教材建设对学校提高教学质量、体现办学特色、向学生提供需要的教育有着重要价值。在这样的大前提下，开发和编写适应本地、本校实际和学生需要的教材显得十分必要，也是顺应课程教材改革的发展趋势。我们在多年实施大学生心理健康教育课程的基础上编写了《大学生心理健康教育》。目的是以普及心理健康知识、为大学生提供心理健康指导为出发点，力求体现操作性、参与性和可读性的特点，旨在帮助大学生解决现实生活和学习中遇到的心理问题，为其解除各种心理困惑提供帮助。故在编写过程中，注意保持教学内容的系统性，力求结合当前大学生成长与发展的需要来安排教材结构，希望通过教学实施，引导学生掌握心理健康知识，学会自我心理调适，激发自身潜能，提高心理素质，维护心理健康。同时，《大学生心理健康教育》还体现了一定的医学特色，适当插入了一定的医学常识，并将健康教育的知一信一行理念贯穿于教材始终。这些内容基本上涵盖了大学生在校学习、生活期间面临的主要心理问题，从而保证了内容更有针对性。本章适时增加了“案例导读”“知识链接”“心理测试”等内容，力求做到理论联系实际，取得学以致用的效果。《大学生心理健康教育》既有利于阅读、掌握理论知识，也有利于课堂实训的组织；既有利于教师教学，也有利于学生更好地了解自己，不断地完善自我。值得一提的是，《大学生心理健康教育》还有配套的多媒体课件，内有与教材相配套的理论知识、心理自测、心理游戏等图文并茂的内容，为教师提供了方便和有效的教学辅助手段。

《大学生心理健康教育》为大学生心理健康教育，《大学生心理健康教育》选取大学生关心的幸福人生、生活适应、优化学习、人际关系、恋爱心理、情绪管理、自我意识、个性优化、挫折应对、心理障碍、心理咨询、危机干预和创新心理等主题。《大学生心理健康教育》选取的案例都很经典、实用。近些年来，大学因心理问题导致的自杀和他杀等**事情频频发生，因心理失常而引发的打架、出走、报复等问题行为以及违法犯罪的比例也在不断升高，激情犯罪的人数迅速增加，引发了大家对大学生群体心理的重视。这主要由于社会的快速转型，教育体制的深化改革，一方面学生面临学业、择业与就业等一系列问题、压力甚至危机，另一方面，他们又不善于掌握新的学习方法、技术以及创造性思维解决问题。他们面对困惑而不能解决困惑，于是，焦虑、抑郁、压抑等常见的心理与行为问题在大学生中比较普遍。为此考虑到大学生心理健康状况，提升大学生的心理素质，培养大学生积极的心态，乐观的精神，特编写本教材。

心理健康教育是高职高专重要的公共素质课，本教材主要内容包括，第一章心理健康与个人成长和发展，第二章大学生的学习心理，第三章大学生的自我意识培养，第四章大学生的人格完善，第五章人际关系与人际沟通，第六章爱情与性心理调试，第七章压力管理与挫折应对，第八章生命教育与心理危机的预防，第九章网络心理与时间管理，第十章体验快乐与拥抱幸福。本书特色：基于项目化教学的理念，注重教材的实践性、实用性，体现“高职”特色。背景：我院《大学生心理健康教育》课程开了6年，教学实践经验丰富。报选优势：主编为我院心理咨询室负责人，我院尚无该门课程的自编教材。

本书内容紧扣大学生生活实际，围绕大学生常见的心理问题及表现进行了阐述。本书内容包括理论篇和训练篇，既有基础理论，又有实践训练，既注重大学生基本理论素养的培养，更注重学以致用，帮助大学生对可能遇到的问题进行分析，并介绍具体的调节策略和方法。本书在相应的章节穿插心理测试和心灵鸡汤，帮助大学生更好地认识和调节自我，在轻松的阅读中获得启发和感悟。

《大学生心理健康八讲》包括大学生心理健康导论、大学生的人格培养、大学生的学习心理、大学生的人际交往、大学生的情绪及其管理、大学生的恋爱与性心理、大学生的挫折应对与压力管理、大学生的生命教育共8章内容。除正文外，教材结合实际设计如下栏目，如“章前导语”、“通过本章的学习，你能够”“案例”“团体辅导活动方案”“自我辅导技术”“讨论与探究”“进一步阅读的文献/网站”等，供读者阅读学习。

