阳光体育视域下户外运动发展研究

　　为了切实改变我国青少年学生身体素质不高、心理发展不完善的现状，我国推出“阳光体育”计划，开展青少年学生阳光体育活动，鼓励各方积极配合，引导和促进青少年学生积极参与校内、校外体育运动。户外运动的自然运动环境极大地适应了阳光体育运动发展的要求，并符合青少年学生兴趣广泛、追求自由和个性、敢于探索和冒险的心理发展特点，因此成为各级各类学校阳光体育开展的重点运动项目，《阳光体育视域下户外运动发展研究》一书就是在新时期体育和教育发展背景下，旨在为学校切实开展户外阳光体育运动提供理论和实践指导而撰写的。《阳光体育视域下户外运动发展研究》共八章，从理论和实践两个方面对户外阳光体育运动展开了系统论述，探讨了学校阳光体育运动的科学发展。前四章为理论部分，首章为阳光体育与户外运动概述，深入解析了阳光体育的基本内涵，阐释了户外运动的起源与发展、概念、分类、特点等内容，并就户外阳光体育运动开展所需器材与装备进行了简要阐述；第二章为阳光体育视域下户外运动的多维价值解析，在分析青少年学生身心特点的基础上，就阳光体育视域下户外运动教育价值进行了深入研究，指出了学校开展户外运动与青少年的全面发展促进的关系与现实价值；第三章为阳光体育视域下户外运动多元化发展研究，结合整个社会的体育和教育发展，分别就户外运动产业与人才的发展，大众户外运动与休闲体育、体育旅游的融合发展，阳光体育视域下学校户外运动的可持续发展以及阳光体育下户外运动的长效发展进行了系统研究；第四章为户外运动体制体系的科学构建与发展完善，就我国当前宏观户外运动的法规制度的健全发展、户外运动的健康保健体系构建、户外运动的科学化安全管理进行了探讨分析。第五章从体能和心理两个方面就户外运动基础训练进行了分析；第六章至第八章分别就户外运动丰富多彩的运动项目的开展实践进行了解析论述，主要涉及包括轮滑、滑板、山地自行车、团队拓展在内的户外运动适应性项目，山地户外运动项目，水域户外运动项目，空中户外运动项目，冰雪户外运动项目，包括秋千、风筝、垂钓、蹴球、龙舟、独竹漂在内的民族特色户外运动项目。

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第一章 阳光体育与户外运动概述
第一节 阳光体育的基本内涵
第二节 户外运动的起源与发展
第三节 户外运动的概念、分类和特点
第四节 户外运动开展所需的器材与装备
第二章 阳光体育视域下户外运动的多维价值解析
第一节 青少年学生身心特点分析
第二节 阳光体育视域下户外运动教育价值的体现
第三节 阳光体育视域下户外运动与青少年的全面发展促进
第三章 阳光体育视域下户外运动多元化发展研究
第一节 户外运动产业与人才的发展
第二节 大众户外运动与休闲体育、体育旅游的融合发展
第三节 阳光体育视域下学校户外运动的可持续发展
第四节 阳光体育视域下户外运动的长效发展
第四章 户外运动体制体系的科学构建与发展完善
第一节 户外运动的法规制度的健全
第二节 户外运动的健康保健体系构建
第三节 户外运动的科学化安全管理
第五章 户外运动基础体能与心理训练
第一节 体能训练与心理训练概述
第二节 户外运动体能训练
第三节 户外运动心理训练
第六章 户外运动适应性项目运动开展
第一节 轮滑、滑板
第二节 山地自行车
第三节 团队拓展
第七章 户外运动典型运动项目实践指导
第一节 山地户外运动
第二节 水域户外运动
第三节 空中户外运动
第四节 冰雪户外运动
第八章 民族特色户外运动项目实践指导
第一节 秋千、风筝
第二节 垂钓、蹴球
第三节 龙舟、独竹漂
参考文献