心理健康
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心理与健康杨蕴萍 编人类的心理活动是一个伴随着生命而自然存在的现象和过程。就像对待生理活动和生理功能一样,人们通常不会在没有不适和痛苦的时候关注自己的心理活动和心理功能,似乎人的心理世界本来就应该是完好无缺的一样。进入21世纪以来,随着人们的生活水平日渐提高,越来越多的人对养身之道开始重视,但普遍的养身意识基本停留在注意健康饮食、保持适当运动、保证睡眠等范围内,而对维护心理健康的相关知识及心理健康的重要性仍然了解甚少,其中也包括身心发展正值旺盛期的年轻人。根据教育部关于“十二五”职业教育教材的统一要求,中央广播电视大学出版社组织出版了本教材,以使广大职业院校学生掌握必备的心理健康常识和救助技巧。全书以1个导言和5个模块的形式,依次介绍了心理基础知识、心理的发展、人际交往、常见心理问题与心理障碍分析、心理压力的自我调节、大学生心理咨询。其中,人际交往模块是针对年轻学生而编写的,其余的模块也以贴近职业教育学生群体的需要而设置。本教材的突出特点是插入了大量精心编制、通俗易懂的案例,还增加了可供学习者练习的内容,具有较强的可读性、知识性和实用性。此外,本教材还配套有l2讲的视频资源课程,供学习者学习。 -
星星雨·星空下的幸福线北京星星雨教育研究所 编《星星雨:星空下的幸福线》,本书以在自闭症公益领域典型社会人物田惠萍所创立的国内规模与名气最大的自闭症NGO组织“北京星星雨教育研究所”为第一著作权人,以“主编”形式出版该书,暂定名为《不再让你孤单》。主要以星星雨20年来对自闭症儿童进行社会活动,以点覆面,详尽中国自闭症儿童群体及其家庭的现状,使读者能了解这个在中国庞大且需要关怀的特殊人群。 -
大学生心理健康教育罗晓彤,甘露,黄敏 等 编《大学生心理健康教育》按照教育部办公厅关于印发《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的通知(教思政厅[2011]5号)的精神,结合高职高专学生的心理发展的特点,为高职高专的学生教学量身编写。在整体结构上,《大学生心理健康教育》分为七章,内容都是针对在日常的教学咨询过程中学生经常容易出现的,具有代表性、针对性的问题。在各章节的内容设计上,《大学生心理健康教育》将理论和实际操作融为一体,以体现本学科的科学性与实效性。语言生动、活泼,并在各章都配有相应的小故事或是对心理学新发展成果的介绍,并配有随堂活动、动手练习,作为各章内容必要的补充,既拓宽学生的视野,又贴近学生的实际。《大学生心理健康教育》适于高职高专学生作为教材使用,也可供欲提高心理健康水平的同龄青年参考使用。 -
积极成长与幸福指引陈文,陈冬梅,陈燕 著《积极成长与幸福指引:大学生幸福导学》共分为幸福探秘、积极目标与幸福、积极情绪与幸福、积极人格与幸福、积极认知与幸福、积极关系与幸福、积极生活与幸福七个篇章,以“引言”、“名人名言”、“幸福故事”、“幸福导航”、“幸福感悟”和“幸福训练”为编写体例,根据我国大学生的幸福感状况,结合积极心理学理论,以大学生乐于接受的幸福故事为开端,用幸福导航作指引,深入浅出地阐述了幸福的内涵、幸福的感受以及如何获取幸福的途径等。《积极成长与幸福指引:大学生幸福导学》避免说教,可读性强。幸福训练部分能有效地将理论与实践结合起来,进一步提升和巩固幸福课程的效果。 -
成长不困惑(美)詹姆斯·W·范德赞登,,等著 俞国良,黄峥 等译人的发展充满挑战与乐趣,同时也面临问题与困惑。本书是美国三位顶级发展心理学家的珠联璧合之作,它针对个体成长各阶段的特点及容易出现的问题,提出了有针对性的解决方案,它告诉我们个体从受精卵到青少年期所经历的发展阶段,每个阶段的发展特点及任务是什么,每个阶段会出现哪些典型的问题以及如何解决这些问题。更为重要的是,作者将个体的发展置于家庭、学校和社会的整体环境中,关注外部环境对个体发展的影响,对于读者具有极其重要的启发意义。 -
心理健康教育郭兴民 编《心理健康教育》讲述了自我认识、情绪管理、感情表达、人际沟通、阳光总在风雨后、心理咨询基础等。每章均设置“心灵迷雾”、“心理导航”、“拓展训练”、“我的感悟”四个模块,内容贴近学生的学习和生活,有较强的可读性和可操作性。本书可作为中等职业学校心理健康教育课程的教材,也可作为广大社会青少年的心理咨询读物。 -
帮助孩子掌控情绪(美)理查德·L.贝瑞 著,郑轲 译家中有个脾气暴躁的孩子,家长会有许多烦恼。《帮助孩子掌控情绪》提示家长注意4种造成孩子愤怒的因素:孩子的生活中一定出了什么问题孩子缺乏解决问题的能力孩子的自我控制能力不足孩子曾经利用愤怒得到过自己想要的东西书中列举了许多家庭的真实事例,并提供了一些实用的分析方法和建议,可以用来帮助家长及早发现孩子情绪失控的原因及控制孩子愤怒的沟通方法。 -
谁说慢性病不会好许添盛(口述)著 毛子林(执笔)编《谁说慢性病不会好》的作者许添盛是一位家庭医学专科医师。他长期研究心理健康对于慢性病康复的影响,总结出一套“身心灵健康”观念。本书中,作者对许多慢性病形成的过程及如何治疗,进行心灵动力学的探讨,告诉读者如何从心理的角度认识和治疗慢性病。作者在本书中提出一个愿景:如果慢性病患者,除了接受现有的中、西医治疗之外,还注意心理的治疗和调整,与药物治疗相互配合,相信最好的情况下,有些慢性病可以根治;同时可以减少药物的使用,减轻副作用和病人的开支,最重要的是人会真的变健康了。这是许医师写给全国三亿慢性病患者及其亲友的健康指南.当你最需要帮助的时候,伴你左右的除了家人朋友还应该有它,它将使你成为自身健康的第一责任人,带你走出痛苦,走向健康! -
舞动治疗的缘起李微笑 著《舞动治疗的缘起》涵盖舞动治疗的起源、舞动治疗的定义与原理、舞动治疗的主要方法、舞动治疗的当代发展亦即各个流派发展综述、舞动治疗的评估工具、舞动治疗的应用等。结果发现,需要细细阐述的内容十分丰富,如果面面俱到,就有可能所有部分都只是蜻蜓点水。于是决定,本书将聚焦在前三个部分:起源、原理和主要方法。 -
大学生心理健康教育苗邯军,付国秋 编《大学生心理健康教育/普通高等教育“十二”五规划教材》根据《教育部办公厅关于印发<普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求>的通知》并结合多年健康教育的经验而编写。针对大学生成长发育的自身特点,重点分析心理健康发展和自我意识、人格健康、能力培养、情绪管理、人际交往、恋爱与性的心理发展过程,帮助大学生解决面对压力与应对挫折的困惑,促进大学生健康的成长,从而达到全面素质的提高。普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求>
