本书分为基础知识篇和拓展训练篇：基础知识篇主要介绍了大学生心理健康概述、自我意识、情绪管理、意志培养、人格塑造、生涯规划、学习心理、人际关系、恋爱心理、生命态度等内容；拓展训练篇主要由适应心生活、认识你自己、情绪红绿灯、压力伴我行、人际万花筒、爱情与生命组成。本书在编写中遵循学科内在逻辑体系与高等学校学生认知发展规律，突出时代性，语言通俗易懂，寓教于乐，符合高等学校的教育教学规律和学生的心理健康需求。 本书可以作为各院校心理健康教育课程的教学用书，也可作为大学生提升自身心理素质的参考用书。

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你可曾希望你的孤独症孩子生来就带有一本"养育手册"？这本书将为你希望了解的每一件事情，提供清晰、准确和循序渐进的详细建议，包括： 如何训练你的孩子自觉去上厕所。 如何让你的孩子在他自己的床上睡觉并且彻夜安眠。 当你的孩子发脾气、打人或咬人时该如何应对。 如何在不发生争执的情况下让孩子尝试新的食物。 根据几十年的实践经验，Kate C. Wilde能够从容应对这些日常问题，并能运用久经实践考验的技术来帮你化解这些日常生活中的危机，为你创造出和谐的家庭氛围。

《让你我的心田更阳光：职业院校同伴心理辅导实案读本》是一部健康教育通俗读物。阐述了职业院校学生心理学的理论知识和心理辅导活动实践。从生命的辅导、青春期的辅导、自我意识的辅导、人格的辅导、情绪的辅导、人际关系的辅导、学习的辅导、生涯的辅导、心理危机的排解等方面进行心理辅导知识和方法的解读。

疗愈身体疼痛，从抚慰情绪开始奥特纳以他的第一部作品、《纽约时报》畅销书《轻疗愈》为基础，提出一套惊人的慢性疼痛治疗方法——情绪释放疗法，制定步骤详细的敲打方案，手把手地教读者通过敲打穴点，减轻进而消除慢性疼痛。在疗愈之旅中，尼克从表面的疼痛，逐步深入探究疼痛产生的原因，用简单易操作的敲打方法，带领读者疗愈过往的情绪伤痛，并公布了许多不为人知的疼痛疗愈技巧，例如：释怀过去，建立个人界限，处理没营养的人际关系，正视医生诊断结果的力量，克服愤怒等。尼克关注的不仅是帮助读者治疗疼痛，还希望教授读者□有力的方法以掌握自己的身体，活出□理想的人生。

随着人类文明的进步，社会竞争的加剧，人们对健康尤其是心理健康的关注度全所未有。服刑人员作为社会的特殊人群，经历了犯罪、被捕、审判等一系列心理应激事件，服刑期间又面临来自监禁环境、改造、家庭、社会以及思考刑满后的创业就业等多方面的压力，使得其心理健康整体水平普遍偏低，心理问题呈多发态势，严重影响了服刑人员的改造，妨碍其人格的发展与完善。因此，对罪犯开展心理健康教育，有利于提高服刑人员心理素质，增强适应能力，塑造健全人格，实现刑释人员再社会化，有利于构建社会主义和谐社会。作者长期从事心理咨询和治疗的临床工作，经验丰富。所在单位与监狱系统长期合作，熟悉服刑人员的心理特点和监狱心理矫治工作实际，结构上按照犯人在服刑的不同阶段出现的适应问题划分章节，形式可以概括为“症状——病因——方案（包括个体咨询方案和团体辅导方案）”，并在编著过程中，引入大量案例，兼具专业性、可读性、可操作性。

本书遵照国家教育部、国家卫生部和计划生育委员会、共青团中央关于落实“进一步加强大学生心理健康的意见”，结合大学生学习生活遇到的各种心理问题，从心理健康、自我发展、情绪、爱情、学习、求职、网络、心理干预等方面介绍大学生心理健康必备知识，并通过切实可行的心理训练及实践体验，提高心理问题应对处理能力、提升心理素质。本书格调轻松、文风朴实，注重结合案例诠释解决大学生的心理健康问题，针对特定心理素质的提升、配有大量方便操作的心理拓展训练方案。本书既可以作为普通高校及各类高职院校大学生心理健康教育的*教材，也是大学生心理素质提升自我训练的指导手册。

《高职心理健康实用教程》针对高职高专大学生心理发展及成长过程中高度关注的议题构建编写框架。既包含“离家”与感恩、爱情与性等发展性议题，亦有善待生命、自我悦纳、情绪管理、挫折应对等自我性议题，还有新生适应、学习策略、人际交往、求职择业等现实性议题。《高职心理健康实用教程》在心理学基本理论和方法的指引下，分析和探讨这些生命议题，并有针对性地提出多种心理调适方法，解除困扰，以利于大学生掌握心理自我调节的途径和方法，不断增强关爱心灵的意识，提升心理健康水平。《高职心理健康实用教程》写作风格亲切，文笔流畅，大量的案例释理、心理活动与体验等使内容通俗易懂；与内容高度相关的留白素材、二维码、推荐阅读等又增加了教材的趣味性。《高职心理健康实用教程》既适于作为高职高专心理健康课程授课教材，亦适于学生自学。

我们总是在用各种方式守护幸福　但工作的压力、家庭的纠纷、其他人的期许、有限的资源……这一切都让这个期望显得遥不可及。　然而　怎样变得轻松愉快？　如何才能成熟起来？　怎么才能远离孤独和忧虑？　本书精选卡耐基文集处世要点　运用经过半个多世纪检验的幸福生活保持法　保持好自己的幸福