本书立足于亲子关系的不同阶段，呈现了教养的实质。赵丽宏等用真挚细腻的文字，表露了初为父母的喜悦和紧张。本书对如何从精神、物质方面，教导自己的孩子，都给出了有意义的启示，比如训练孩子多识草木鸟兽，养成正当的用钱方法等。而当孩子慢慢长大，渐行渐远，做父母的最好就是送上祝福，勇敢放手。

换个“瘦”法，告别焦虑胖和压力肥爱自己，接纳自己，自信的你真的很美！ 杰茜卡·奥特纳提供了一种令人震撼的方法：自爱式瘦身敲击，其核心观念是情绪释放。你的情绪控制着你对体重以及自我价值所持的信念，也控制着你的行为，而情绪释放疗法就像一枚钥匙，可以帮我们打开那些让我们无助、压抑、动弹不得的精神枷锁，如情绪化进食、安全感缺失以及束缚性信念等。在本书中杰茜卡根据自身的蜕变之旅，以及数千名女性实践情绪释放疗法的成功故事，针对不同的负面情绪和压力，制订了不同“敲击剧本”。跟随剧本敲击15分钟，你就可以明显感觉压力减轻，与身体的健康联系恢复了。而获得身体的正确指引后，你就可以自然而然进入“形体自信疗愈系统”，重新建立生活秩序，平衡饮食和运动，让瘦身像呼吸一样自然。

·为学生创造可以建立连接和感受归属感的环境 ·打破数字时代学生缺少与他人真实互动的困境 ·系统呈现如何有战略性地设计与开展连接课，增强学生与他人建立深度连接的能力·课堂“支柱”系统·社会情感学习·美德教育·提升恢复力·学校社团活动设计·学校文化建设机制·应对学生行为问题·学校走廊与食堂文化

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本书以人文关怀的视角为切入点，明确提升特殊教育教师职业幸福感的重大意义，通过对特殊教育教师职业幸福本质、研究基础的理论分析及其职业幸福感现状、影响因素和形成机制的实证分析，基于特殊教育教师个人、特殊学校、国家与社会三大角度探讨提升特殊教育教师职业幸福感的路径。本书的阅读适合所有想要提高自己职业幸福感的教师、各级各类学校的管理工作人员、想要对教师职业幸福感展开进一步研究的学者以及所有对幸福感话题感兴趣的读者。

近年来表达性艺术辅导在中小学的心理健康教育课程、活动、个案辅导及团体辅导中有比较多的运用，但是系统的理论阐述和实践中系列化的深入探讨和呈现不多。本书就是为广大中小学心理健康教育教师，乃至学校心理爱好者、班主任及导师在其工作中提供可模仿、可借鉴，有理论，有步骤指导的操作手册。看见学生、理解学生、读懂学生，是我们需要面对的真实任务，是建立与学生良好关系的基础和有效方法，这本书的立意就是帮助使用者用艺术的方法，让学生自我表达、主动参与、动用想象、与自身内在建立连接。本书对于使用者自身也会有很大的助力，我们可以借由表达性艺术的途径，发挥自己的主动性和创造性，让想象高飞，让心灵自由，这也是本书献给每位阅读者的心意。

抑郁症离我们很远，又好像很近，我们可能永远不知道患者在想什么，也无法想象他们经历的痛苦和生死时刻。本书精选32个抑郁症患者的真实疗愈故事，带你走进抑郁症患者的内心世界。他们有着独特的写作视角和思维方式，很多内容都是作者的灵魂独白，是普通人无法感知的，这样的文字平时很难看到。这些故事充满希望和治愈的能量，不但告诉你如何正确认识抑郁症，据此选择适合自己的疗法，而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力，帮助你获得持续性的改变，从而完成生命的重建。 每个故事都代表了人性的巨大力量，故事触及灵魂、感人至深、感同生受、激励人心，故事中提供各种摆脱抑郁的实用方法，让同样遭受抑郁症折磨的读者不再感到孤独和无助、 望，用他人的故事治愈自己。

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