书法是中国的传统艺术，它具有很强的实用性和艺术性，在历史的长河中，涌现出群星璀璨的书法大家。他们的书法作品流传至今，如星光灿烂，让人叹为观止，随着书写工具的改变和生活节奏的加快，硬笔书法逐渐发展成为一种新的独立的书法门类，为越来越多的人所接受、喜爱，为了让青少年从小接受正规的书法教育，教育部明确规定，书法进入中小学课堂，与音乐、美术、体育一样成为中小学的第二课程。同其他艺术门类一样，学习法书也需要从小培养兴趣，打好基础。为此，我社邀请全国知名的硬笔书法家，编写了这套“青少年硬笔书法丛书”。丛书共分8本，分别是《标准楷书钢笔字帖》、《标准行书钢笔字帖》、《好词佳句钢笔字帖》、《小学生必背古诗词（附唐诗名篇）钢笔字帖》、《学生赠言钢笔字帖》、《成语故事钢笔字帖》、《名人名言钢笔字帖》、《谚语格言钢笔字帖》。丛书既有基础、标准、规范的楷书、行书笔法、结构、章法练习，又有增长知识、培养情趣的丰富内容，是青少年朋友学习硬笔书法的绝佳范本。在编排方法，上我们考虑到习字的方便与实用，特意在每面字帖前后加夹白纸，以备习字者摹写。当然，青少年朋友在练习时，也可自备纸张临习，或在原子上描红，以巩固习字效果。最后，衷心祝愿青少年朋友练就一手漂亮的钢笔字。

书法是中国的传统艺术，它具有很强的实用性和艺术性，在历史的长河中，涌现出群星璀璨的书法大家。他们的书法作品流传至今，如星光灿烂，让人叹为观止，随着书写工具的改变和生活节奏的加快，硬笔书法逐渐发展成为一种新的独立的书法门类，为越来越多的人所接受、喜爱，为了让青少年从小接受正规的书法教育，教育部明确规定，书法进入中小学课堂，与音乐、美术、体育一样成为中小学的第二课程。同其他艺术门类一样，学习法书也需要从小培养兴趣，打好基础。为此，我社邀请全国知名的硬笔书法家，编写了这套“青少年硬笔书法丛书”。丛书共分8本，分别是《标准楷书钢笔字帖》、《标准行书钢笔字帖》、《好词佳句钢笔字帖》、《小学生必背古诗词（附唐诗名篇）钢笔字帖》、《学生赠言钢笔字帖》、《成语故事钢笔字帖》、《名人名言钢笔字帖》、《谚语格言钢笔字帖》。丛书既有基础、标准、规范的楷书、行书笔法、结构、章法练习，又有增长知识、培养情趣的丰富内容，是青少年朋友学习硬笔书法的绝佳范本。在编排方法，上我们考虑到习字的方便与实用，特意在每面字帖前后加夹白纸，以备习字者摹写。当然，青少年朋友在练习时，也可自备纸张临习，或在原子上描红，以巩固习字效果。最后，衷心祝愿青少年朋友练就一手漂亮的钢笔字。

本书包括：长臂猿家庭合唱队、羊倌狒狒、松鼠猴密林剪径、峨嵋猴勒索游人、大熊猫是怎样出山的等。

《神奇的花园》是美国作家巴奈尔的一本具有世界影响的名著，作者以饱满的热情、诗一样的语言，描述了两个孩子的命运，使读者在并不复杂的故事情节中，体会到生命的伟大和人性的美妙。它虽然主要是供广大少年儿童欣赏的文学作品，但即使上了年纪的人读了，也能从中受到很多启示，获得艺术的享受。

本书图文并茂。首先介绍了头部保健，接着介绍了上肢保健、下肢保健、胸腹保健、养护秀发、经络减肥、腹部减肥、提高情趣等内容。本书前言特色及评论文章节选

随着人们生活水平的提高，“富贵病”现象越来越突出，如糖尿病、高血压、心脑血管等病已成为严重危害人们特别是中、老年人健康的重要疾病，人们追求健康的意识也在逐渐增强。本书集健身常识与技巧、健身训练课堂、减肥瘦身秘诀、运动损伤处理为一体，由浅入深，详细讲述了如何健身，如何科学减肥，着重强调了科学的锻炼方法以及应掌握的健身技巧、常识，对于健身防护以及运动受伤后如何尽快恢复都作了较为详尽的指导。另外，在减肥瘦身方面也提供了鲜为人知的诸多秘诀。本书内容丰富、通俗易懂，是集知识性、科学性、实用性为一体的家庭健身用书。

这套长寿健身操共二十八式，每式的动作方法和每式的口令词紧密相连，即连说带练，很有节奏，一字一拍一个动作。它具有简单、易学、易记、易做的特点。并针对老年人易得的常见病，如高血压、高血脂、腰腿痛等症，遵循中医经络、穴位，进行拍打、敲击、揉捏、按摩，达到防病、治病、抗病的效果，从而起到健身、长寿的作用。

2001年10月8日，《社会体育指导员国家职业标准》正式颁布，将社会体育指导员分为社会体育指导师、高级社会体育指导员、中级社会体育指导员、初级社会体育指导员四个技术等级（级别按初级，中级、高级、指导师依次递进，指导师为最高级别）。作为体育系统第一个由国家颁布的职业标准，它的出台标志着社会体育指导员工作开始走向规范化、制度化、法制化和职业化，为进一步规范社会体育指导员资格认证制度提供了政策依据。本书为社会体育指导员职业培训专项教材，主要内容包括：绪论、健身健美运动概论、器械健身健美、负重健身健美锻炼的原则与方法、集体健身、集体健身技法、女子形体训练、健身健美体型测评、健身健美锻炼指导、健身健美营养、健身健美与运动功能促进剂等。

本书主要介绍了颅内压增高综合征的有关知识及防治措施。

健康不是一天养成的，必须时时维护、处处注意。人的身体就如一部机器，用久了功能难免会发生故障，但若平日多注重维修，将使功能常保如新，保持长久。今日健康的观念或许应着重在“有病治病，无病养生”，亦即平日多加维护，病痛来时适时诊治。人吃五谷杂粮，难免有个三病两痛，但半大不小的毛病，就去看医生似乎显得大惊小怪；若不就医，又感觉浑身不对劲儿，这时您该怎么办？建议您不妨自我问诊，对症下药，将助益您常保健康、预防疾病，并在小病初发时，就适当地治疗，不使酿成大病，这也是制作本书最大的期望与见地。本书强调的是“自己动手做”的观念，全文共分三部分，第一部分：瓜果蔬菜的妙用，述及由预防感冒到女性美容。第二部分：中药食膳，谈论男女强身补方到癌症食膳。第三部分：养生守则，强调练气、清心的健康观念及保健方法。全文贯穿从食疗、练气到健康生活须知等一应内容，无非是希望给忙碌的现代人提供以最简便的方式，随手可得的饮食素材，就地可取的健康方法，治愈小病初起的困扰，减轻重病的煎熬，进而巩固您的健康。健康之钥首在自我维护，因此养生观念是否正确，能否持之以恒，都将决定您的健康与否。<