五脏极简养生法

　　内容推荐： 本书从认识心、肝、脾、肺、肾入手，分别讲解了它们的结构、功能和相互之间的关系，以及与之相对应的六腑知识。重点讲解了如何从饮食、运动、经络穴位等方面调养脏腑，满足您居家调理身体的需求。“心主脉，肺主皮，肝主筋，脾主肌，肾主骨”，若想健康长寿，需要我们养好五脏。

　　作者简介： 雷秀珍中国中医科学院主任医师北京东城中医医院中医内科 特聘专家北京卫视《养生堂》特邀嘉宾 从事临床、教学、科研工作40余年，擅长治疗内科疾病，在调理脏腑、气血、体质等方面有深入研究，医术精湛，深受广大患者好评。