准父母读物
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儿童医院营养师辅食喂养百科毛凤星 著《儿童医院营养师辅食喂养百科》介绍4个月至3岁宝宝的辅食制作,全部是干货,直击新手妈妈遇到的所有实际问题,比如肉泥怎么添加、怎么判断宝宝是否喜欢这道辅食、怎么帮宝宝养成好的吃饭习惯等等。 书中的200多道辅食全部是营养师主编亲手实践的,由两条主线,分别是按月龄划分和按照辅食的功效划分,比如防过敏、治腹泻、补铁、补锌等功效食谱,每一个妈妈都能从中找适合自己宝宝的饭菜。
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宝贝早教翻翻书上海仙剑文化传媒股份有限公司 编这是一套新颖的早教书,与一般早教认知书的不同之处是它的图片可以从书里“站”起来哟。快来翻翻这套全新的早教认知书吧,内容囊括了幼儿认知的全部内容,相信它一定能成为宝贝们早教认知爱不释手的玩伴。
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儿童营养创意食谱吴杰,郭玉华 编这是一本专为广大儿童编写的创意营养食谱。书中精选了三百六十余款用料科学、营养价值高、易学易做的诱人创意象形主副食,种类包括菜肴、包子、馒头、花卷、饺子、锅贴、糕饼、面条、米饭、粥、米糊、水果、果冻、果汁、汤、羹等。《儿童营养创意食谱》图文对照,对每款食品的用料配比、制作步骤及操作要领做了具体介绍。内容简明实用,一看就懂,一学就会,对于广大烹饪爱好者,特别是初学者及年轻的妈妈来说,是一本十分难得的烹饪教材。
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协和名医讲堂籍孝诚,李宁 著介绍宝宝从出生到三岁半的成长过程及所需营养的补充。全书共分五章,第一章为0-6月:吞咽期,第二章为7-11个月:蠕嚼期-细嚼期-咀嚼期,第三章为1-3岁:长牙期-成人饮食期,第四章为宝宝成长必需的24种营养素,第五章为让宝宝充满活力的营养餐。该书由协和儿科泰斗和协和营养科著名营养专家亲笔撰写,他们提出婴幼儿辅食添加不应笼统地按月份补给,应依照婴幼儿自身的发育情况添加辅食,提出吞咽期-蠕嚼期-细嚼期-咀嚼期-长牙期的概念。另外,依照膳食指南和宝宝必需的24种营养素,提出新的膳食宝塔,并详述了宝宝易患疾病及营养餐,以求以充分的营养给婴幼儿补给。图书所用营养食谱均为本书专门拍摄,图片真实、唯一、可操作性强,10分钟就可为宝宝做出一道精美的营养餐。
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0~6岁宝宝营养餐刘佳 著为0~6岁宝宝精心设计日常食谱,兼顾营养与美味,操作简单;另外,书中还有宝宝在不同成长时期的饮食要求、智能发育特点等知识介绍,根据宝宝不同阶段的吸收和调节功能,为不同年龄段的宝宝制定饮食方案。同时,本书还挑选了几百道功能餐,来强化宝宝的免疫力,让宝宝健康成长。一书在手,您也可以做出适龄、好看、好吃、好玩的辅食,让宝宝从小就有个好胃口。