心理健康
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大学生心理健康教育陈建 主编陈建主编的《大学生心理健康教育》主要内容包括大学生心理健康概述、自我意识与发展、大学生健全人格的培养与塑造、学会学习、化解压力笑对挫折、大学生情绪的认知与管理、大学生的人际交往艺术、大学生恋爱心理及性困扰、调适就业心理 成功就业等。 《大学生心理健康教育》适用于所有高校在校大学生。 -
心理健康教育导读张秀芳,周桂霞 编著《21世纪高职高专系列规划教材·高职高专“十二五”规划教材·公共素质课系列:心理健康教育导读》共计十章的内容,围绕心理学的基本知识这一主线展开,结合学生相关的一些心理问题,诸如情绪、情感、人格、人际关系、挫折冲突、学习心理、恋爱与性心理、职业生涯规划、心理障碍等有针对性地进行。《21世纪高职高专系列规划教材·高职高专“十二五”规划教材·公共素质课系列:心理健康教育导读》的特点:一是理论性。在编写《21世纪高职高专系列规划教材·高职高专“十二五”规划教材·公共素质课系列:心理健康教育导读》的过程中,我们以心理学的基本知识为依托,是希望同学们能够学习和掌握有关这方面的知识,引发同学们的一些兴趣,从而有针对性地安排自己的学习及职业生活。高职学院要求学生要通过一些具有职业资格的专业技能考试。新兴的心理咨询师资格证书的考试是其中的一种。一些同学恰恰是在课堂上通过心理课的学习,开始参加心理咨询师培训和考试。二是针对性。本书的作者是国家二级心理咨询师,多年来在学校从事心理课的教学、学生心理咨询与学生心理社团的指导工作,应该说对学生有比较深入的了解。在本书的编写中更多地贴近高职学生的心理特点和心理问题,对于高职学生和在高职学院进行心理健康教育指导的教师会有一些帮助。三是趣味性。本书的编写中我们在书后增加了一些小栏目:比如“说一说”、“读一读”、“画一画”、“测一测”、“做一做”,旨在让同学们有更多的参与,在参与的过程中加强对自己的认知,梳理自己的情绪,调节自己的行为,整合自己的人格。同时,老师们也可以通过这些方式对学生进行了解,有针对性地对学生进行心理健康指导。 -
不无自我郭士全 著《不无自我——现代中医心理疗法》以通俗浅白的语言讲解现代中医心理疗法。针对现代社会生活中人们普遍存在的四大心理障碍——恐惧、焦虑、愤怒、自卑,本书提出了“不无自我”心理疗法,结合中医基本理论和临床治疗,展开详细解说。心理病人阅读本书就是在做心理治疗;心理爱好者和研究人员则能在阅读中领略到“不无自我”心理疗法的妙趣;普通读者阅读本书可提高自己的心理素养,对自己的生活和事业都会起到重大作用。“不无自我”心理疗法开现代中医心理治疗之先河,给中医现代化提供了一个成功范例,对当代心理学的发展和中医的现代化问题均富有深刻的启发性。 -
自我的挣扎(美)霍妮 著,邱宏 译霍妮继阿德勒及荣格之后,与亚历山大、苏利文及弗洛姆等其他学者并称为“新弗洛伊德派”。他们搁置弗洛伊德的“性”和“原欲”的观念,重视社会文化因素对人格发展的重要性。《自我的挣扎:神经官能症与人性的发展》详细叙述了神经官能症者的发展倾向,它对人们的吸引力远远超出了人们对病态方面的临床或理论的研究兴趣。同时也包含了一个基本的道德问题――涉及人类的欲望、动力或探求完美的宗教教条。霍妮继阿德勒及荣格之后,与亚历山大、苏利文及弗洛姆等其他学者并称为“新弗洛伊德派”。他们搁置弗洛伊德的“性”和“原欲”的观念,重视社会文化因素对人格发展的重要性。《自我的挣扎:神经官能症与人性的发展》详细叙述了神经官能症者的发展倾向,它对人们的吸引力远远超出了人们对病态方面的临床或理论的研究兴趣。同时也包含了一个基本的道德问题――涉及人类的欲望、动力或探求完美的宗教教条。霍妮亦排除弗洛伊德的原我、自我和超我的人格构造组织的想法,而提倡真我、实我和理想自我等组合的人性发展。依她的看法,对精神官能症患者的治疗而言,应瓦解对其人格发展有阻碍的理想化自我形象,并在实我里找出真我而抒发其个性成长的有能,这才是精神分析的精髓。《自我的挣扎:神经官能症与人性的发展》不只介绍关于精神官能症的知识,并探讨正常人的人性发展过程。因此,对对探究人性有兴趣的一般读者,这的确是一本值得阅读的好书。 -
