝精心搭配，制定出分阶段辅食添加计划，从食材的选择、搭配、注意事项、营养以及功效等全方面详细介绍为宝宝特别臻选的营养辅食，还配有食材的季节推荐、一周营养配餐参考以及宝宝常见病营养护理及功能性辅食。 -
辅食全放心[日] 上田玲子 著，邹艳苗 译给6个月到2岁宝宝的辅食书，书中按照宝宝的不同发育阶段，详细讲解了辅食的添加方法和基础知识，科学指导新手爸妈如何为宝宝添加辅食。300种辅食营养食谱按不同食材分类，添加时期、营养价值和烹制方法简单明晰。营养学教授答疑解惑，众多妈妈分享经验，为宝宝的饮食健康一路护航。 -
孩子的营养食谱全指导陈勇宝宝不爱吃饭的坏处有很多，比如影响长个儿、影响免疫力、影响大脑发育等。要想让孩子茁壮成长，把好饮食健康关至关重要。本书针对的是 3~6 岁的宝宝，这个阶段的宝宝正是长身体的时候。在给宝宝补充营养之前，家长需要了解 3~6 岁宝宝的身体发育特点和营养需求；对于偏食挑食的宝宝更要找出原因，“对症下药”；对于缺乏某种营养素的宝宝，家长可以从饮食方面为他进行调理；如果宝宝生病了，家长要避开一些饮食误区，让他吃好喝好……关于宝宝的饮食问题，家长需要考虑的问题真是多！不过没关系，这些内容在本书里均有涉及。 -
婴幼儿饮食+运动+中医调养全书陈玢《婴幼儿饮食+运动+中医调养全书（全彩珍藏版）》主要讲述了0—3岁的婴幼儿在成长发育的各个阶段易出现的问题，分别从婴幼儿的饮食调养、运动调养、日常保健及中医调养几个方面进行详细阐述，并提出解决方案。内容讲解通俗易懂，所选方法指导性强、融于生活。饮食调养篇根据婴幼儿体质特点和食物不同属性，剔除禁忌食物，选择理想饮食组合，为宝宝量身订做膳食方案；运动调养篇根据宝宝不同年龄阶段的普遍规律和家庭教育的需求，提供操作性强的健康运动和亲子互动游戏；中医调养篇针对宝宝日常养护问题和一些常见疾病，精心挑选药膳方、按摩、捏脊等中医方法，解决生活中常见的婴幼儿养护问题。 -
0-6岁婴幼儿辅食菜谱大全段晓猛宝宝出生6个月后，已将母体中带来的营养储备消耗殆尽，且母乳中的营养素已无法满足宝宝不断生长的需求，如不适时地添加辅食补充营养，有可能引起营养不良，影响宝宝的生长发育。宝宝的聪明与健康，与其6周岁内的哺喂及辅食添加时间、品种、烹调方法等有着密切的关系，、人的一生，有很多“黄金阶段”，其中从出生到6岁这一阶段，是人一生中发育*快、身心发育*全面的时期，也是大脑潜能开发的关键时期。如果在此阶段能够为宝宝提供均衡的营养，会为宝宝以后的体力、智力发育打下良好的基础。《零系列：0-6岁婴幼儿辅食菜谱大全（四色铜版）》按年龄段划分，根据不同年龄段宝宝的生长发育特点和生理需求，设定了相应的功能性食谱，使宝宝能够获取足够的营养来增强体能、减少病患。对于没有太多育儿经验的年轻父母而言，《零系列：0-6岁婴幼儿辅食菜谱大全（四色铜版）》就如同身边的育儿营养学专家，随时能给你专业贴心的指导，帮助你更轻松地抚育宝宝健康成长。 -
福娃成长记宋鸿雁 著暂缺简介...
