费登奎斯方法是一种利用动作进行自我发现的功能医学身心功能整合法。本书以费登奎斯方法为基础，针对唱歌和发声，重点讲述如何在唱歌中应用身体来发音和表演，提高身体觉知和身心统合能力，促进身体健康，可应用于个人练习、团体表演、专业表演、身心训练、康复训练等。本书既可用作功能医学康复领域培训教材，也可作为歌唱专业人员和爱好者的指导用书，具有很好的科学性、实用性、新颖性。

本书从对食物的认识开始，纠正大多数人对减肥的认识误区，并利用作者开创的九宫格健康配餐法，教大家在21天养成易瘦的好习惯，达到健康减肥的目的。内容浅显易懂，形式轻松活泼，是一本教大家科学减脂的健康营养书。

《健康管理师操作技能及基础知识模拟试卷（含解析 国家职业资格三级）》特色：全真实战模拟 三套精选试题紧扣考试大纲 综合考童要点强化题型训练 增强应考能力

《国家基本公共卫生服务健康管理与实践手册》围绕国家基本公共卫生服务规范，进行解读，并提出服务的工作要点和注意事项。同时根据历年的工作过程中发现的问题，进行汇总，根据基层机构开展各项服务工作，行程案例集，用于指导基层应对各种现实遇到的管理和诊疗问题。

本手账以教学周历（无年份）的形式，结合节气规律，穿插针对教师职业特点的保健知识（包括食疗、穴疗、效验方）以及节气文化，使之既具手册的特点，又具有保健手册的功能。日工作安排＋节气养生法＋手穴按摩术＋自助效验方 ＝一学年元气满满！

本书贴近读者需求，内容丰富，涵盖了鼻炎常见的诊疗与保健知识。普通读者阅读本书后，能轻松地了解鼻炎、鼻窦炎，并通过漫画的方式，直观地理解这些原本看似难懂的专业知识。本书选择了百姓普遍关心的鼻炎、鼻窦炎的一些常见实际问题，从科普的角度解答了其中的奥秘。我们希望读者朋友们通过阅读本书，对鼻炎多一些认知，少一点误解。我们也希望更多的人知道，鼻炎、鼻窦炎等常见的鼻科疾病，通过正规的治疗，完全能够有效控制，早期预防是防治鼻炎、鼻窦炎反复发作的有效措施。

《30秒告别驼背》介绍如何通过练习一个30秒的小动作告别驼背，同时讲解如何通过改变意识恢复优美体态。书中还给想多练习的人推荐了7种体操，能让效果更明显。跟着练，不用吃苦、不用流汗，就能轻松矫正驼背。

“中华医学健康科普工程——女性更年期保健新说”系列丛书旨在为大众普及女性更年期和绝经的相关知识，解决大众的困惑和误解，包括《女性的生理和衰老的奥秘》《更年期和绝经对女性健康的影响》《给更年期和绝经后女性的健康建议》《更年期和绝经后女性的绝经激素治疗》。本套丛书由郁琦教授和任慕兰教授主编，骨干作者均为中华医学会妇产科学分会绝经学组成员。《更年期和绝经后女性的绝经激素治疗》一书对更年期和绝经后女性绝经激素治疗的问题进行了梳理，选取其中**代表性的问题，以问答的形式为读者提供科学的解答，主要内容包括绝经激素治疗的起源和历史变迁、绝经激素治疗的适应证和禁忌证、绝经激素治疗的慎用情况、绝经激素治疗的安全性、特殊人群的激素治疗、更年期绝经激素治疗的其他益处、如何进行绝经相关激素治疗及接受绝经激素治疗的注意事项等。本套丛书编写视角新颖，科学性、权威性、实用性强，适合广大关心女性健康的读者阅读。

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时代在变，潮流也在变，但女性对美丽和健康的追求却从未改变。 为了更全面、更精准地关爱女性的美丽与健康，我国首部互动式女性美丽与健康科普图书——《做美丽健康优雅女人：女性美丽健康100问》与大家见面了。自2019年12月24日在北京举办图书研讨会以来，编委会在全国共征集了近10万份问卷调查。随后从中遴选出了妇科、皮肤、医美、消化、内分泌、骨科、营养、心理等不同领域的100个女性关注度**的美丽健康问题，邀请不同领域的近20位全国知名三甲医院权威专家一一亲自解答。 本书**了“热点会诊室”。因为很多健康问题不是单一存在的，而是多个问题交叉在一起的。针对此现象，编委会对同一问题邀请了来自不同领域的多位专家进行联合会诊，让女性朋友从不同角度来认识这些问题。 “问答一对一”部分，从患者角度出发，把近10万份问卷当中女性最常见、最关注的问题遴选出来，邀请知名三甲医院权威医学专家一对一亲自解答，让你一看就懂。 “专家最想说”部分，从医生角度出发，汇集了17位权威医学专家长期临床的经验和思考，把他们最想告诉患者的内容，传达给读者，全方位为广大女性的美丽健康指路护航。 谨以此书献给每一位热爱生活、追求“美丽、健康、优雅”的女性朋友。