心理健康
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中等职业学校心理健康教育朱海燕,黎震,曾军 编《中等职业学校心理健康教育》主要讲述了健康和健康教育的概念,中职生心理健康的标准和影响因素;中职生的情绪问题,以及由此引发的心理挫折;中职生的学习动机、学习方法和学习健康;从完整健康的人格和人格发展方面谈心理健康;从择业心理方面谈心理健康;人际交往与心理健康;中职生青春期性心理健康;网络心理健康及心理应激与健康等方面。为了增强《中等职业学校心理健康教育》的趣味性和可读性,讲述过程遵循具体理论和实践相结合的原则,文中配备了大量案例和一些解决心理疾病的方法,对于老师的教学和学生的学习都有很大帮助。 -
渡过张进 著抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病,发病率很高,并逐渐引起人们的重视。实际上,中国人对这个疾病的认识还处在非常初级的阶段,很多人不能正视抑郁症。自己不承认,外人不理解。《渡过:抑郁症治愈笔记》从自己的感受和经历出发,既有理论知识,又结合大量案例,深入浅出,对这些问题做了解答,相可让其他的患者接受教训,少走弯路,对提高社会幸福指数是大有裨益的。 -
大学生心理健康教程李禾俊,戴军 编本书结合当代大学生群体的心理特点,针对大学生在学习、生活中所出现的各种心理问题,从大学生心理健康教育的角度展开讨论。本书共12章,主要内容包括绪论、大学生的适应、大学生的自我意识、大学生的情绪管理、大学生的学习心理、大学生的人际交往心理、大学生的恋爱与心理健康、大学生的消费心理、大学生的职业生涯规划与就业创业心理、大学生的网络心理、大学生的心理危机及应对、大学生健全人格的塑造等。本书可作为高等学校本科或专科学生的心理健康课教材,也可作为心理学爱好者的参考书。 -
魔法花园王增策 绘真正的美源自身心兼修,微笑地面对生活,从容淡然地感受人生。拾起画笔,通过着色疗愈紧张的情绪,倾听内心的声音,让身体、心灵、精神都得到愉悦宁静。本书是继《秘密花园》后,又一本献给沉陷在忙碌的工作生活中渴望舒缓压力的你。书里既有随意涂画的圈圈和线条,也有需要上色的复杂设计,每一个部分都经过精心设计,希望你在参与的同时,能够因为创造了美的事物而获得满足感。涂色和涂鸦无所谓犯错或失败,也没有技巧上的对错之分,你只需要专注于创作自己的作品就好,不要受边框和线条的束缚,按照你的想法涂鸦上色就很好! -
大学心事章劲元,郭晓丽 编《大学心事:当代大学生的困惑与成长》是一本献给大学生们的心理健康指导书,本书结合了真实的大学生心理案例和专业的心理咨询师辅导经验,由工作在高校心理咨询一线的十余位老师共同精心编写而成。本书精选富有代表性的个案,反映大学生们大学生涯中的心理困惑与成长轨迹,提供专业咨询师的心理分析和指导。全书包括“感悟人生”、“认识你自己”、“学海心航”、“为人处世”、“问世间情为何物”、“我的情绪我做主”、“大学心路”七个部分内容,包含了众多大学生的故事。当同为大学生的你遇到类似的问题和困惑时,一定能够从本书中找到帮助、获得启迪。 -
大学生心理健康教育段忠阳 编《大学生心理健康教育》是一本集科学性、实用性、新颖性和可读性为一体的大学生心理健康教育的教材。在内容安排上,精选出与当代大学生学习、生活、成长息息相关的十一个主题,既涉及大学生中普遍存在且亟待解决的人际关系、挫折应对、网络成瘾、职业选择、学习适应、婚恋与性等现实心理问题,也涉及影响大学生自身发展、幸福(如生命意义)、创新素质和闲暇娱乐等发展性心理问题的解决。 -
健康伴你行姚丹,杨丽 编《健康伴你行:大学生心理健康教育读本》针对大学生的心理特点及成长需要,精心提炼了心理健康概论、自我认知、人格完善、学习心理、爱情心理、情绪管理、人际交往、网络行为偏差、压力管理、挫折应对、生命教育与危机干预认知等专题。书中既有理论方面的深入阐述,又有大量拓展性的阅读材料和心理测试,具有较强的可操作性和自我指导的意义;旨在帮助大学生丰富心理健康知识,增强心理保健意识与技能,促进校园心理文化的建设,提升大学生心理健康水平。 -
觉醒与超越[美] 欧文·亚隆(Irvin D.Yalom) 著;李鸣,李敏 译欧文·亚隆主张人是自由的,要为自己的选择及行动负责,所以他认为,在团体心理治疗过程中,与当事人探索的主题应包括自我觉察能力、自由与责任、自我认同与人际关系、生命的意义等。基于上述认知,在本书这本经典著作中,欧文·亚隆提出,治疗师不应作为专业或以主持者的姿态带领团体治疗,而应作为一名相对透明的参与者融入团体之中,以推动团体工作为目标设定团体互动的模式和规则,帮助成员建立支持性、凝聚力高且充满活力的微型社交模式,让成员通过自我暴露发现个人存在的问题,进而借助“此时此地”的人际互动进行修复,为重建个人生活奠定坚实的基础。不管是一线的临床医生、专业的心理咨询师,还是为各种身心疾病所苦的人士或对心理治疗感兴趣的读者,都可以从本书作者对大量临床案例所做的深刻而悲悯的分析中看到希望,获得有益的启示。 -
心理健康逄永花,薛敏 编内容包括主动适应、人际交往、行为自塑、有效学习、情绪情感、珍爱生命、自我发展、职业发展等八个单元,每个单元又分四个课题,共32个课题。每一课题包含热身活动、心灵聚焦、活动体验、心理宝典、心理自助五个模块。 -
博克维茨心理健康思想解析张国华 著;俞国良 编《博克维茨心理健康思想解析(校园版)》详细解析了心理学大师博克维茨的心理健康思想、具体应用以及对社会发展、人类进步的贡献。首先对博克维茨的职业生涯、学术成就与所获荣誉进行了介绍;其次选译了博克维茨有关心理健康的经典名篇的重要章节,进行了详细解读;接着对博克维茨的心理健康思想或理论形成与发展的社会文化背景和有关心理健康的主要观点进行了论述,对他系统的心理健康思想或理论进行了评价,并论及他对心理健康相关研究领域的独特贡献以及研究进展与展望;然后阐述了应用他的心理健康思想、理论的中外相关心理咨询经典案例,特别是学校教育和青少年教育中的心理咨询案例;后从整体上讨论了博克维茨的心理学思想与理论,即该心理学流派对我们从事心理健康教育与研究的启示和实践应用前景,冀望能“窥一斑而知全豹”。《博克维茨心理健康思想解析(校园版)》可作为高等院校心理学和教育学专业专、本科生的教学参考书,也可作为心理学以及心理健康教育与研究工作者的参考书。
