保健知识读物
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公务员健康指南郭海英《公务员健康指南》是针对公务员的健康状况,提供了一些适合公务员工作特点和工作环境的健身基础知识、常用健身方法以及心理健康辅导等,旨在普及公务员健身知识、推广健身方法、促进科学健身,为形成健康、积极的生活方式提供参考。 -
健康促进志愿者指导手册王文良 主编随着社会的进步、经济的发展以及生活水平的提高,健康问题越来越得到重视,人们对医疗卫生服务的需要量越来越大,要求也越来越高。健康教育,作为社区卫生服务重要工作之一,在各级政府和各级卫生部门的重视下得到了不断的加强和提高。处在我市健康教育工作网络服务终端地位的健康促进志愿者队伍,近几年来更是不断规范、发展和壮大。作为全市、区(县)、社区、居委和志愿者五级健康教育工作网络的最基层,健康促进志愿者在社区、医院、学校和企业等健康教育工作中起到的作用巨大而广泛。因此,我们希望有越来越多热心于健康教育与健康促进工作的政府领导、医护人员、学校教师和企业经理人员参加到健康促进志愿者队伍中来。我们编写本书的目的,就是希望我们的健康促进志愿者能更全面地了解自己的责任和义务,熟悉必须的专业知识、工作内容和服务方法,以及健康促进志愿者队伍的管理规范和要求等,帮助大家不仅有信心,而且有能力为广大居民做好健康教育和健康促进工作。 -
运动健身学董晓虹 著《运动健身学》是根据运动健身的原理,结合运动医学、保健康复的专业知识,对科学健身进行系统研究的著作,具有多学科知识综合交叉的特色。本书全面阐述了体育与保健、体育与医疗、体育与康复、体育教育与素质教育的辩证关系,并以运动处方的形式,介绍体育运动在预防、治疗康复过程中的实践运用与控制方法。通过对本书的学习,可以增强人们的健身和保健意识,掌握基本的运动保健技能,提高自我健身和保健能力,掌握基本的运动技能,根据健身的需要和个人特点,选择合适的运动健身方法。 -
体育经纪实务张玉峰,王跃 主编在我国市场经济逐步发展与完善中,体育经济正显示着其不可忽视的经济价值,体育经济人正是连接体育和经济之间的重要桥梁,但体育经济人的运作在我国尚属起步阶段。本书为“体育经济与体育产业系列教材”之一,分上下两篇。上篇对体育经济人和体育经纪活动进行了系统的理论介绍:下篇是具有代表性的体育经济案例的列举和分析,也是本书的特色与重点。本教材适合体育经济和体育产业方向的研究生及本科高年级学生选用。对希望从事体育经济和产业活动及研究的人士具有较强的参考和指导作用。 -
健美技巧图解曹兵编著随着时代的发展,现代文明给我们带来各种各样享受的同时,也使我们经常接触一些危害健康的娱乐方式。时髦的各种减肥方法使我们的机体丧失了大量的肌肉组织,而仅仅达到了减轻体重的目的。缺少运动、缺乏必要的营养的结果,是各种各样现代疾病随之而来。针对于此,美国运动医学协会提出了现代社会锻炼的原则与方法,即在有氧活动的基础上进行肌肉练习。 众所周知,健美运动是利用杠铃、哑铃以及健身器械,给予身体各个部位肌肉适当的刺激,以发展肌肉、健美体形、增长体力与力量、减缩皮下脂肪、增进健康、增强体质为目的的体育运动项目,同时还能陶j台情操、调节身心、松懈紧张情绪、产生积极的心理因素。它不仅强调"健",而且强调"美",把体育与美育融为一体,使我们得到其他健身方法难以获得的高度完美的健康状态。 -
氧疗与健康丁建章 主编随着生活水平的提高,人们越来越注重自身健康,除了饮食、精神等方面的调节外,氧疗或氧保健治疗是近几年人们谈论比较多的话题之一。由于这方面的书籍比较少,普遍存在对氧认识不足、选购不当、盲目使用、害怕氧中毒、害怕产生依赖性等现象,观念上还停留在只有生命垂危时才吸氧的保守思想,其实科学吸氧非常有益于身体健康。我们编写此书的目的,就是把氧的一般特性、氧保健及氧治疗的有关知识介绍给大家,让您能合理使用。我们邀请了一些具有丰富“氧疗”理论知识及临床经验的专家来编写此书,本书力求简明流畅、易俗易懂,既有一定的深度,又有一定的广度,包含了有关氧的常见问题。该书的读者对象主要为广大老百姓、患者,对医务工作者及从事高压氧专业的人士了有一定的参考价值。 -
