心理健康
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大学生心理健康与发展许兴苗 编《大学生心理健康与发展》根据高职院校心理健 康教育课程教学的实际组织编写。按照不同的学习要 求分为三篇九章:基础知识篇包括绪论和个体心理两 章,旨在指导学生学习和掌握心理和生理基础知识, 为后面的学习奠定基础;适应探索篇为本书的重点, 包括学会学习、完善自我、管理自我、增进交往和恋 爱与性等五章,对学生的学习、生活具有较强的现实 指导意义;延伸拓展篇包括规划人生和热爱生命两章 ,旨在秉承积极心理学思想,引导学生实现自我价值 、追求幸福生活。
本书主要作为高职院校学生心理健康教育的教材 ,也可以作为青少年心理健康教育的自助读物,适合 高校师生、青少年以及相关工作者阅读和参考。本书 由浙江经贸职业技术学院心理健康教育中心组织编写 。许兴苗任主编。 -
让心中的太阳发光徐俊冕 著谨以《让心中的太阳发光:促进心理健康的自助方法(第2版)》献给所有关注心理健康的人们!作者根据多年的临床经验,深入浅出地讲解了有关抑郁症、焦虑症、恐惧症和强迫症的科学知识,遵循可操作性和切实有效的原则,旨在让读者了解心理疾患的本质、原因和矫正方法,进一步提高对心理疾患的认识,增进解决与应对心理问题的能力,促进人们的心理健康。 -
绘画心理治疗(美)莫斯奇里 著,陈侃 译艺术具有一种力量,可以接近人类心灵最基础的部分。它可以在观赏者和艺术家、治疗师和来访者之间打开一条非言语的沟通线。《绘画心理治疗——对困难来访者的艺术治疗》一书向所有不同背景以及不同经验水平的心理健康工作者们介绍了艺术的力量,以及如何把艺术应用到他们对来访者的治疗中。 如何定义有困难的来访者呢?每个治疗师都会给出不同的答案。他们包括那些拒绝谈话的孩子、那些否认自己行为责任的强奸犯以及那些患有精神病性幻觉的成年人,这只是几个简单的例子。本书包含了心理治疗的相关理论建构以及关于评估和治疗的实践方案。而真正赋予本书活力的是众多的案例回顾,其中包含很多艺术作品的展示,这些都来自作者十六年的实践经验。 此外,本书对于心理治疗专业的师生以及任何有兴趣把艺术治疗纳入其实践的心理健康工作者来说,都是一本实践取向的极好的参考书。 -
农民工心理健康读本方双虎 等著与农民工的心理健康问题迫切性相悖的是,绝大多数农民工没有掌握系统的心理健康知识,没有经过系统的心理健康知识的学习。正因为如此,我们试图编写一本针对广大农民工朋友的、通俗易懂的农民工心理健康教育的知识手册,希望农民工朋友们在遇到心理困惑之前能有一些心理健康的知识储备,能够面对问题、了解自身问题,科学地进行自我调适或寻求帮助。《农民工心理健康读本》撰写的指导方针是:第一,针对性。针对农民工朋友们在人际关系、情绪情感、生活适应、求职就业等各个方面的实际问题,给他们提供一些意见与建议,提供一个了解问题、解决问题的参考。第二,实用性。《农民工心理健康读本》撰写的目的就是帮助农民工朋友们解决实际生活、工作中所遇到的问题,切切实实地帮助他们提高解决问题的能力。 -
心理支持黄辛隐 等著本书以多维的视角、多种研究的方法,对外来务工人员子女的心理健康、未成年人网络成瘾、未成年人性意识、未成年人学业援助等方面进行了调查,并针对未成年人中的特殊群体——自闭症儿童进行了关于家庭需求的量化研究,还运用音乐疗法在治疗干预方面做了有效的探索。《心理支持:未成年人的心理健康研究》最大的特点是,对当代中国三个具有典型代表意义的未成年人心理支持机构进行调查,在此基础上进行了分析比较研究,提出了对未成年人权益保护的社会支持体系的综合模式。本书具有研究视角新颖、理论基础扎实、操作模式清晰的特点。 -
学会自我心理调解谢芾 编《青少年安全健康自我保护丛书:学会自我心理调解》内容丰富,语言简明扼要,可操作性很强。作为一本青少年安全健康自我保护书,可以让广大青少年读者了解如何应对灾难,并且积极进行自救和救助他人的种种策略,增加其面对灾难的信心和勇气,从而保护好自己和他人的生命。 -
心理健康自护手册谢芾 编《青少年安全健康自我保护丛书:心理健康自护手册》从学生的视角出发,以科学的知识、理念和方法,给予我们的学生贴近生活和学习的支持和引导,从而正确认识“心理健康”,进而学会“心理自护”,快乐生活、高效学习、健康成长。所以,我们从观念入手,使学生能够对心理健康形成正确的认识,针对青少年时期突出的心理表现和问题,从人际交往、学习、性的成熟几个方面,进行了阐述和解读,并就中学生常见的几种心理障碍谈到了一些相关的知识和方法。 -
心灵能量唐略 著《心灵能量》一书,以心为起点,将七情、五行性格与心肝脾肺肾五大系统疾病的对应关系作了深入细致地分析,以生活化的案例向我们证明了这样一个道理:养生不只是养身,更重要的是养心。心生百病,同样心也能治百病。心是最好的药。总之,这是一本放大心灵能量,教会你心灵治愈,重拾生命真谛的心灵励志书。 -
人人都有病(日) 市桥秀夫 著,徐琳 译遇到的一个挫折,或者是精神上的一次受挫,都可能成为患人格障碍的原因。患上人格障碍之后,行为个体的表情举止会变得奇怪,性格和行为上的问题也会逐渐变得极端。这样的情况一般被称为“人格障碍”。近年来,在众多人之中最常见的症状是边缘型人格障碍和自恋型人格障碍。作者不仅特意抽出了大幅页面来介绍有关这两种人格障碍的知识。而且还很用心地将之解说得通俗易懂。这样一来,不仅可让为病状而烦恼不已的患者本人,也可让他们的家人明白了解。 -
健康需调心张怀明 著在这个快速运转的社会,我们经常会感到困惑、迷茫。通讯方式多了,我们却不知道要说什么;交通工具多了,我们却不知道要走向哪里。人类给自己搭建了太多的美丽花园,却没有时间驻足欣赏。浮躁、烦恼、郁闷、焦虑,最终导致病从心起。 这是一本释放心灵压力的科普书籍,通过作者亲身经历,阐释了心理与疾病的关系。希望它能帮助您洗尽岁月的铅华,荡涤蒙尘的心灵,营造健康的人生,享受自在的生命……
