心理健康
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大学生心理健康教育王万山 编《21世纪高校公共课精品规划教材:大学生心理健康教育》依照大学生实际生活中所遇到的心理问题的类型分为九章,分别从大学生活的各个方面对大学生进行针对性的心理健康教育。第一章“环境改变与心理健康”以环境改变为着眼点,介绍大学生心理发展特征、健康现状、影响因素以及如何维护健康心理,引导大学生思考如何提高和完善心理健康的自我意识;第二章“大学生自我意识与心理健康”系统介绍了大学生的自我意识以及完善途径,引导大学新生正确认识自我,调适心理;第三章“学海之航”针对大学生在学习过程中所遇到的困惑和不正确的心理状态做详细介绍,帮助大学生顺利解决学习困难;第四章“人际罗盘”主要讲述了大学生如何调整人际交往障碍,培养人际交往技能;第五章“情绪的自我管理”系统介绍了情绪对心理健康的影响,帮助大学生正确认识和合理控制情绪;第六章“健康的人格”系统介绍了大学生常见的人格障碍与调适方法,引导大学生塑造健康完善的人格;第七章“爱情花开”针对大学生恋爱现象,分析大学生恋爱心理,指导大学生处理恋爱困惑,树立正确的爱情观;第八章“职场织梦”主要集中于大学生择业、就业过程中的心理问题的讲述,解决大学生的就业心理困惑;第九章“塑造阳光心态”是《21世纪高校公共课精品规划教材:大学生心理健康教育》对大学生心理问题的总结和寄语,掌握心理诊断和调节的方法,进一步讲解引导大学生进行自我调节,提高心理健康水平。 -
吾心成长程龙泉,袁雪良 编《吾心成长:新编高职大学生心理健康教育辅助读物》根据高等职业教育的人才培养目标、特点和要求,针对高职大学生心理健康现状,精选内容,配合《吾心成长——新编高职大学生心理健康教育教程》,开展对高职大学生的心理健康教育。全书共分8章,分别是战胜迷茫、理性力量、审美生活、心灵成长、幸福方法、爱的能力、校园如歌、扬帆起航。《吾心成长:新编高职大学生心理健康教育辅助读物》在大量调研、收集和分析高职大学生心理健康案例的基础上,针对高职大学生身心特点编写。采用案例、故事、名文品读欣赏组织教材内容,体现了三大特点:一是列举了大量贴近高职高专学生实际生活和学习的案例并进行了分析,具有较强的针对性、应用性,符合学生的心理需求;二是精选了大量的名人故事和寓言故事,通过对故事的阅读和分析,阐述心理健康知识,增强可读性;三是精选了大量的名文供品读欣赏,用抒情的语言促进学生对心理健康知识的理解。《吾心成长:新编高职大学生心理健康教育辅助读物》力求适应目前高职院校心理健康教育的现状,配合《吾心成长——新编离职大学生心理健康教育教程》,更好地提高教学质量,培养学生自我调适心理的能力。可作为高职高专院校各专业的心理健康教育课程的辅助读物。 -
吾心成长程龙泉 编《吾心成长:新编高职大学生心理健康教育教程》根据高等职业教育的人才培养目标、特点和要求,以及高职大学生心理健康现状,精选内容,比较系统地介绍了大学生心理健康的基础知识。《吾心成长:新编高职大学生心理健康教育教程》是在大量调研和收集、分析高职大学生心理健康案例的基础上,针对高职大学生身心特点而编写的。采用案例、课堂讨论、技能训练、学习感悟、动手动脑等辅助教学模块与教学内容相配合的方式组织全书内容,体现了两大特点:一是大量采用案例教学,内容贴近高职大学生的实际生活和学习,具有较强的针对性、应用性,符合学生的心理需求;二是注重心理调适能力的培养,书中除了有大量的、具体的案例分析外,还设置了许多可操作性强的技能训练、心理问题预防或调适方法,每章附有动手动脑模块,可与章节内容相配套进行心理训练和心理测试。《吾心成长:新编高职大学生心理健康教育教程》较好地适应了目前高职院校学生心理健康教育的现状,便于课堂互动,激发学生的学习积极性,培养学生进行自我心理调适的能力。可作为高职高专院校各专业的心理健康教育课程的教材,也可作为高职大学生心理健康教育工作者的参考书。 -
高职大学生心理素质模块训练陈娜 等主编《高职高专十二五规划教材:高职大学生心理素质模块训练》是根据教育部办公厅2011年5月28日 发布的《普通高等学校学生 心理健康教育课程教学基本要求》,针对高等职业院校学生的心理素质水 平状况、表现的特征和思想实际 编写的。全书共十三个项目,内容包括大学生心理健康概论、大学生的心理状 况、大学生心理咨询、大学生自 我意识的发展、大学生的气质应用及性格优化、大学期间生涯规划及能力 发展、大学生网络心理健康、大 学生学习状态的提升、大学生的情绪管理、大学生的人际交往、大学生恋 爱和性心理健康、大学生挫折心 理调控,以及大学生生命教育。《高职高专十二五规划教材:高职大学生心理素质模块训练》非常适合作为高 职院校心理素质训练的相关教材,也可供广大读者阅读参考。 -
