这是一部饶有趣味的人类生活现象百科辞典。作者奥迪弗雷迪站在心理学、数学、逻辑学、哲学、人类学等多学科视角，幽默解读了人类社会中的263个自欺欺人的现象，并把这些词条按英文字母表编排起来，比如汽车、空调、股票、资本主义、星座、选举，当然也批判了各种奇葩的伪科学。作者编写这部辞典目的，是让我们拥有一颗理性的大脑和乐观向上的心态，去伪存真，过上快乐的现代生活。

目前心理学界对“心理健康”概念的认识源于世界卫生组织“健康”的定义，即“健康乃是一种躯体上、心理上和社会上的完满状态，而不仅仅是没有疾病或虚弱。”心理健康同躯体健康一样，是指情绪和心理良好状态，而不仅仅是没有心理问题或心理疾病。高职学生一般是在16～21岁之间，从心理学的角度来看，正处于青年初期。他们的心理具有青年初期的很多特点，但又有其特殊性。《心理健康教育/高职山东省职业教育统编教材》综合国内外专家学者的观点，根据高职生的年龄特征、心理特征和角色特征等实际情况，对高职生心理健康进行指导。

本书采用“理论基础” “问题现象探索”“案例应用”三个部分有机结合的形式，主要介绍以下内容：认识发掘自我潜能、学习与创新、和谐人际关系、健全人格、应急应对与毅力、和谐友谊关系、专业与就业、适应与发展等。针对当代大学生普遍关注的问题，以心理学、国学与哲学、辩证思维方法为基础理论，结合多学科综合知识，探讨大学生心理素质健康发展的规律和对策，以及成长过程中的疑惑，有针对性地引导大学生从生理、心理、文化和社会环境等方面认识自我，把握自我，完善自我，健康发展。 本书可作为高校学生心理辅导书，或心理、哲学、国学爱好者的学习参考书。

为什么好女总是遇到渣男？为什么才华、颜值都有，最后还是落单？为什么一段关系已是千疮百孔，当事人却怎么也放不开？为什么有人总是重复几乎一模一样的失败恋爱模式……如果你遭遇以上问题，很可能你陷入了“恋爱依赖症”这一非正常恋爱心理的怪圈。　《恋爱依赖症——为何爱情如此伤人》以现实男女恋爱中所常见的失败案例为切入点，以“恋爱依赖症”为主题，从心理学的角度去解释为何人们会陷入苦恋而不能自拔这一普遍的社会现象。作者将恋爱依赖症分为“相互依赖：陷入苦恋无法自拔”“回避依赖：恐惧得到幸福”“浪漫依赖：沉迷于恋爱带来的刺激感”“性依赖：用性来治愈内心的痛苦”这四种类型并加以解说，并在最后给出了斩断不幸连锁反应“的“恢复十步法”。书中“毒父母”“边缘性人格障碍”“幸福上限”“安定机制”等很多心理学概念和知识的解读让人耳目一新。　身为日本恋爱心理学家人，作者告诉我们，爱情是一个人生命成长课程中非常重要的一课。为何爱情如此伤人，大多数时候是因为我们对生命、对自我的认知出现了严重的偏差，与自身和外界的关系出现了严重的扭曲，而不是因为我们没有找到那个正确的人；为何爱情如此伤人，是因为恋爱关系是我们童年时与父母及其他重要亲人的关系模式的再现，不幸的家庭氛围和亲子关系导致了成年的我们不懂爱、不会爱。因此，恋爱中的我们，首先要修补、修炼自己的内心；为人父母者，则应尽力为孩子创造健康和谐的家庭环境。

《大学生心理健康与调适》根据教育部下发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，针对本科院校学生的身心特点和思想实际编写。《大学生心理健康与调适》以心理健康知识的基本理论为基础，紧紧围绕影响大学生人格成长和完善过程中经常遇到的心理问题，如自我意识、人格完善、情绪调节、人际交往、恋爱心理、生涯发展、生命教育等方面的困扰。通过对心理理论、心理调适方法的传授、思考与练习等环节，帮助大学生更好地认识自我，能够及时对可能发生的心理问题进行必要的预防，增强心理健康自我教育的自觉性、主动性和积极性，提升心理自我教育的能力。《大学生心理健康与调适》编写的目的在于对大学生宣传、普及心理健康知识，提高其心理健康水平。《大学生心理健康与调适》分为四篇共十七章，对从最基本的心理健康知识，到熟悉了解自己，再到自身各方面能力的提升，最后到大学生生命教育等方面进行了一一阐述。

