心理健康
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研究生心理导航胡娟 编《研究生心理导航》是作者在连续6年为研究生开设的通识课程教学实践、进行了有效的调查研究、收集了大量的研究生心理咨询案例的基础上完成的,它涵盖了研究生的生活、学习、恋爱、性、婚姻、人际交往、择业就业等方面的心理困惑及应对策略,是当代年轻人心理健康和人格完善不可多得的一本指导书。参编的老师均为长期从事高校师心理健康教育和心理咨询的工作者,在编写过程中,特别关注书中内容的针对性、实用性、趣味性和可操作性等方面。《研究生心理导航》由胡娟编著。 -
退休适应性培训图书张理义,王一牛 编《退休适应性培训图书:老年心理保健》以提高老年的心理健康水平以及生活质量为宗旨,用大量生动的案例阐述了老年常见的不合理和不健康的心理特征,并从心理学视角提出具体的专业意见。《退休适应性培训图书:老年心理保健》结合作者多年积累的临床经验和大量文献资料,博采众长,以通俗易懂、简明扼要的文字,陈述心理保健的要点以及援助的各种方法。希望《退休适应性培训图书:老年心理保健》能为老年人的自我心理保健提供诸多参考,为现代社会中老年群体的心理保健提供实际援助,为老年人创造一片更健康、快乐的生活空间。《退休适应性培训图书:老年心理保健》适用于广大老年朋友及关心爱护老年朋友的读者阅读参考。 -
拯救孩子拯救心郭睿宸 著《拯救孩子拯救心:位青少年心理专家的忠告》是一本指导家长和老师如何让孩子摆脱面临的各种压力的指导书,作者在书中指出当今的孩子面临着学习、身体、社会等各方面的压力,但最严重的压力还是来自心理方面。心理问题已经严重影响到孩子的成长,因此要培养孩子健全身心的重中之重是培养孩子拥有一个强大的内心,有了强大的内心才能轻松的面对一切压力。 -
切开忧郁的洋葱毕淑敏 著《切开忧郁的洋葱》主要收录了毕淑敏的三十余篇心理咨询手记和近十篇心理散文,直面当下为大众所关注的诸多心理问题。书中,毕淑敏以心理咨询师的身份与咨询者在真诚的倾诉和倾听中一同探索,深度解析人们在成长、情感、婚姻、家庭、事业、个人理想等方面的心理疑难和困惑,逐步引导咨询者走出人生中最艰难、最迷茫的沼泽,带给读者深刻有益的人生启迪。 -
快乐小学生的心理健康刘云艳 编《快乐成长丛书:快乐小学生的心理健康》包括四个篇目:你在成长过程中对“我”的认识,即自我认识篇;你在生活中可能遇到的烦恼和痛苦,即情绪情感篇;你在学习中可能产生的不良心理和行为问题,即学习行为篇;还有你在人际交往中可能产生的疑惑和苦恼等心理问题,即人际交往篇。 -
益寿的良方是开朗王爱莲 等编《益寿的良方是开朗:老年人心理健康指南》主要从老年心理健康的角度,结合老年人的身心特点、兴趣、爱好,以及医学科学知识、人文知识等,详细阐述了老年人心理保健的重要性和保持积极健康心理的方法。通过专业医师对老年人心理问题的解读,对心理问题的调试建议,引导老年朋友正确理解和面对各种身心和社会的变化,走出心理误区,营造积极向上的生活态度。 -
改变自己(美)约瑟夫·J.卢斯亚尼 著 迟梦筠,孙燕 译没有人生来就缺乏安全感,内心满是愤怒、无聊或抑郁。事实是,快乐是我们的自然状态,正如心理学家约瑟夫·J.卢斯亚尼博士在这本热情的、睿智的、有力的指导性书中所说,慢性不愉快只是一种坏习惯一一种能改掉的习惯。当你按照《改变自己:心理健康自我训练》所介绍的方法做完诸多的自我测试和训练,你会发现自己已焕然一新,无忧无虑,更自发地去把握新的生活方向。《改变自己:心理健康自我训练》介绍的、已被临床治疗证明行之有效的五个步骤,可以帮助你重新找回人的快乐本性。学会识别令你不快乐的思维和情绪。学会运用JosephJ.Luciani博士著名的自我谈话技巧来发展新的、健康的思维和认知方式。消除生活中的厌倦、绝望、慢性疲劳和情感麻木。开发你的全部创造力、智力和情感潜力,过上你渴望得到并应该得到的富足、满意的生活。 -
大学生心理健康教育与训练熊英 编《大学生心理健康教育与训练》密切结合大学生在校生活中可能遇到的问题,按照从入学到毕业的时间顺序进行编写,精选了与大学生学习、生活、成长息息相关的方面编成十一个主题,如入学适应、人格塑造、学习、情绪管理、压力管理、挫折应对、人际交往、恋爱与性、网络、心理危机预防、职业规划等。全书以优化大学生的心理素质为核心,各主题既相互依存又相对独立,共同构建了符合大学生特点的课程教育体系。每章中既有深入浅出的理论探讨、具体形象的案例分析,又有生动活泼的心理训练、科学有效的心理测试和涉及广泛的知识拓展,充分体现了理论与实践的有机统一,强调了科学性、针对性、实用性和可读性的融合。《大学生心理健康教育与训练》适合大学生、广大青年朋友、学校老师、青年教育工作者和家长阅读,既可作为高等院校、职业院校心理健康教育的教材,又可作为大学生心理健康研究和活动开展的参考资料。 -
学生心理辅导咨询案例集徐光兴 主编《学生心理辅导咨询案例集》将所有的案例分为与学生心理教育的现实紧密相关的三个专辑: 1.对学生的精神创伤、暴力、自杀、噩梦等心理危机进行紧急干预的方法; 2.学生身心发育过程中各个阶段的心路历程; 3.对自闭症、情绪障碍以及学生的强迫症和抑郁症等进行矫治的心理学技术和策略。 -
生涯发展与辅导郑日昌 ,杜毓贞 编当今社会,挑战与机遇并存,随着世界经济全球化进程的加快,思想文化教育也进一步融合。社会给青年人带来了更多的发展机会选择方向,同时各种误区甚至陷阱也随之而生。为了进一步了解自己和社会,并对个人未来发展进行正确定位,每个人都需要对自己的人生及早进行规划。中学阶段是价值观形成的关键阶段,也是确定未来职、业发展方向的重要阶段,个体在中学阶段的定位将影响未来人生的走向。作为教育工作者,我们在和学牛共同成长的过程中深感中学阶段的生涯规划十分必要。对高中生进行生涯规划方面的教育,在我国还处于起步阶段,与社会的现实需求还有很大的差距。一些高中生不清楚社会需要什么样的人,也不了解自己的个性特征,不知道自已将来要过什么样的生活,适合做什么,能做什么。学生在了解丁白己的性格、兴趣、气质以及能力的基础上,再去了解不同的职业类型和社会现实,就能够客观地分析自己所长,选择自己的努力方向,从而少走弯路,不断进步。每个人都是独立的个体,都有自己的特长和优势。
