大学生心理健康教育

　　《大学生心理健康教育》结合党和国家对育人工作的要求，结合高等职业院校学生的心理特点，把心理健康教育知识的学习与自我体验、自我完善相结合，以普及性教育为目的，集知识传授、内容普及、心理体验和行为训练为一体。教材共分为十章，内容包括大学生心理健康概述、大学生自我意识与培养、大学生人格发展与心理健康、大学生学习心理与自我完善、大学生的人际交往、大学生恋爱心理与性心理、大学生情绪管理与调适、大学生压力管理与挫折应对、大学生择业与创业心理、大学生团体心理辅导与训练，全面系统地阐述心理健康教育的理论知识，同时每章设置有“本章学习要点”，引入“校园案例”，穿插“拓展阅读”，加入“心理互动与训练”，将理论知识融合于具体可行的教学中，启发大学生思考，拓展大学生视野，引导大学生关注心理、体验成长、完善人格，通过学习得到收获、得到成长，使教材成为大学生自我探索、自我完善、自我发展必备的自助手册。

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第一章 大学生心理健康概述
第一节 心理学与心理健康概述
第二节 大学生常见的心理疾病
第三节 大学生心理咨询与心理健康维护
第二章 大学生自我意识与培养
第一节 自我意识概述
第二节 大学生自我意识的发展及特点
第三节 大学生健全自我意识的培养与完善
第三章 大学生人格发展与心理健康
第一节 人格概述
第二节 大学生自我人格分析
第三节 大学生健康人格塑造与健全人格发展
第四章 大学生学习心理与自我完善
第一节 大学生学习的实质
第二节 大学生学习方法与学习能力的培养
第三节 大学生创新创业的学习
第五章 大学生的人际交往
第一节 大学生人际交往与人际关系
第二节 大学生人际交往特点、存在的问题、基本原则及技巧
第三节 大学生网络人际交往与心理健康
第四节 大学生改善人际关系的方法
第六章 大学生恋爱心理与性心理
第一节 大学生恋爱心理
第二节 大学生正确恋爱观的培养
第三节 大学生性心理
第四节 大学生健康性心理的培养
第七章 大学生情绪管理与调适
第一节 情绪概述
第二节 当代大学生的情绪特征及困扰
第三节 大学生的情绪管理与自我调适
第八章 大学生压力管理与挫折应对
第一节 压力的概述
第二节 挫折的概述
第三节 压力和挫折心理的管理及对策
第九章 大学生择业与创业心理
第一节 大学生择业与创业的心理准备
第二节 大学生择业与创业的心理问题
第三节 大学生择业与创业的心理调适与创业途径
第十章 大学生团体心理辅导与训练
第一节 团体心理辅导概述
第二节 团体心理辅导的组织
第三节 团体心理训练
参考文献