少有人走的路(美)约瑟夫·查思特罗 著 林语堂 译作者将多年以来对于大众日常心理健康问题的研究所得、理论分析、指导意见汇集成册,以轻松漫谈的方式向读者阐述种种日常心理现象、解答精神健康问题,比如:如何胜过惧怕,如何战胜社交中的恐惧,如何解决与家人相处的问题等,教读者如何在纷繁的生活下保持良好的心理健康状态,培养关于美和快乐的智慧等。 -
大学生心理健康教育张松 编《大学生心理健康教育》是根据教育部《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》,结合当代高等院校学生的身心特点,以及实际生活中的具体问题进行编写的校本教材。书中理论阐述浅显易懂,案例分析贴近实际,指导方法易学实用。《大学生心理健康教育》以积极心理学为基本理念,阐述了心理健康、心理咨询、心理健康教育等问题,并对当代大学生普遍关注的自我意识、人格发展、生涯规划、学习心理、情绪管理、人际交往、恋爱和性、压力和挫折、人生生命等问题进行了详细讲解;并介绍了有效的自我调节的实用方法和技巧。为了增强教育效果,每课都设计有互动体验活动,并安排有相关的知识链接、经典案例等。《大学生心理健康教育》对指导大学生学会学习、竞争、生存、适应、创新、合作,并学会承受挫折和面对压力,在人生道路上找到自己的最佳位置,不断提高生命质量和幸福感,会很有帮助。本书可作为高等院校大学生心理健康教育教材,也可作为大学生自我调节的辅导材料。 -
大学生心理健康教育吴少怡 编《大学生心理健康教育》主要选取了和大学生成长密切相关的一些问题,如人格和气质、适应能力、学习动机、挫折应对、人际交往、情绪管理、爱情和性、生命价值、职业规划等,通过对上述问题的分析和讲解,让大学生对自身有更加深入的了解,让他们能够认识真正的自我、树立自信,最终能够以健康的心理状态来面对和解决这些问题,应对生活中的挑战。在编写方法上,主要采用了案例分析、课堂实践与课后练习相结合的方式。本书实现了知识和案例、理论和实践、课内学习和课外练习三者的结合,旨在满足学生需求、提高学生运用知识解决问题的能力。 -
大学生心理健康教育李传银 ,刘华 编《高等教育“十二五”规划教材:大学生心理健康教育》根据2011年教育部颁布的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的精神指导编写而成,全书共分十章,内容包括心理健康概述、大学生的自我意识与培养、人格发展与心理健康、大学期间生涯规划及能力发展、大学生学习心理、大学生情绪管理、大学生人际交往、大学生性心理及恋爱心理、大学生压力管理与挫折应对、大学生生命教育与心理危机应对等。每章开始部分增加了名人名言和案例,每章后面部分均增加了拓展训练、思考题等内容,集知识、体验和训练为一体,力求做到理论联系实际。《高等教育“十二五”规划教材:大学生心理健康教育》内容贴近大学生活,适合大学生阅读和学习,不仅可以作为高校大学生心理健康教育的教材和指导用书,也可作为大学生自我修养、心理保健的读本。 -
大学生心理健康教育尹忠恺,肖文学 编《大学生心理健康教育》根据《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》,围绕心理学的原理和方法,结合当代大学生心理健康问题的热点话题,通过深入浅出的通俗阐释,引导大学生用科学的心理理论对出现的各类心理问题加以理解、解释和自我指导。帮助大学生树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理调适能力,预防和缓解心理问题,促进大学生素质的全面提高。在内容安排上,《大学生心理健康教育》通过“心理健康基础知识”、“了解自我,发展自我”和“提高自我心理调适能力”三篇内容,对心理健康的相关理论知识进行了阐释,对自我意识与人格进行了介绍,对大学生中常见的心理健康问题,如生涯规划、学习心理、情绪管理、人际交往等内容进行了分析。《大学生心理健康教育》贴近大学生现实生活,全书注重理论与实践相结合,体现了较好的实用性和可读性,可作为各高校心理健康教育的教材和学生的自学辅助读物,也可作为教育学和心理学工作者的参考用书。 -
放飞心灵彭跃红,王浩宇 著《放飞心灵:中职生心理健康教育》根据教育部颁发的《关于加强普通高校学生心理健康教育工作的意见》和《中等职业学校学生心理健康指导纲要》的文件精神,结合职业院校学生的心理状况和特点而编写,主要包含了心理健康知识、自我、人际、情绪、学习、生活、生涯等方面的内容。每一节的内容都由生活链接、心海导航、反观自我、心灵鸡汤、心灵拓展、心灵感悟六部分组成。其目的是帮助中职生树立心理健康意识,掌握心理调适方法,适时关注自身心理状态,养成自信、自律、敬业、乐群的心理品质,最大地发挥学生的潜能。《放飞心灵:中职生心理健康教育》融科学性、可读性和可操作性为一体,既可作为中等职业学校心理健康教育教材,也可作为辅导员老师和学生的自学教材。
