保健知识读物
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科学育儿百问百答傅君芬儿童生长发育同时受多种因素(遗传、教育等)的影响,儿童的发展又有明显的个体差异。如,有的孩子说话早,但走路晚,这都是正常的情况。本书针对0-6岁儿童,群众需求解答的热点问题,针对0-6岁儿童,从出生开始就记录儿童生长发育情况和各种健康状况,包括生命体征的变化,如:体格发育、智力发育、牙齿发育、喂养情况、听力、视力、疾病的转归等。新生儿、儿内外、呼吸消化、内分泌、保健、心理等150余个专科的典型案例,名医解答、专科护理解答。包括新生儿、儿内外、呼吸消化、内分泌、保健、心理等150余个专科的典型案例,对群众需求的热点问题,以图文并茂的形式给予解答,通俗易懂与趣味性相结合,并注重实际指导效果,可读性和实用性极强,适合年轻父母和妇幼保健人员阅读参考。涵盖有需求的大众群体,宝宝家长、幼教老师等,本书的主要编者情况:主要编者浙江大学医学院院附属儿童医院名医名护专家团队。主编由浙江大学求是特聘教授,中华医学会儿科学分会内分泌遗传代谢学组组长傅君芬教授总负责,副主编:浙江省预防医学会儿保健专业委员会副主任委员邵洁教授、中华护理学会儿科护理专委会委员徐红贞教授。
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守护老年健康于普林,张存泰本书以老年人群为主要的读者对象,充分考虑老年人实际需求,强调以健康老年人为中心,以疾病预防为目的,以改善老年人生活方式为核心的制订标准。内容涵盖老年人衣食住行,身心健康全领域;突出老年人特点,尤其关注老年人特有的、高发的健康问题,帮助老年人正确认识衰老,树立健康的老龄化观念,积极预防疾病风险因素,最终实现老而不病、病而不残、残而不废,拥有长寿且健康的晚年生活。
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美丽的健康密码陈翔本书包括头发的美丽健康密码、皮肤的美丽健康密码、眼睛的美丽健康密码、口腔的美丽健康密码、生活方式中的美丽健康密码、医学整形的美丽健康密码等六部分内容。包含近200个涉及皮肤、整形外科、耳鼻喉科、口腔、眼科等多学科领域中大众最关心的美丽健康问题,涵盖了要美丽更要健康,以健康为基础追求美丽人生的知识和方法。
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健康每一天武留信,常春本书从提升个人健康素养、普及健康生活方式、了解人体健康奥秘、规范健康体检筛查、科学解读体检报告、主动管理健康和做好家庭养生保健六个方面进行设计与编写。针对当今我国百姓每一天普遍关心的人体有哪些健康奥秘和如何“吃”出健康、如何“动”出健康、如何“睡”出健康和如何“管”出健康等问题进行答疑解惑,并提供科学权威的健康科普知识供给。
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运动的健康密码王梅,王正珍在体育强国和健康中国建设的大背景下,越来越多的人认识到,体育运动不仅有助于增强体质,更是促进健康、主动健康和健康生活方式的重要内容。本书作为“健康一生系列”其中一个分册,从运动促进健康的密码、科学运动的密码、减肥塑形运动的密码、疾病防控运动的密码、运动安全与防护的密码五个部分,本着科学准确、易理解、可操作的原则,以浅显易懂的语言,回答了运动健康的200个问题,以期能够使大众在运动健身中获益。
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康小米健康科普绘本故事赵霞、顾静 主编《康小米健康科普绘本故事——家庭健康保健》一书积极响应“健康中国2030”的号召,定位家庭健康保健这一主题,遵循“科学”“生动”“趣味”“实用”的原则,从科学饮食、合理运动、良好睡眠、家庭用药、心理健康等方面编写了15集科普漫画小故事,向大众传播实用的、准确的、通俗易懂的健康知识,推动全社会广大群众共同走上“健康之路”。
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快乐的健康密码杨甫德,李凌江本书以“快乐”为出发点,从“乐享生活,从我做起;心理健康,核心素养;心理问题,重在预防;为心号脉,助人助己;直面问题,积极应对”五个方面展开,向人们讲述在生活中保持乐观积极心态的方法;心理健康的标准、判定方法与核心素养;心理健康的生理基础与促进因素、如何与外部环境和谐相处、减缓冲击心灵的“不测风云”,有效预防心理问题;在日常生活中评估心理健康状态、减缓情绪压力的方法;以及在发生心理危机时,怎样直面问题、积极应对。
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健康路上那些坑《家庭百事通》杂志社“看病难,看病烦”已是老百姓街头巷尾的重要话题之一。看病除了靠医生的诊断和治疗外,更需要患者的密切配合,患者掌握一些看病的常识是十分必要的。本书为医学与健康科普读物,书中立意新颖,贴近实用的临床,旨在让广大老百姓了解医院与医疗及看病就医常识后,能够从容地、及时地去医院看病,并更好地配合医生诊断和治疗。本书内容丰富、科学实用、语言通俗,对增强人们的健康意识和提高看病就医的效率都有很大帮助。本书也是农村、社区基层医务人员学习和掌握常用医学检验数据及其临床意义的参考书,适于广大群众、社区和农村基层医务人员阅读。
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中国经典谚语中的健康智慧李晓婧本著作收集了包括《防病贵早》《史记》《黄帝内经》《抱朴子》《产经》《神农本草经》《本草纲目》《备急千金要方》等几十本中国经典著作、中医药经典著作中的富含健康智慧的经典格言,以及民间流传的、老百姓耳熟能详的健康养生格言,按照情志、饮食、运动与四季对其进行甄别和分类,并在每条谚语下面附录出处和解读,以及以上所有内容的英文对照翻译。本著作以中医药文化国内普及和海外传播为出发点,有利于中医药典籍研究者对于富含健康智慧经典谚语的来源出处的查验,有利于推进健康中国建设和提高人民健康水平;对照的英文翻译为中医药翻译研究者提供了健康谚语翻译的方法和参考,有利于推动中医药典籍翻译的开展和中医药文化的对外宣传。
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科学养生法套装张晔食得当,常吃相宜食物,能够健体强身,尤其对体虚多病的人的身体恢复有益,饮食不当,常吃相克食物,不但不能吸收食物中的营养成分,还会对人健康产产生不利影响。在我们追求饮食营养的同时,往往出现一些事与愿违的事情,追根溯源、食物与食物的相克是罪魁祸首。随着营养学的发展和知识的普及,科学饮食日益为普通百姓所重视,并且有一种说法是没有不好的食物,只有错误的吃法和不合理的搭配,因此了解这些知识可以指导人们科学饮食。