板式网球一本通

　　板式网球集网球、壁球、乒乓球的特点于一身，是一项适合大众参与，兼具娱乐性、竞技性和观赏性的球拍类运动。目前已有大学、中学、小学将板式网球纳入体育课程教学范畴。《板式网球一本通》从板式网球的历史、发展、现状、装备、技术、训练方法、战术、规则、损伤防护等方面对该项运动进行了全面且细致的介绍，使用大量图片为板式网球爱好者展示了专业的器材和设备。板式网球技术动作讲解部分，全书采用更为细化和便于读者自学的方法，不仅从正面、侧面两个方向对每个动作进行展示，还提供扫码即可观看的演示视频。《板式网球一本通》既可以为普通爱好者提供入门、自学的指导，也可作为学校板式网球课程的参考资料。

　　张志华，博士，教授，网球国际裁判，国际网球一级教练。国际网球联合会二级教练员，中国网球协会高级教练员，美国职业网球教练员协会注册教练员。2008年第29届北京奥运会网球裁判。2008年中国大学生网球联赛全国总决赛团体冠军。2009温布尔登网球公开赛裁判。

第一章 板式网球简介
第一节 板式网球的历史与发展／2
第二节 板式网球的特点／7
第三节 国际板式网球联合会简介／8
第四节 国际板式网球赛事简介／9
第五节 知名板式网球运动员介绍／17
第六节 国内板式网球发展情况／18
第二章 板式网球的装备与场地
第一节 球拍／22
第二节 球／26
第三节 服装／27
第四节 配件／30
第五节 场地／33
第三章 板式网球的技术
第一节 旋转／38
第二节 握拍／39
第三节 准备姿势／40
第四节 发球／41
第五节 正手击球和反手击球／45
第六节 截击／60
第七节 高压／74
第八节 托击／77
第九节 挑高球／80
第十节 反弹球／87
第四章 板式网球的训练方法
第一节 基础训练／92
第二节 进阶训练／99
第三节 单人练习／106
第五章 板式网球的比赛实战
第一节 赛前准备／109
第二节 战略与战术／110
第三节 心理／119
第六章 板式网球的规则
第一节 规则／122
第二节 礼仪／128
第七章 板式网球的损伤与防护
第一节 常见损伤与处理方法／131
第二节 损伤防护／135

附录　板式网球的常用术语／137
参考文献　138