心理健康
-
贾海忠禅话养心贾海忠 著养生分四个境界。第一个境界就是生理健康的层面，第二个境界就是心理健康的层面，第三个境界就道德健康的层面，第四个境界就是社会适应健康的层面。 -
不焦虑的健康生活（加）艾西门森，（加）泰勒 著，杜松莉 译你总是担心自己的身体出了问题你害怕自己所担心的一切未知你的亲朋好友总是说“没什么，会好的！”但这句话本身更让你恐惧你紧张医院你不愿再彻夜失眠你想解决问题，你想改善生活你想知道无忧人生的终极秘密你想过不焦虑的健康生活在这本充满爱心并能激发力量的书中，著名的心理学家戈登J.G.艾西门森和史蒂芬？泰勒给读者提供了简单且准确的自测题，它能够帮助你了解焦虑，？能帮助你了解焦虑在你的感觉中充当着多么重要的角色。具体的案例和有益的练习能帮你改变导致疼痛和担忧的想法和行为。疑心生暗病，学着不去担忧和焦虑，好好生活！ -
大学生心里健康导读顾剑 编著《大学生心理健康导读》分为有逻辑关系的四篇：第一篇是概论；第二篇是自我管理；第三篇是发展关系；第四篇是走向社会。由点到面，循序渐进，把个体心理学、群体心理学、变态心理学、学习心理学以及职业心理学等有机结合在一起。在体例上，每章起始有“推荐电影”和“课前测试”，章末有“案例分析”、“应用活动”和“课后测试”。在教学中，课前测试可以作为预习的作业，推荐电影的片段作为课程视频材料，案例分析和应用活动是理论联系实际的练习，课后测试可以作为参考的材料，视课堂进度有选择地使用。 -
囤积是种病（美）弗罗斯特，（美）斯泰吉蒂 著，李小平，靳婷婷 译然而，反观我们自己塞得满满的衣柜、电脑磁盘堆满的文件或者是只知道往学生脑袋灌输知识的学校教育，我们又有什么资格嘲笑科利尔兄弟呢？我们每个人都或轻或重地患有囤积症，因为我们把自己的记忆凝固在了囤积的物品中。我们是自己物品的主人，但物品反过来也会是我们的主人，它们俘获了我们的一段回忆。《囤积是种病：别让杂物堵住你的幸福》的两位作者经过20多年的研究．发现喜欢囤积物品实际上也是一种心理疾病。喜欢囤积物品的人通常在处理信息方面存在一定的障碍。他们在囤积物品时，只想着眼前的东西多么美妙，而从不考虑这些东西几乎无法存放。这些堆积的杂物，虽然不至于危及我们的生命，但确确实实，它会堵住我们的幸福…… -
我们快乐进步着张妮 编《留守儿童健康成长指导丛书：我们快乐进步着（综合素质能力提高卷）（中学篇）》主要内容包括：平凡的事物中的大智慧、在留守生活中成长、榜样的光辉照耀着我们、心理健康是健康成长的保障等。 -
大学生心理健康教育张玲，杨维杰，李林 编《普通高等教育“十二五”规划教材：大学生心理健康教育》为了适应此要求，为了帮助大学生自我成长，严格按照教育部关于大学生心理健康教育的相关文件为指导，以科学的心理理论为基础，结合当前高校学生的身心发展特点、思想状况及实际问题，本着科学性、理论性、指导性、实用性的原则进行编写。本教材有针对性地讲授心理健康知识，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题；帮助大学生处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进大学生全面素质的提高。 -
大学生心理健康教育张金明，蒲文慧，陆时莉 编《大学生心理健康教育》是一本关于大学生心理健康教育的理论性与操作性并重的教材，既重视介绍有关心理学的知识，阐明大学生心理发展的规律与特点，又密切联系大学生存在的心理问题，提供切实可行的心理训练和辅导方法。 -
我们快乐成长着尹凤霞 编《留守儿童健康成长指导丛书：我们快乐成长着（心理卷）（中学篇）》主要内容包括：学会心理保健、挥一挥手，告别学习的烦恼、我的成长我做主、学会交往沟通你我、青春期的小秘密等。 -
让孩子远离心理伤害李丽 著《让孩子远离心理伤害：把控青少年成长的25个心理敏感区》是一本防治青少年心理问题的书，是针对当今90后家长而量身定制的生命教育必备读物，也是将心理咨询的知识应用于青少年教育中的易读易掌握的实用工具。《让孩子远离心理伤害：把控青少年成长的25个心理敏感区》列出容易导致处于人生“危险期”的孩子产生心理问题的25个诱因，如“初恋”、“厌学”、“网瘾”、“手淫”等，指导家长将这些诱因有效地控制和解决，以爱育爱，化解掉阻碍孩子成长的能量，让孩子的生命得以舒展，从而避免对孩子造成重大的心理伤害。本书以家庭教育的角度，以家长可以改变的范畴里来谈对孩子安全成长的保护，具有很强的实用性和操作性。 -
怎样培养健康的心态黄虎 编“青少年健康成长丛书”选择了农村青少年学习成长中的普遍问题，为青少年的健康成长保驾护航。主要关注青少年心理常见问题，运动损伤、自然灾害等问题，给予青少年成长生理和心理的帮助。希望能帮助农村青少年树立正确的社会价值观，使他们健康成长，成为社会的栋梁之材。黄虎编著的《怎样培养健康的心态》是“青少年健康成长丛书”之一。《怎样培养健康的心态》主要讲述要重视健康心态和如何消除不健康心态的问题。所述问题及解决方法对于青少年的健康成长有很好的帮助。