脂肪肝张晓岚这套丛书的特点主要表现在以下几个方面:1 通俗性:采用大众语言讲解医学术语,患者及家属能看得懂,并以生活“比喻”帮助了解;2 实用性:学以致用,用得上。一人读书,全家受益,成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”;3 科学性:不仅知其然,还要了解其所以然。通过临床病症的表现,讲基础理论,理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗,避免绝对化不会使群众无所适从;4 权威性:这套丛书的作者,都是具有丰富的经验的临床医生,其中多数是某一专科的专家,并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等,便于联系,又成了就医指南。这套丛书包括多种病,由于每种病的性质、表现的多样性和特殊性,故写法有所不同,每本书的体例不一;又由于作者较多,写作风格各异。这既是各本书的特点,如果从整套书的体例来讲不一致也是缺点。在编写过程中,还是以方便读者阅读为出发点,体例服从不同病特殊性的写法。 -
冠心病肖文良这套丛书的特点主要表现在以下几个方面:1 通俗性:采用大众语言讲解医学术语,患者及家属能看得懂,并以生活“比喻”帮助了解;2 实用性:学以致用,用得上。一人读书,全家受益,成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”;3 科学性:不仅知其然,还要了解其所以然。通过临床病症的表现,讲基础理论,理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗,避免绝对化不会使群众无所适从;4 权威性:这套丛书的作者,都是具有丰富的经验的临床医生,其中多数是某一专科的专家,并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等,便于联系,又成了就医指南。这套丛书包括多种病,由于每种病的性质、表现的多样性和特殊性,故写法有所不同,每本书的体例不一;又由于作者较多,写作风格各异。这既是各本书的特点,如果从整套书的体例来讲不一致也是缺点。在编写过程中,还是以方便读者阅读为出发点,体例服从不同病特殊性的写法。 -
拨通健康热线2上海教育电视台 编身体是革命的本钱,也是人们享受美好人生的基础,有了健康的支撑,我们才可以去达成很多希望、梦想。不过,由于现代都市人的压力过重,各种疾病开始侵蚀我们的身体,对于身体的爱护,不能仅仅停留在口头上,而该细致到生活里的每个细节。预防疾病应该永远放在第一位!《健康热线》是一档专业性强、知识含量高、资讯内容丰富的健康类栏目。十年来,秉承“专家视界、平民精神”的宗旨,为广大观众提供着高品质的医疗保健资讯。随着社会老龄化趋势愈来愈明显,保健养生渐渐成为中考年观众讨论的热点。而另一方面,快速的生活节奏和不断增长的工作压力,又给都市的年轻一族带来了诸多健康问题,教育电视台的《健康热线》正是针对这种情况,充分依托电视媒体优势,与医学专家合作,在荧屏上构筑起了高效的、有针对性的、互动的咨讯平台。专家的言论可谓是字字珠机,对于电视机前渴望健康生活的人们无疑是非常宝贵的资讯。为了将这些资讯更大范围地传送给需要的人们,这次《健康热线》又将近两年的最新节目,整理编纂,出版发行,以期更好地惠及大众、造福人民。 -
中风早知道张介眉本书以问答的形式简要介绍了有关中风的一般知识,引起中风的相关因素,中风的一级预防和二级预防,中风预防的门诊检查,以及中风的饮食调养和中医防治。内容丰富,深入浅出,通俗易懂。本书将对获取中风的基本知识、了解中风的先兆,积极预防中风的发生大有裨益,可供中老年人、有中风倾向或中风患者及家属阅读参考。
