《病是坐出来的》由许卫平、袁桂主编，紧扣书名次叙生病原因，后设“家庭定位”的治疗以及合理进食、起居养生、情志调节、体育锻炼、病重就医等预防知识。病、因、治、防，如池水荡涟漪，层层递进，环环相扣，叠缀成章。每书知识丰富，浅显易懂。且体例新颖，文字畅达，通俗实用。是广大“白领阶层”、生活中的“美食家”、收入丰厚的“坐班族”必读之书。

《家庭医生一本通（超值版）》内容丰富、涉及广泛。《家庭医生一本通（超值版）》中，将常见的病症按头颈疾病、胸部疾病、腰腹疾病、生殖疾病、皮肤疾病、小儿疾病和全身疾病组织了部分专家和医学工作者疾病等进行了全面细致的分类，汇集了数百种家庭常见病的防治知识，并且针对每种病症的病因、症状进行了详细的阐述，从而设计了膳食疗法、验方疗法、经络疗法和西医疗法。便于读者根据自己的实际情况，随时随地地采用。此外，针对每种病症我们还随之附有一个健康贴士，便于读者更好地治病防病。《家庭医生一本通（超值版）》的一大特点是通俗易懂，融知识性、科学性、实用性与趣味性于一体，不管你是否具备相关的知识，都能做到开卷有益，受益健康。此外，也有助于你快速地选择自己所需要的内容。

近来，日常体温低的人增加了、不仅女性容易出现“体寒”症状，就连很多男性及孩子的日常体温也在35℃左右。适宜的体温是维持健康的非常重要的因素我们把健康状态下的体温称为“日常体温”，一般认为理想的日常体温在“36.5℃～37℃”之间。这既是激活体内酶的最适宜的温度，也是机体进行各种生命活动的最佳温度。体温是决定生老病死的关键。这一观点已在日本国内得到广泛认可。

“年轻、柔韧的血管正是健康快乐人生的‘命脉’，现在有如此简单的方法，就可以让我们牢牢把握健康的‘命脉’。井上正康编著的《随时随地的血管保健术》汲取了自古以来为人们所熟知的汉方医学健康法的精华，将“各种各样的按摩血管的方法”介绍给大家。

想必大多数女性都有减肥的经历吧？不知道你们选择的是哪些方式？节食减肥？节食减肥需要长期坚持，稍一放纵就会前功尽弃；药物减肥？药物减肥会伤身体，影响内分泌；整形手术？冒险！没有必要对自己动刀子。总结经验，其实只有运动减肥是最有效最健康的。赵媛媛编著的《写给女人：运动减肥书》里，你将找到真正的瘦身法宝！

徐中秋编著的《健身房必备手册》向大家介绍了如何在健身房科学地锻炼，男性朋友练出完美的肌肉，女性朋友拥有曼妙的身姿，科学的健身计划加上如何搭配健康饮食，是一部不可多得的健身房使用宝典。只要你努力，长期坚持，就可以取得令人满意的健身效果！现在就让我们一起走入《健身房必备手册》中，领略健身房的神奇魅力吧！

《下午吃块巧克力：重启大脑的30种方法》用图解方式为大家介绍了30种简单易行的小方法，来重启你的大脑，让你的大脑更加有活性。如下午吃块巧克力激活大脑、周六在家随意休息、睡前30分钟放松大脑、工作做8成就下班回家、每2个月看一场催泪电影等。快来重启你的大脑吧！

胡萝卜，小人参；经常吃，长精神；要想身体好，吃饭不过饱；鼻不掏不破，牙不剔不稀，耳不掏不聋，眼不揉不瞎；早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠；青菜豆腐最营养，山珍海味坏肚肠……一些传统的养生观念、健康谚语及保健偏方里被人们遗忘的经典忠告，才是我们苦苦寻觅的健康至宝，经历历史的长河流传至今，至今散发着祖辈的智慧。《老人言》所精选的98条民间养生箴言，是从祖祖辈辈流传下来的语录经典，可以说是爷爷的爷爷的爷爷留下来的宝贵精神财富。《老人言》经过细致的筛选与精心的撰写，对每条箴言加以科学阐释，让读者真正掌握其意义和内涵，从而真正达到健康长寿目的。

茶是人类最健康的饮料，花是女人最经典的饮品。《幸福女人花草茶》不仅介绍了好喝的花草茶，还介绍了传统茶饮、汉方药草茶、时尚花果茶。这些茶饮在美容纤体、调理肺腑、呵护女性特殊时期、防治妇科疾病、缓解日常不适等方面有很好的效果，并且食材购买方便、冲泡方法简单、保养功效显著、口感味道独特。

《名医讲堂求医助己系列·卒中后走起来（脑卒中康复及家庭护理）》的主编是王茂斌。《名医讲堂求医助己系列·卒中后走起来（脑卒中康复及家庭护理）》为了能将高深、复杂的医学知识尽可能地以百姓的语言让读者接受，即：看得懂、学得会、用得上，本书在第1～2章对脑的基础解剖、生理等知识以及脑卒中康复的基本概念，做了一些简单的介绍，因为人类的大脑具有人体最为复杂的结构和最为高级的功能，只有了解了大脑最基本的结构及功能，后面的章节才更容易理解、更有针对性地训练。第3～9章分别讲述了脑卒中康复治疗的具体技术：物理治疗、作业治疗、言语治疗、认知训练、情感一心理的康复、康复工程、合并症和并发症的康复性处理等，患者和家属可以根据具体问题查找相应的章节、寻求相应的康复措施。第10章是关于患者回家后的家庭性患者并没有很好地掌握脑卒中康复的基本知识。