体育运动中的软组织损伤评估与运动按摩技术

　　运动按摩可以处理急性和慢性软组织损伤，在临床运动按摩实践中，按摩治疗师可以判断并正确治疗各类急、慢性软组织损伤，避免使运动员二次受伤。临床按摩治疗师必须具备各领域的各类知识，从生物力学到适应性训练技术，从力量训练到饮食营养，从特定运动技巧到其对身体的影响，要事无巨细，斟酌再三，才能帮助运动员恢复健康，防止复发。《体育运动中的软组织损伤评估与运动按摩技术》涵盖了许多常见的软组织运动损伤及其病理原因与治疗手段，供读者学习或参考。本书包含65幅插图和各类照片190 张，可以为从业者提供对疾病的精准评估和治疗方案的清晰指导。希望这些综合知识与丰富经验能为临床按摩治疗师带来帮助，并鼓励他们积极寻求亲身体验的学习环境、磨炼实践技能。本书适合运动按摩治疗师、运动教练、运动医生，以及其他从事运动医学、修复软组织损伤的临床医生阅读。

　　罗伯特·E.麦卡提（Robert E. McAtee）文学学士、认证按摩治疗师（LMT）、委员会认证的治疗性按摩与身体保健师（BCMTB）、美国国家体能协会注册体能训练专家（CSCS），专业从事运动按摩和软组织治疗，拥有 38 年以上的全职按摩治疗经验，在治疗受伤和慢性疼痛患者方面具有丰富的临床经验。1988 年以来，他在科罗拉多州的斯普林斯拥有一家国际私人诊所。麦卡提也是美国国家按摩治疗委员会认证的按摩理疗师（NCBTMB）。他还是一位广受欢迎的主持人，在美国和世界各地都广受欢迎，精通促进拉伸、运动按摩和软组织损伤护理等。麦卡提早年在洛杉矶和圣地亚哥的心理结构平衡研究所（IPSB）接受了按摩训练，并通过加州科斯塔梅萨的运动按摩训练所（SMTI）进一步强化了自己的按摩手法。他拥有加州州立大学心理学学士学位，在治疗按摩和健身方面获得委员会认证，并且是一名经过认证的力量和调理专家。自1988 年以来，他一直是美国按摩治疗协会的积极成员。他也是畅销书《促进拉伸》（第四版），（Facilitated Stretching）的合著者，这本书是全世界健身专业人士学习PNF拉伸和力量训练技术的**资源。译者简介王锋武警福建省总队医院门诊部主任、医学博士、副教授。毕业于福建医科大学。中国体能训练师（CSSS），全军军事训练健康管理师。从事创伤骨科、运动医学、运动损伤与康复相关的临床与基础研究工作；在军事训练伤防控方面有较深造诣。郑晓晖 武警福建省总队医院显微外科主任、医学博士、主任医师。本科毕业于福建医科大学，博士毕业于武汉大学。为军队骨科学会创伤学组委员、福建省显微外科学会委员。长期从事创伤骨科修复重建与显微外科的临床和科研工作；在军事训练伤防控方面有一定研究。

第 1章 概念和原则 3
临床推理过程　4
疼痛科学　6
小结　8
第　2章 软组织分类　9
结缔组织　9
筋膜　10
韧带　11
肌腱　13
肌肉　14
神经　15
小结　16
第3章　评估原则　17
HOPS评估法　17
主动、被动与抗阻运动评估　19
其他测试　26
致伤因素　27
小结　28
第4章　软组织损伤与修复　31
急性损伤　31
慢性损伤　36
软组织损伤修复过程　38
小结　41
第5章　软组织按摩手法　43
按压性轻抚　44
压迫性揉捏　44
拓宽横向纤维按摩　45
纵向平推按摩　47
固定-拉伸手法　48
等张离心收缩　48
深层横向摩擦　49
促进拉伸　53
小结　54
第6章　下肢软组织损伤的治疗　57
跟腱末端病　59
外踝扭伤　67
腹股沟拉伤　74
腘绳肌肌腱病　80
髂胫束综合征　88
膝关节内侧副韧带扭伤　95
髌腱末端病　99
腓骨肌肌腱病　104
足底筋膜炎/筋膜病　109
胫痛症　115
第7章　上肢软组织损伤的治疗　121
肩袖损伤　122
网球肘　133
高尔夫球肘　139
肱二头肌肌腱病　144
第8章　运动按摩治疗神经卡压综合征　149
四边孔综合征　151
胸廓出口综合征　158
腕管综合征　165
肘管综合征　174
踝管综合征　181
梨状肌综合征　187
研究资源　195
参考文献　197
关于作者　202
关于译者　203