心理疾病，你我都不陌生。它像一个神秘的影子，随时可能住进我们的身体。本书选取了作者十多年从业经历中尤为特别的案例，包括强迫症、焦虑症、抑郁症、惊恐发作、性障碍等心理疾病患者的心理历程，并从心理学的角度，揭示心理疾病发生、发展的原因。虽然每个人的人生各有不同，但是病症成因却有规律可循，希望这本书可以帮助读者正视和了解自身，并能够更进一步理解心理咨询的重要性。

本书汇集了近年来高校班主任辅导员在工作中常见的大学生心理行为问题个案25例，这些案例所反映的心理困惑，大多是现代大学生在成长、生活、学习和求职就业中比较集中的心理行为问题。每个案例包括当事人基本信息介绍，班主任辅导员对其心理行为问题的分析，处理策略和过程的描述，有效解决的方案，事后的反思总结，以及心理咨询中心的专业老师进行的点评等。本书由经验丰富的高校辅导员和学生心理咨询中心的专业教师共同合作，介绍了大学生常见心理行为问题的典型个案以及解决方法。

学生的心理发展指导对培养学生的健全人格、促进学生全面发展具有重大的现实意义。山东师范大学附属中学通过行动研究的方法，探索学生在心理发展指导方面的主题，提升学生发展整体化和系统化的指导，对学生发展给予科学的、全面的指导。《心理指导/学生发展指导丛书》遵循学生的自我认知的发展规律及其社会性发展的需要，是学校实际课堂教育的延伸，通过学生自主学习心理健康知识，从自我概念认知、情绪情感管理、人际关系与交往能力增长、兴趣与特长探索、能力与优势能力澄清、价值观探索、自我管理与发展等方面入手，对学生心理健康的发展予以指导。 手册分五大章节，同学们可以根据实际需要，按主题进行自主探索和学习

美国网站自尊、焦虑类图书分类榜首，自助类图书TOP5，正视我们内心的冲突，摆脱“我就是能力不够”的负面思维模式，重建自我价值，实现自我对话的内省，找到赢得自尊、自信、自爱的答案。1.焦虑是不可避免的存在，这两年，焦虑被众多平台夸大，甚至以贩卖焦虑赚取巨额利润，如何正确面对这一客观存在，不再被焦虑，成了亟待解决的问题。 2. 作者将自己15年与社交焦虑的奋斗经验，与更多的人分享，帮助读者找到适合自己的应对之法，赢得独属于自己的自尊、自信和自爱。 3. 整本书传达给读者一个理念：选择怎样的人生，终究是自己的事情。接纳自己的缺点，学会爱自己。知识爆炸的时代，越来越多人焦虑了，更可怕的是我们正在经历被焦虑。 如何判断是否存在社交焦虑？又如何面对各类焦虑？作者将个人经历加以总结，与更多的人分享自己如何从社交焦虑转变为享受社交的整个过程，粉碎了“我就是能力不够”“我就是没有他好的”的负面思维模式，正视内心的冲突，重建自我价值，实现自我对话，并将其这一理念贯穿全书：只要有勇气迈出第一步而不是放弃，就可以克服自己的大恐惧，并实现任何想要的生活。

我们关心、血缘浓、交往频繁的人，对我们的杀伤力大的。这是因为我们互相知根知底，就算并非有意，也清楚能怎样利用彼此心理和情感上的弱点来达到目的。 这导致了很多人际关系噩梦的基本形式——情感勒索。勒索者抓住受害者的恐惧感、责任感和罪恶感，双方一起被困在恶性循环之中。福沃德对情感勒索的根源做了全面、深刻的分析，并对勒索者和受害者的类型做了归纳。一段关系之所以能坠入勒索的陷阱，是勒索者和受害者双方的弱点共同造成的。而情感勒索看似以受害者让步、勒索者满足告终，实际上侵害了受害者的自我完整性，也让勒索者的心态更加扭曲，关系中的问题依然没有得到解决。她告诉我们，面对情感勒索时，如何应对才是正确的，我们可以通过一些简单的训练学会摆脱情感勒索的方法。重要的是：摆正立场，坚定信心。