心理健康
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大学生心理健康教育张纪梅 主编《大学生心理健康教育》是全国高职高专卫生部“十一五”规划教材,是为了满足我国各类高等学校特别是高职高专学校开设大学生心理健康教育课程而编写的教材。本教材以传授心理健康知识为核心,以优化大学生心理素质为目标,力求适合不同学校、不同的教学形式和方法的需求。既可以满足以讲授为主的大班教学和专题讲座的需要,又考虑到激发学生兴趣,启发学生思考、行动。 -
康复心理学佟立纯 编《康复心理学》是专为体育院校运动人体科学专业学生讲授康复心理学课而编写的。书中系统详细地论述了康复心理学的重要理论,介绍了心理康复的目标和方法,既可以作为教材,又可作为一般读者了解康复心理学知识,增进心理健康,促进患者康复的实用手册。 -
心理健康柳新民 编通过活动让同学们参与其中,在活动中体验、调适,从中加深认识、树立健康观念,掌握调适方法,并在实践中加以应用。《中等职业教育课程改革新大纲教材:心理健康》分为基础知识篇、健康成长篇、人际交往篇、学习心理篇和职场心理篇,共21课,每课均包括心事百草园、心海引导、心路历程、心灵感悟和健康行动等内容。 -
心理健康自测与指导柳新民 编《中等职业教育课程改革新大纲教材:心理健康自测与指导》包括基础知识篇、健康成长篇、人际交往篇、学习心理篇和职场心理篇,共收集了测试题39套。自测与指导的内容基本上与教材保持一致,老师和同学们可以结合课堂教学来选作测试题。完成全部的测试题可了解同学们在心理健康诸方面的基本情况、个性特征甚至心理障碍。 -
航空航天心理学苗丹民,刘旭峰 著《航空航天心理学》通过介绍国内外航空航天心理学发展历程和最新研究成果、主要的理论和概念,使学员对航空航天心理学的学科体系及研究的主要问题和方法有较系统、较全面的了解;同时,通过航空航天心理学课程的讲授和实际操作,培养学员解决航空航天心理学实际问题的能力。航空航天心理学的学科体系主要涉及航空航天环境与应激、空间定向感觉系统与航空航天飞行错觉、航空航天人因失误与飞行安全、职业人员心理选拔与心理训练、职业人员心身疾病与预防,以及航空航天工效学等。 -
细节决定心理健康高志鹏 编著你不会被困难和失败吓倒吗?你知道自己的优点吗?你能准确找到自己的位置吗?你有自己的目标吗?面对困境,你是否以积极的心态面对?朋友们,别犹豫了,这些你都能够做到。《细节决定心理健康》帮你认清自己,了解自己,快速走上成功之路!第一,使你具有远大的理想,给你新思想、新眼光、新志向。第二,使你具有敏锐的思维。第三,使你有一种积极的心态,来面对挫折和失败。第四,帮助你得到别人的认可。第五,使你对生活充满信心,快乐地过好每一天。第六,使你对工作产生浓厚的兴趣,把工作当成人生的乐事。第七,让你变得更加成熟。第八,善于发现自己的优点,成就美好人生。第九,帮助你平息抱怨,避免争辩,与人愉悦相处。第十,帮你养成良好的习惯,使你终生受益。 -
大学生心理健康教育周莉 主编本教材采用生动有趣的形式,向读者呈现丰富的学习资料,让读书真正成为收获快乐的事情!本教材以大学校园真实的案例和学生真实的心灵告白为素材,以经典理论为依据,以专家分析点拨为手段,以切实可行的调整策略为亮点,结合有趣的心理测试,力求帮助大学生理解生活中的各种心理健康现象,在学会自我分析、自我调整的同时,也能帮助身边的同学解决心理困惑。本教材可供大学师生教学使用,亦可作为公众的心理健康普及读本。 -
成长的路王学富 著《成长的路》不仅仅是作者十多年心理治疗经验的精华提炼,更是一本带给人心灵和精神冲击的经典之作,它像一座灯塔,指引着那些在自我探索和提升巾迷失自己的人们,发现爱的本质,体会内心的宁静,从而找到真正的自我。心理障碍是一个人生命受损、成长停滞的状态,而心理咨询全部的工作就是医治生命,助人成长,让一个人有空间、有机会改变,获得更充分的成长。十多年来从事心理咨询,几乎每天接待前来寻求帮助的人。在我眼中,他们往往是受伤的人,在情感上受了伤,在关系里受了伤。他们向我讲述自己的困难和困扰,在所有这一切的背后,我看到的是伤害。对此,他们自己并不觉察。生命成长何等不易!一个人在成长过程中要受到许多因素的阻碍、伤害,最可悲的是,最深的伤害和阻碍往往来自最亲的人。成长的渴望又是何等强烈!虽然会有阻碍和伤害,但他内心里有一个强烈的成长渴望,只要有一点机会,有一缕光亮,有一个缝隙,这个渴望就会冒出来。“直面心理分析”是中国文化背景下的智慧,有中国精神的品质,更是在心理咨询室里长期跟求助者进行深密接触的经验里建立起来的。本书是我十多年心理治疗经验的总结提炼,不敢奢求它能带给您内心多么深的触动,只希望它能像一座灯塔,指引那些在自我探索和提升中迷失自己的人们,发现爱的本质,体会内心的宁静,从而找到真正的自我。期待与您一起踏上生命成长之路,在喧嚣之中寻觅一份宁静深省。我总在那里,叩门即可。 -
抑郁症,靠边站!石玉中,李淑英 等编著抑郁症被心理学专家称为“心理感冒”。它既不是“贵族病”,也不是“名人病”,而是像伤风感冒一样,是现代都市人的常见症。面对激烈竞争的年轻人,面对人生问题的中老年人,以及女性朋友都是易感人群。《抑郁症,靠边站!》特请有丰富临床经验的专家教授,以通俗的语言,介绍了抑郁症的基本常识、临床表现、常见诊断,形形色色的抑郁症,抑郁症的药物治疗、非药物治疗以及预防等。为了增加《抑郁症,靠边站!》的可读性,作者在书中采用了不少治疗抑郁症的真实鲜活的病例。在这里主要告诉大家:抑郁症并不可怕,更不是不治之症,只要大家平时注意健康小细节,保持心态平衡,就不会受其侵扰,即便患病,及时就医,解除病痛并非难事。愿大家在有限的人生中,快快乐乐地过好每一天。 -
这些事不必找心理医生牧之 著我们每个人既相同又不同,我们每天都在忙忙碌碌地生活,我们的内心每天都在上演着喜怒哀乐、悲欢离合的故事。怎样才能消除那些有损健康的消极心理,使自己时刻都生活在快乐幸福之中呢?《这些事不必找心理医生》运用通俗、简练的语言,结合大量的实例,从众多角度阐述了现代人常见的各种不良心理,介绍了相应的心理治疗方法,并附有较为专业的心理测试题,以期能给各位读者带来切实的帮助。