本书遵循心理健康教育的基本规律，根据大学生心理发展的特点，重点从健全心理健康教育制度，建立心理健康教育机构，心理健康教育工作的机构建设、运作机制、经费投入、人员配备、工作考核、业务工作管理等内容进行详尽的介绍，从保证心理健康教育事业可持续发展角度出发，注意可操作性、可行性，求真务实，创新发展，把助人自助的教育功能放在首位，希望其他高校得以借鉴，实现全员参与、整体提高的效果。

心理健康是一个人成长成熟的标志，也是一个人全面发展的重要基础。《心理健康教育》以当代心理学理论为指导，借鉴心理学研究的最新成果，系统阐述了心理健康的内涵与表征，结合大学生活和面向未来的发展需要，就社会适应、自我意识、人格发展、情绪管理、学习心理、挫折应对、人际交往、恋爱与性、网络心理等问题进行了专题探究。在编写体例上，《心理健康教育》打破了以知识体系为线索的传统教材编写模式，以问题为中心，以任务驱动引导知识点的学习，通过大量案例分析、知识链接与心理体验活动，帮助学生了解有关心理学的基本理论和基本知识，掌握正常人心理活动的一般规律，以阳光心态应对学习和生活中的实际问题。部分单元还增加了心理自测和练习，以便帮助学生更好地认识自我、把握自我。内容循序渐进，任务丰富生动，具有较强的趣味性和可操作性。《心理健康教育》是经教育部审批的国家规划教材，适用于全国高职高专院校《心理健康教育》课程教学，也可作为本科院校心理健康教育的参考教材和大学生自修读本。

《大学生心理健康教育（第2版）》根据教育部《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》、《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》等文件相关要求与规定，针对当前大学生的身心特点和实际情况编写，具有一定的理论性和很强的实用性。《大学生心理健康教育（第2版）》共分13章，内容包括心理健康概述、大学生心理咨询、心理困惑及异常心理、大学生的自我意识与培养、人格发展与心理健康、大学期间生涯规划、大学生能力发展、学习心理、情绪管理、人际交往、性心理及恋爱心理、压力管理与挫折应对、生命教育与心理危机应对等，全面介绍了大学生在日常生活和学习中遇到的各种心理问题，同时分析原因，并重点阐述了对相关心理问题的自我调适方法。《大学生心理健康教育（第2版）》可作为各类高校大学生心理健康教育的教材和指导用书，也可作为高校教育工作者的参考用书和大学生的自学用书。

《大学生心理健康教育（第2版）》参照《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》（教思政厅[2011]5号，以下简称《要求》）编写。内容涵盖了《要求》规定的“了解心理健康的基础知识”、“了解自我，发展自我”、“提高自我心理调适能力”三大部分。从大处着眼，《大学生心理健康教育（第2版）》十三章内容中“学习心理”及“恋爱心理”等章节方便大学生“了解心理健康的基础知识”；“情绪管理”及“自我意识”等章节有利于大学生“了解自我，发展自我”；“生活适应”及“挫折应对”等章节对于大学生“提高自我心理调适能力”有很大帮助。具体到每一章的学习中，大学生从“心理知识”中学习“心理健康的基础知识”，在“心灵密码”中“了解自我，发展自我”，在“心理调节”中“提高自我心理调适能力”。这些学习活动又都是由“心灵故事”导入的。《大学生心理健康教育（第2版）》既有心理健康知识的呈现、心理活动的体验，又有心理调适技能的训练等，理论联系实际，注重培养学生实际应用能力。书中提供了大量丰富的教学材料，便于充分发挥老师在教学中的主动性和创造性，方便开展课堂互动活动，避免了单向的理论灌输和知识传授。

《中职学生心理健康教育》根据心理学的基本原理，结合中职学生的心理特点，从中职学生的实际需要出发而编写，主要包含心理健康教育概述、自我意识与心理健康、人格与心理健康、情绪与心理健康、学习与心理健康、人际交往与心理健康、恋爱与性心理健康、互联网与心理健康、中职学生常见的心理障碍、职业生涯规划与择业心理健康、心理咨询、生命教育与心理危机干预。《中职学生心理健康教育》旨在提高全体学生的心理素质，帮助学生树立心理健康意识，增强其心理调适能力和自信心，并给予科学有效的心理辅导与咨询。《中职学生心理健康教育》主要供中等职业教育学生使用，也可作为青春期青年的心理辅导用书及其他相关从业者的参考用书。