本书介绍了大学生心理健康的重要性，可使学生树立正确的世界观、人生观、价值观，形成严格谨慎的做事原则，从而能够快速适应社会、融入社会，找到自己存在的价值，给自己树立明确的目标。全书共分为11章，主要内容包括心理与心理健康、大学生自我意识与健全人格、大学生适应心理健康、大学生学习心理健康、大学生情绪管理、大学生人际交往心理健康、大学生恋爱心理健康、大学生压力管理与挫折应对、大学生就业心理调适、大学生生命教育与心理危机应对和大学生心理咨询。本书可作为高等院校各类专业的教学用书，也可作为从事心理辅导人员的参考用书。

编者以高职学生为对象，依据多年的心理健康教育探索和实践经验，从突出心理健康教育发展性功能角度出发，注重高职学生心理成长和行为训练，编写了本教材。本教材具有以下特点：1.新颖和针对性。本教材立足新时代高职学生的特点和发展规律，普及培育健康心理的基本原理和方法，对高职学生关注的情感、人际交往、职业生涯发展等焦点进行循序渐进的阐述，对近年来大学生网络成瘾、心理危机等热点进行科学的分析与有效的引导。2.科普和通识性。本教材以“够用、实用”为度，集知识传授、心理体验、行为训练即“教、学、做”为一体，内容通俗易懂、简练实用，形式灵活多样，对每个知识点辅以相关延伸阅读、心理案例、拓展训练，丰富内容的拓展性和趣味性，提高学生系统掌握心理健康知识和技能的能力。3.实践和适用性。本教材理论够用，注重实践。教材案例大多来自编者多年的教学实践，章首设置课堂互动环节，通过团体辅导、心理分享、游戏活动等形式，增强学生参与积极性和情境式体验，在教与学的互动实践中，解决心理困扰，将所学更好地应用于实践中。

本书以大学生为研究对象，剖析其心理发展特点，紧密围绕大学生心灵成长重要课题，按照理论实践相结合的思路，对如何提升大学生心理健康教育质量展开研究与探索。本书从结构上包括理论基础和实践活动两大部分，从内容上包含与大学生学习生活紧密相关的十个主题。在每一主题中，均有相应的团体辅导方案、主题班会方案及个体咨询案例。内容充分结合实际工作，将个人工作中所思所想进行提炼总结，围绕不同主题进行系统梳理，融学术性与可读性于一体，坚持理论指导实践、实践丰富理论的教育科研理念。理论实践相结合的教育形式，可有效为理论落实落地提供着力点，同时也为更好地开展育人实践提供理论支撑。

本书是一本立足于大学生心理健康教育的学术著作，主要探索大学生心理健康的理论基础、教育活动中的常见问题及心理辅导的重要性，分析大学生的自我意识和健全人格、情绪的调适与管理、适应心理和学习心理的培养、健康教育与辅导以及心理健康辅导的实用途径。本书的宗旨是为大学生处理各种心理问题提供指导，有利于大学生的心理发展，注重理论和实践的结合，对大学生正确认识自身心理发展和心理健康，以积极的状态面对学习、工作和生活，具有较强的现实意义和实践价值。

本书系统地介绍了当代大学生心理健康的现状、容易出现的心理问题及其应对策略，涵盖大学生心理与心理健康、大学生活的适应、大学生学习心理及学习能力的提升、大学生交往技巧的训练、大学生恋爱与性心理的特点、大学生情绪智能的开发、大学生心理压力管理及心理危机的干预策略、大学生网络成瘾的预防、大学生的生涯发展与规划、大学生的自我完善与幸福感的提升等内容，以通俗易懂的语言、经典的案例，将深奥晦涩的心理学知识呈现出来，使读者能在阅读案例的过程中获得心理健康水平的提升。本书可作为高等职业院校的公共基础课教材，也可作为社会人员的心理辅导用书。

心理健康是健康的重要组成部分，没有心理健康就没有健康、为提升全民心理健康素养，辽宁省精神卫生中心组织知名专家编写《心理诊室的故事》，用鲜活的案例故事、通俗易懂的语言，介绍失眠、焦虑、抑郁、强迫、多动症、孤独症、厌食症、躯体形式障碍、酒精依赖、老年痴呆等二十余种常见的心理行为问题及精神障碍，带领读者了解疾病的病因、临床表现、治疗方法、护理要点及康复指导。

本书是针对失眠者如何自我疗愈、自我救治的专业书，本书包括如何认识到自己的失眠，从现实中的失眠找出自己内心的心理问题，所有的失眠者都在现实中有生活的痛苦，如何让失眠者从害怕失眠到和失眠共存，从害怕睡觉到不再思考如何睡个好觉的心理变化的训练等内容。强化失眠者的心理锻炼，找出影响失眠的真正凶手，解决现实中的问题，从源头找出失眠的根源所在，就是酣睡的开始。本书没有过多的讲解失眠专业的知识，而是以通俗易懂的文字来讲解如何认识失眠，根据作者自己的失眠经历，和大家分享如何自我疗愈、自我放松的失眠知识，最终战胜失眠。和失眠作斗争，其实就是和自己战斗。

本书是为帮助大学生更好地了解心理健康、更好地提升自身心理素质而编写的。大学生可从本书中学习心理健康知识，了解心理素质提升及心理自助与互助的方法，从而打造自身的“软实力”——心理素质，增强心理调适能力和社会适应能力。本书共 12 章， 主要内容包括大学生心理健康、大学生健全自我意识塑造、大学生人格发展与心理健康、大学生学习心理、生涯规划与大学生活设计、大学生的人际关系、大学生健康恋爱及性心理的培养、大学生情绪管理、大学生压力管理与挫折应对、心理咨询、大学生常见精神障碍及应对、大学生生命教育与心理危机应对。 本书可作为大学生心理健康教育的通识教材，也可作为高校相关教职人员了解大学生心理的参考书，还可作为青年人健康成长的指导手册及提高自身心理素质的自学用书。

手册从情绪调节、压力管理、人际关系及婚姻家庭等方面，梳理了100个问题并进行扼要解答，希望对有需要的职工有所帮助，并引导人们自觉确立“每个人是自我心理健康的第一责任人”的观念，给自己多一点关爱，给心灵多一份营养，以和谐的内心世界拓展精彩的外部世界，以良好的精神面貌和饱满的热情投身本职工作。本手册不但可以用于职工的心理健康问题的自我解决、调整，也适用于任何年龄人群。它可以成为解决人们工作、生活中心理难题、舒服不安心情的良方。

本书立足中小学生心理健康的维护与促进，以及心理问题的预防与矫治，内容涵盖学生心理健康的界定与分类、学校心理健康教育的组织与管理、中小学生的心理发展特点与常见问题、心理问题的筛查与识别、心理危机干预以及相关伦理规范等。本书旨在为中小学心理健康教育工作提供基本框架与行动指导，适用于中小学教育管理者、班主任、心理教师、科任教师以及学生家长等。