为何跑步

　　要想改变精神，首先改变肉体；迈开第一步，是肉体改变的开始。马拉松界的化装舞会——波尔多红酒马拉松，一场美食、美酒与跑步的邂逅；每年圣诞节子夜12点需要通过邮件进行美国巴克利马拉松报名，如果幸运，跑者将收到一封名为“节哀顺变书”的入选信；跑族红色800，沿着当年红军长征部分路线，用16天时间，跑800公里……书中更有意想不到的马拉松趣闻等待着读者去探索。撞墙、配速、排酸跑、抽签、极点，这些曾经陌生的词如今成为作者日常的对话。5km、10km、21．0975km、42．195km到800km，作者一次次挑战着更长的距离。马拉松改变着作者的生活，她说：让跑步的“星星之火，可以燎原”，影响更多人跑起来。她做到了，以一种健康、快乐的方式。

　　孙嘉鸿，北京大学法律系1988级校友，也是一个不折不扣的跑马达人。专业领域上，她连续10年上榜全球知识产权战略专家300强；作为资深马拉松跑者，她三年间跑遍了七大洲，还曾与丈夫共同完成世界马拉松挑战赛（也称“777挑战”，即7天在7大洲完成7场全程马拉松），并两次打破吉尼斯世界纪录。

奔跑的魅力
为何跑步
红酒马拉松
赤脚不怕穿鞋的——第一个赤足马拉松
跑步的妹子不怕晒
蒙古100公里追日超马
冬日暖聚话跑步
世界上最难的马拉松
跑族Story
去肯尼亚跑步——冠军之城
马拉松中学
肯尼亚系列：“肯漂儿”的奥运精神
冬至话跑步
第一次刷全马
女人的天下，男人的天堂——泸沽湖女儿国两个人的超马
为何跑步2017
发现你的极限|写给2017
人与自己
美丽的基隆港
马拉松僧人
在路上
跑步邂逅吉尼斯(上)
跑步邂逅吉尼斯(下)
在幸福的国度里|不丹印象
跑步伤膝盖吗
年初二|美国来信
减肥：一辈子的必修课
跑回燕园|致青春的1988(上)
跑回燕园|致青春的1988(中)
跑回燕园|致青春的1988(下)
为何跑步2019
跑遍欧洲15国15马
为何跑步2020
88公里送别／20l
附录