心理健康
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不再困惑(美)麦道卫 (美)比尔·琼斯 著,冯霞 译青少年时期是人生中困惑最多的时期。《不再困惑:青少年问答手册》从青少年的角度选取了240多个典型问题进行回答。这些问题有很多都深深地困扰着当今时代的青少年们,但他们却很难听到积极的、建设性的声音。在《不再困惑:青少年问答手册》中,麦道卫和比尔,琼斯对这些问题给予了诚实的、直白的、合乎真理的回答。 -
生命乐章杨中武,韩娜 著暂缺简介... -
心理综合咨询实务(英)黛安娜·惠特莫尔(Diana Whitmore) 著 姜飞月 译《心理咨询与治疗系列教材:心理综合咨询实务(第3版)》是一本介绍心理综合咨询理论与实践的入门书籍,它将引导心理咨询师将心理综合咨询理论运用到咨询实践过程中去。作者引领读者经历了咨询的不同阶段,生动地描述了不同阶段所运用的方法及患者与咨询师之间关系的本质。另外,《心理咨询与治疗系列教材:心理综合咨询实务(第3版)》还介绍了咨询实践中极有深度的案例,使自身更具操作性和实用性。 -
大学生心理健康教育胡月 编《大学生心理健康教育/高等学校心理健康教育通用教材》结合大学生心理健康发展和心理辅导工作实际进展对教材进行编写。在编写中始终坚持以大学生实际情况为基础,注重理论、实际操作与学生体验相结合,增强教材的理解性和实用性。在内容上注重了相关心理学理论基础、大学生心理咨询,大学生心理困惑及异常心理、性心理和心理危机应对等新的要求,介绍了很多临床咨询案例,使教材更易于教师使用讲授与训练相结合的教学方法,如通过运用课堂讲授、案例分析、小组讨论、心理测试、团体训练、情境表演、角色扮演、体验活动等来开展课堂活动。此外,从整体上扩展了相关的心理学理论知识,重点介绍了自我心理调适的途径与方法,着重引导大学生通过了解心理活动规律,学会运用心理调适方法树立自信心,提高心理素质,在现实中能采取有效的行动,完善人格和更好地适应生活和发展的要求。 -
不出国门就能读的哈佛精品课程哈佛公开课程研究会 编哈佛大学被誉为“美国人的思想库”,多年来孕育出无数的政治家、科学家、作家及各行各业专家学者。哈佛之所以能培育出如此之多的天之骄子,一方面在于哈佛人致力于学业上的精细研究,另一方面则在于哈佛人对心理健康发展的极大关注。据相关研究机构统计显示,哈佛学生的心理测评——积极、情商、抗挫折、压力调试、爱心等分值远高于同类学府。哈佛的心理训练课程在一定程度上比他们的专业素质更多地成就了哈佛毕业生。《不出国门就能读的哈佛精品课程:哈佛心理课》汇集了大量的心理学研究成果、智慧精华、著名的哈佛校训、哈佛名人言论等,与身边实际生活相结合,是一本构筑心灵力量的心理学读物。你可以在感受哈佛理念的同时,极大程度丰富自己的心理学知识储备,即使不进哈佛,也能具有哈佛学子阳光而健康的灵魂,以积极的心态面对社会生活和人生路上的风风雨雨,拥抱成功而幸福的人生。 -
青少年学习心理与调试陈瑜 编《青少年学习心理与调试》在内容和体例的编排上有以下几个特点。一是内容上体现时代性及先进性。全书紧密结合心理学的原理和方法,编者认真地搜集了大量相关资料,走访了很多学生及家长,针对当前青少年学习中的许多切实问题展开讨论,如注意力不集中、考试焦虑、学习策略等,引导青少年用科学的心理理论加以理解、解释和自我指导。二是内容上丰富生动、深入浅出。全书共分为六讲,每一讲都紧密结合青少年朋友的心理,从他们的角度,用他们的语言写出一个关于学习的日记,从而引出本讲话题。学习每一讲时,你首先需要认真思考这一讲能帮自己解决什么问题,然后再往下阅读,并在阅读过程中时刻注意联系自己。也可以翻看书中有趣的故事或者心理学实验,慢慢地再学习一些相关的心理学知识,最后,再领会其中蕴含的深刻理念,从而在轻松、愉快的心态中,细水长流地慢慢品读这本书,学会做自己学习的主人。三是全书贴近现实生活,阐述入情八理,可读性强。希望本书能够帮助更多的青少年成为真正的“学习明星”。 -
别为强迫症抓狂(美)蒂莫西·答锡泽莫尔 著 闫红菊 译《别为强迫症抓狂:40招帮你治愈强迫症》的时候,你可能正面临思想上的困惑,时不时地重复着某种讨厌的行为。如果你能认真阅读这《别为强迫症抓狂:40招帮你治愈强迫症》,相信你能够应对自己遇到的问题,或者至少在应对问题时更容易一些。《别为强迫症抓狂:40招帮你治愈强迫症》不仅有阅读的价值。它还会让你的感觉越来越好,那么何乐而不为呢?事实上,我认为花一些时间来做书中的各项活动,一定会让你在应对自己的问题和困扰自己的想法方面节省更多时间。 -
幸福与成长李晓林,李琛 编《幸福与成长:大学生心理健康教育读本/面向二十一世纪高等学校教材》紧紧围绕《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的目标要求,使学生明确心理健康的标准及意义,增强自我心理保健意识和心理危机预防意识,并将重点放到应用心理健康知识,培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力,切实提高心理素质,促进全面发展上。在内容上力求涵盖《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》中所列出的主要教育内容,并引进了心理健康领域一些实用性比较强的新成果。在论述基本理论的同时,着力采用大量贴近学生的案例、内容丰富的心理训练,使《幸福与成长:大学生心理健康教育读本/面向二十一世纪高等学校教材》具有更高的可读性、操作性。 -
生命教育与自杀预防樊富珉,贾烜 编《生命教育与自杀预防》内容简介:近年来各类人群自杀现象频发,引起社会高度关注。预防自杀、珍爱生命,已经成为和谐社会建设的重要内容.成为心理学、教育学、医学、精神卫生学、社会学、人口学、社会工作等领域研究的课题。《生命教育与自杀预防》分上、中、下三篇,集中了来自两岸四地的学者专家的理论研究和实践探索,内容涉及生命教育、自杀预防和热线援助。《生命教育与自杀预防》可以成为各级各类学校、医院、企事业单位、人事管理等部门从事心理健康教育、心理咨询、思想教育人员的参考书籍。 -
别把郁闷带给自己(美)沙布 著,闫红菊 译学习控制克服沮丧情绪就像学习系鞋带或读书写字一样简单,但一定要对自己有耐心,给自己足够的时间和机会。认真读莉萨·M·沙布所著的《别把郁闷带给自己(40招教你治疗抑郁症)》,相信你会克服不良情绪,健康快乐地成长。读这本书,是在为自己读书。你能够从中学会以健康的方式处理自己的情感,让自己更加快乐地成长。
