心理健康
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心态好成绩高李梅,刷刷 等编著我们在一生当中要经历无数次的考试,从单元测验到中考、高考,每一次考试都是学生一段学习生活的总结,发现我们学习中的不足,督促我们改进。不可否认的是,一些关键的考试,比如中考、高考,将会对我们今后的前程产生深远影响。因此,无论是学生本身还是家长、教师都对各种考试十分关心。本书针对学生备考过程中和考试中经常遇到的、发生的问题作了详细分析,并给出了切实可行的解决办法,帮助广大考生和家长度过每一次考试。《心态好成绩高:中小学生考前心理调适》可供广大中小学生和家长阅读,帮助中小学生掌握考试技巧、减轻临考前的紧张和不适应,帮助广大考生提高考试成绩。 -
如何改变厌学情绪《如何改变厌学情绪》编写组 编《如何改变厌学情绪》集国内外最新研究成果,或用妙趣横生的心理故事展现心理自助技巧,或从思维调适和行为疗法两方面介绍自我心理调节术,或从生活习惯与青少年健康的关系方面介绍解决亚健康问题的具体方法,帮助青少年朋友解决各种心理问题。 -
青少年心理规律《青少年心理规律》编写组 编《青少年心理规律》集国内外最新研究成果,或用妙趣横生的心理故事展现心理自助技巧,或从思维调适和行为疗法两方面介绍自我心理调节术,或从生活习惯与青少年健康的关系方面介绍解决亚健康问题的具体方法,帮助青少年朋友解决各种心理问题。 -
给老爸老妈的100个心理呵护殷添炤 编著随着现代医学模式的确立,使人们对健康的认识发生了较大的变化,新的健康观念是生理和心理的协调发展,也就是说不仅要有良好的躯体健康,还要有良好的心理状态。现代医学科学也已经证明,心理健康和生理健康有密切的关系,心理不健康,会影响生活质量,最终还会影响身体健康。《给老爸老妈的100个心理呵护》从家庭、自身及常见疾病的自查和预防的角度出发,旨在普及老年心理健康卫生的知识,帮助老年人了解自身,学习一些自我保健的知识,指导老年人自我调节和自我保健,从而帮助老年人提高生活质量和身心健康。 -
青少年心理素质培训《青少年心理素质培训》编写组 编健康不仅是身体上没有疾病,而且还包括体格、心理和社会适应能力的全面发展,这是世界卫生组织提出的健康标准。随着社会的高速发展,生活节奏的日益加快,以及商品生产带来的激烈竞争,人们面临巨大心理压力。学生作为一个特殊社会群体,也必将面临着学习环境的适应、理想与现实的冲突,以及人际关系、生理成熟与心理不成熟的矛盾问题,等等。因此,对学生加强心理卫生教育,使他们避免或者消除由上述种种心理问题或压力可能造成的家庭、社会问题,显然有很重要的意义。 -
高职大学生心理健康教育李斌 编《全国高职高专教育“十一五”规划教材:高职大学生心理健康教育》内容包括15个单元,前面9个单元主要涉及心理学基本知识,包括关注心理健康、完善自我意识、学会情绪管理、和谐人际关系、优化个性品质、调节学习心理、应对挫折与压力、解读恋爱心理和调适网络心理等;后面6个单元则针对学生所学专业对应的职业岗位(群)特点,分别阐述了工程制造、商务贸易、医疗护理、社会事业、艺术、政法6大类职业岗位(群)对应的主要职业心理素质及其培养方法。每个单元内设心理讲堂、心理实践、课外拓展3个版块,既有重要理论知识的讲解,又有课内、课外实践活动的开展,穿插有案例、故事、心理活动、心理测验等内容。每个主题都有活动、体验、分享,使得教材更具趣味性、可操作性和实效性。《全国高职高专教育“十一五”规划教材:高职大学生心理健康教育》内容新颖、信息量大,注重知识传授、能力培养,素质教育的融合。 -
大学生心理健康教育创新案例集江西省教育厅社会科学研究与思想政治工作处 编《大学生心理健康教育创新案例集》见证了江西省高校12年创造性地开展心理健康教育工作的奋斗历程,是江西省高校心理健康教育工作者共同努力的优秀研究成果,最大的特色是具有创造性,它凝聚了中共江西省教育工委及教育厅的希冀与厚望,也凝聚了江西省高校心理健康教育专业委员会12年不懈的努力,更凝聚了广大教师的激情与奉献。 -
农民朋友一定要知道的99个心理健康常识黄鹤 著《农民朋友一定要知道的99个心理健康常识》使他们能够正确地分析和处理生活中遇到的各种心理问题,培养人们良好的心理素质,增强自信心和承受挫折的能力;学习人际交往的技巧,提高对社会的适应能力,以良好的心态去面对人生。希望农民朋友在闲暇或烦恼的时候翻开看看,它可以帮助你更好地认识自己的内心世界,发掘自身的潜力,提高自我心理调节能力,从而促进身心健康发展。 -
健康心境界陈浩宏 主编《健康“心”境界:能量医学防治慢性病》通过生活现象和实际病例深入浅出地介绍了能量心念、能量休整、能量运动、能量检测、能量食品、能量药物、能量波相关产品、针灸疗法、能量美容及能量和谐环境等能量医学要素对于健康和常见慢性病防治的重要意义。《健康“心”境界:能量医学防治慢性病》介绍能量医学体系与概念,所阐释的能量医学观念有利于读者从全新的角度认识生命与健康;能量休整、能量运动中介绍的方法简便易行;精选的能量食品、养颜美容食品与食疗验方可供健康与美容爱好者在说明书指导下灵活选用;能量药物与能量检测治疗仪器在能量医学专家指导下运用可发挥良好作用。《健康“心”境界:能量医学防治慢性病》有助于广大读者建立健康生活、工作方式,对防病治病有较强的指导意义。《健康“心”境界:能量医学防治慢性病》适合于所有关心健康的人,尤其可作慢性病病人的自我调养指导;并可作为临床医务工作者和医学教育课程的参考教材。 -
专业技术人员心理健康与心理调适杨智辉,刘俊娉 编著由杨智辉等编著的《专业技术人员心理健康与心理调适》针对专业技术人员的心理特点,总结了与专业技术人员心理健康和心理调适有关的内容。第一章到第三章首先对心理健康的定义和标准进行了解释,界定了专业技术人员及其容易出现的各种问题,并对心理问题产生的原因进行了分析;第四章到第九章对专业技术人员心理调适过程中6个最重要的方面进行了阐述,包括人格塑造、压力管理、情绪管理、时间管理、人际关系和职业规划。第十章则简要分析了在当前企事业单位改革的大环境之下所引发的心理不适及调适方法。
