理解孩子的语言（新版）

　　本书主旨是帮父母理解孩子的情绪，并帮孩子培养成熟的心智（高情商），这是一种能够爱他人、理解他人，知道如何表达自己意愿，并能够用积极情绪来面对人生各种境遇的能力。 拥有成熟心智的孩子，在未来与他人发生冲突、遭遇失败、与亲人分离或接受其他考验时，都能应对自如。 通过重点分析孩子的恐惧、愤怒、喜悦、悲伤和消沉等5种情绪，帮父母读懂孩子，更帮孩子培养受用一生的成熟心智。本书分为十章： 第一章：为什么希望孩子有成熟的心智？ 第二章：父母要先学会感知自己的情绪； 第三章：情绪是什么，有什么用？ 第四-八章：解析孩子的5种情绪（恐惧、愤怒、喜悦、悲伤、消沉） 第九章：孩子未来可能面对的5种考验（分离、二胎的到来、父母的纠纷、意外和疾病） 第十章：让父母和孩子互相理解的4条建议（乐观、倾听、换位交流、感受做父母的快乐）

　　伊莎贝尔？？菲丽奥沙，法国情商管理学院创始人，情感教育专家，心理疗法专家，两个孩子的母亲。20多年从业经验，法国zui受认可的家教专家。

绪　言　
第一章　我们能帮助孩子提高情商吗？
1　成熟的心智
2　相信自己

第二章　七个几乎可以涵盖所有困境的问题
1　他有过什么经历？
2　他想表达的到底是什么？
3　我想向他传达什么信息？
4　我为什么要对孩子说这些话？
5　我的需求和孩子的需求有冲突吗？
6　对我来说，什么才是最珍贵的？
7　我的目标是什么？
8　七个需要牢记的问题

第三章　生命是动态的
1　我是谁？一个情绪的载体
2 “应该对孩子百依百顺吗？”
3　错位传达的信息
4　克制情绪的行为
5　不要打压，要接受8
6 “他总是哭哭啼啼，我烦透了！”

第四章　恐惧
1　我们应该理解孩子的恐惧吗？
2　最常见的几种恐惧
3　超越恐惧
4　合理利用胆怯的心理
5　孩子胆小吗？

第五章　愤怒
1　愤怒是一种健康的生理反应
2　解密孩子的需求
3　愤怒是一种需要陪伴的生理反应
4　当父母愤怒时
5　当你想打人时
6　孩子易怒吗？

第六章　快乐
1　我们可以学着幸福地生活吗？
2　爱
3　游戏、喊叫和欢笑
4　陪着孩子一起快乐

第七章　悲伤
1　孩子的眼泪让我们心烦意乱
2　悲伤是一个修复的过程
3　在孩子悲伤时陪伴着他

第八章　消沉
1　如何分辨消沉？
2　消沉会让孩子成绩差吗？
3　孩子很消沉吗？

第九章　生活不是一条平静的河流
1　经受考验时，是否要让孩子穿上“盔甲”？
2　分离
3　一个新生命的到来
4　父母之间的纠纷
5　父母离婚了
6　意外、疾病和疼痛

第十章　几点建议，让你和孩子生活得更幸福
1　保持乐观的心态
2　倾听
3　用身体、心灵、大脑和孩子交流
4　体验身为父母的快乐
结语
参考书目
附录