心理健康
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大学生心理健康范庆瑜 著全书内容涉及大学生心理健康的主要问题,有利于学生对自身有发展性的认识,帮助学生更好的理解和解决自我发展中所遇到的心理困惑,本书紧密结合教育部对大学生心理健康教育的政策要求,试图对大学生在成长与成才的过程中需要面对的现实,提供心理健康视角的解读。内容涉及到对心理学、心理健康的理解、大学生自我意识、人格成长、情绪调控、生命意识的完善与丰满,以及大学生在学习、人际关系、恋爱与性、面对挫折等方面心里潜能的提升等方面。目的是使大学生学会自我心理调适,有效消除心理困惑,自觉培养坚韧不拔的意志品质和艰苦奋斗的精神,提高承受和应对挫折的能力。 -
精神性进食障碍侯艳飞,廖利华,刘晴,谭晓雪 著本书由典型案例为引导,深入浅出讲解进食障碍的表现、原因及应对办法。内容丰富,条理清晰,图文并茂,实用性强。 -
创伤后应激障碍赵静波,尹绍雅,陈瑜 著本书由从事心理学研究、咨询的专家编写。典型案例为引导,深入浅出讲解应激障碍的表现、原因及应对办法。内容丰富,条理清晰,图文并茂,实用性强。 -
开启心灵之旅成光琳,曹畅 著本书是中国大学慕课网“大学生心理健康教育”(成光琳主讲)国家精品在线开放课程的配套教材。本书根据大学生的心理认知特点、行为特征、发展特性和成长规律,密切结合大学生在学习、生活、交往、成长中遇到的心理困扰,共编写了12个模块的内容,采用新形态一体化形式,核心内容包括完整的微课视频,以及拓展阅读、心理测试、复习巩固等栏目,均以二维码链接形式在书中呈现,供读者即扫即学。读者不仅可登录中国大学慕课网,自主进行在线学习,本书还可供高职高专院校开设本课程的学生学习使用,亦可为高校从事心理咨询的教师和学生管理人员提供参考。 -
儿童心理障碍 看看专家怎么说郑毅 著本书正是针对儿童心理问题和障碍,汇聚了儿童心理、儿童教育、儿童保健、儿童心理行为医学、儿童精神医学、社会学专家以发展心理学和行为科学的研究理论和实践为基础,以循证医学的资料为依据,结合多年的临床经验,使用通俗易懂的语言,结合实际案例为儿童健康工作者、孩子的父母及教师提供科学、实用的“促进儿童心理健康发展和早期防治各种心理问题”的重要参考依据和指导手册。 -
3分钟爱上咖啡暂缺作者暂缺简介... -
心灵成长 新编中职学生心理健康教育李文柱 著本书以学生为主体,以学生成长需要为导向,以人本主义思想、积极心理学和发现教育理念为,以提高学生的心理素质为目标;按照针对性、实用性、可操作性、有效性的原则,将教材在结构上分为六大模块:模块———认识自己,活出精彩;模块二——管控情绪,快乐由我;模块三——人际交往,多彩人生;模块四——快乐学习,快乐成长;模块五——尊重生命,热爱生活;模块六——择业就业,人生新征程。各模块下面设计了3-4个主题,每个主题下面设置了八个栏目,包括导语、心理测试、案例故事、心理知识、心灵鸡汤、醒世心语、心灵工作坊、心灵成长记录等。构建起了以心灵故事、案例分析、课堂讨论、角色扮演、静心感悟以及游戏等多种新颖、有趣、实用、可操作性强的心理体验活动为主线的心理健康教育教学体系。本书可以作为中职学校心理健康教育课程教材使用,亦可以作为学生自学及对心理学有兴趣和爱好的读者学习、参考用书。 -
心理健康教育黄干才 著简介 本书根据中职生的身心发展特点和需要,由拥有多年从事心理健康教育和研究经验的专家、教授及第一线骨干教师编撰,旨在帮助中职生树立心理健康意识,掌握心理调适方法,培养积极而健康的心理状态,修炼自信、自律、敬业、乐群的心理品质和能力,最大限度地发挥自身潜能,成为身心健康、人格健全的合格人才。 本书分为成长篇、生活篇、青春期性心理篇、学习篇共4篇21课。每课有“心灵故事”“智慧语丝”“心理导航”“训练营”“拓展阅读”5个栏目。本书注重实际体验和行为训练,突出中职生的身心发展特点和需要,紧密联系生活实际,激发和调动学生心理发展的自觉性和积极性本书融科学性、针对性、实用性、可读性、操作性为一体,可作为中等职业学校心理健康教育教材,亦可作为青少年自学心理学的实践教程或心理健康自助手册。 -
战拖行动(加)皮尔斯·斯蒂尔● 你是一个拖延症患者吗?如果是,你是什么程度、什么类型的拖延者?《战拖行动》是全球知名且具影响力的拖延心理学研究者皮尔斯·斯蒂尔的著作。在书中,斯蒂尔博士剖析了3大拖延类型、4大战拖方法以及拖延公式的用法,让你可以重拾轻快的行动力。● 斯蒂尔博士从801项有关拖延的研究中,总结出了影响拖延的三个因素——期望、价值感和时间,并提出了著名的拖延公式: 行动动机=(期望×价值感)÷(冲动×可推迟时间) 针对影响拖延的因素,斯蒂尔博士剖析了适合不同类型的拖延者的战拖方法,解读了减肥、工作和存钱这3个拖延非常普遍的领域的通关指南,让你对症下药,告别拖延。 ● 《战拖行动》是一本全面、好用的战拖手册,只要透彻理解拖延公式的含义,根据作者的方法行动起来,你就能战胜拖延! -
成瘾症汤芳,曾海萍 著本书由从事心理学研究、咨询的专家编写。典型案例为引导,深入浅出讲解成瘾症的原因、表现及应对办法。内容丰富,条理清晰,图文并茂,实用性强。