青少年心理危机干预概论王燮辞 著随着现代社会经济和科学技术的迅猛发展,人们对物质生活和文化生活的需求不断提高,社会竞争加剧,生活节奏加快,人际交往更频繁,由此带来的紧张、焦虑、恐惧、抑郁等心理问题使人们的精神生活和行为活动发生了不同程度的偏差,心理冲突、心理障碍日益增加。青少年是社会生活中的一员,他们的心理健康也同样受到多种因素的影响。有的学校严格的分数排名、频繁的考试、额外的补课、超负荷的练习,必定会增加学生的心理压力,恶化人际关系,严重的还会导致学生产生学校恐惧,出现逃学、自杀现象。有的学生家庭存在严重的矛盾冲突、家长的教育投入不良,这也会对孩子的心理健康造成负面的影响。此外,自然灾难,如火灾、大地震同样会给青少年带来极大的心理冲击……青少年正处于身心发展的关键时期,他们自身知识水平有限,分辨能力、调节能力差,可塑性较强,如果不能教给他们正确应对各种不良影响因素的知识和方法,对他们进行有效的心理危机干预,就很容易使他们陷入成长发展的危机之中。 -
大学生心理健康教育罗红 著这本书主要谈论和探讨大学生心理健康问题,重点是引导大学生如何走出心理“纠结”。作者不仅从不同心理治疗理论剖析了大学生常见心理问题形成的原因,还从神经科学、中医学、哲学、社会学、宗教信仰等更广阔的理论与知识层面探讨了大学生心理问题的成因与解决思路。 -
打开心窗王家春 著哲理,不会给人成功,但会给人成功的方法!哲理,不会给人幸福,但会给人幸福的道路!哲理,本身蕴藏着惊人的能量,有时候,只在一刹那,就会使一个人由悲变喜,由懒变勤,由无助到希望,由心病到健康……去弘扬中华民族的哲理智慧。总有一幅作品,带给朋友们心灵的力量。一幅好作品,让有缘人挂在家中,能够激励人、点拔人。哲理之于人生,就像照亮黑夜的明星、航行大海的罗盘,没有它的指引,人们将永远在盲目与混乱中摸索、挣扎,举步维艰,找不到正确的方向。《打开心窗:让幸福飞到你身旁》以中国画与哲理相结合的方式展现给读者,相信读者会有所收获。 -
快乐儿童减压法马琴 著《快乐儿童减压法》讲述了:您是否发现您的孩子不爱学习,顶拉父母,不听管教,我行我素?很可能,您的孩子不是叛逆,而是由于压力过大造成的心理问题!知道吗?儿童也有压力,也需要解压和减压。父母如何及时察觉儿童的心理变化?如何舒缓与排遣孩子的心理压力?《快乐儿童减压法》拥有翔实的案例、到位的分析、有效的办法,帮你给孩子减压! -
大学生心理健康教程杨世昌 主《大学生心理健康教程(高等教育十二五规划教材)》(作者杨世昌)结合大学生群体的心理特点,针对大学生在学习、生活中所出现的各种心理问题,从大学生心理健康教育的角度进行展开。主要内容包括大学生的人生轨迹与心理健康、生活与适应、学习心理与调适、创造能力及培养、自我意识、情绪、人际交往、健全人格培养、挫折与应对、恋爱心理与发展、职业生涯规划、常见心理和生理障碍及行为问题等方面。《大学生心理健康教程(高等教育十二五规划教材)》适合作为高等学校各专业的心理健康课教材,也可以作为心理学爱好者的参考用书。 -
心理健康与职业生涯规划楼根良 编著《心理健康与职业生涯规划》把人生观教育、心理健康与职业生涯规划的内容融为一体,润物无声地灵活设置,让学生在自主阅读中感悟深刻的道理。全书语言通俗易懂,生动活泼,贴近学生的生活。
