一个人只有躯体健康、心理健康、具有良好的社会适应能力、道德健康和生殖健康五方面都具备才称得上是健康。为帮助人们塑造健康的身心，健康快乐的生活，我们编著了《心理健康读本》，旨在引导人们掌握基本的心理健康知识和理念，通过科学有效的方法疏导、缓解心理压力，缓解心理障碍，改善不良行为，提高心理素质，学会正确的生活方式。

心血管病是我国人口死亡率的第1位，这把“金交椅”已经快30年了，并且这一数字还在以惊人的速度不断上升。所以我冰要加强健康知识的学习。这本由张艳、朱爱松和礼海主编的《养心论》就介绍了有关心脏的健康知识。《养心论》主要内容包括：养生养心，认识您的“心”；中医和您谈“心”；把握您的“心”；健康所系于“心”；养生养“心”等。

本书以心理健康教育的精髓一一自助助人的理念为指导，将本书分为自助篇和助人篇：自助篇从大学生面临的自我探索、生涯规划、时间管理、学习心理、人际交往、恋爱心理、情绪管理、生命教育等8大重要人生课题入手，对这些课题进行分析，并提出多种心理调适、改善关系的方法和策略；助人篇，主要介绍助人的基本技巧，以案例的方式介绍学校心理辅导的实施途径。 本书围绕大学生的身心发展特点与生活实际，形式新颖、生动，内容通俗易懂、实用性强，既可作为大学生心理健康教育的教材，也可以作为大学生心理保健的读本，还可以作为大学朋辈辅导员业务学习的参考书。对于广大教育工作者与学生家长，本书也不失为一本有价值的参考资料。

“新农村心理健康读本”丛书以时间为线，依次针对农民兄弟成长、成熟、成家、育儿等一系列人生课题，通过案例分析和讲解的形式，与农民兄弟拉家常，为广大农民兄弟排忧解难。《亲子篇》由“事例描述”、“过来人支招”、“心理师和你聊”三部分组成。“事例描述”中主要列举了为人父母、养育子女过程中容易出现的种种心理问题案例，“过来人支招”则再现了农民兄弟独自处理问题的经验，“心理师和你聊”则从心理师的专业角度出发，用通俗、易懂、易学的方式来给予农民兄弟细致入微的帮助。《新农村心理健康读本（亲子篇）》适合广大农民朋友，尤其是进城务工人员、留守妈妈阅读，也适合农村地方干部、农村问题研究人士参阅。

“新农村心理健康读本”丛书以时间为线，依次针对农民兄弟成长、成熟、成家、育儿等一系列人生课题，通过案例分析和讲解的形式，与农民兄弟拉家常，为广大农民兄弟排忧解难。　《打工篇》由“事例描述”、“过来人支招”、“心理师和你聊”三部分组成，“事例描述”中主要列举了农民进城务工、在城中成长发展过程中容易出现的种种心理问题案例，“过来人支招”则再现了农民兄弟独自处理问题的经验，“心理师和你聊”则从心理师的专业角度出发，用通俗、易懂、易学的方式来给予农民兄弟细致入微的帮助。本书适合广大农民朋友，尤其是进城务工人员、留守妈妈阅读，也适合农村地方干部、农村问题研究人士参阅。

“新农村心理健康读本”丛书以时间为线，依次针对农民兄弟成长、成熟、成家、育儿等一系列人生课题，通过案例分析和讲解的形式．与农民兄弟拉家常，为广大农民兄弟排忧解难。段鑫星等编著的《恋爱篇》由“事例描述”、“过来人支招”、“心理师和你聊”三部分组成。“事例描述”中主要列举了农民相亲、恋爱过程中容易出现的种种心理问题案例，“过来人支招”则再现了农民兄弟独自处理问题的经验，“心理师和你聊”则从心理师的专业角度出发．用通俗、易懂、易学的方式来给予农民兄弟细致入微的帮助。本书适合广大农民朋友，尤其是进城务工人员、留守妈妈阅读，也适合农村地方干部、农村问题研究人士参阅。

《大学生心理卫生与咨询（第2版）》包含了《普通高等学校学生心理健康课程教学基本要求》的内容，从大学生发展过程中出现的问题入手，从大学生的视角出发，首先提出具体问题，引出分析，讨论发生问题的原因；其次提出解决问题的办法。强调理论与实践的结合。全书结构严谨，条理清楚，语言简洁明了，深入浅出地讲解了基本的心理学理论与方法。

随着我国社会经济的高速发展，人们的物质生活有了很大改善，同时也使更多的社会成员面临前所未有的竞争与压力。来自家庭、职场、社会交往、个人成长等方面的问题导致了我们的恐惧、焦虑、抑郁等种种情绪障碍和心理问题。由此造成的严重后果也越来越受到人们的关注和社会的重视。联合国世界卫生组织（WHO）早在1989年就对健康作了新的定义，即“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。由此可见，一个人只有在身体和心理上保持健康的状态，并具有良好的社会适应能力，才算得上是真正的健康。 为普及心理健康知识，帮助首都市民更好地适应现代社会，提高生活质量，北京广播电视大学于2009年启动了首都市民的心理健康建设工程，首次针对一些常见的心理健康问题，组织专家学者进行了8个方面的专题讲座，分别由心理咨询师马健老师（第一、七章），北京师范大学心理学院刘翔平教授（第二章），北京师范大学辅仁应用心理中心心理咨询师张渝鸿老师（第三、五章），首都师范大学心理系刘兴华副教授（第四章），北京安定医院院长助理、抑郁症治疗中心副主任王刚大夫（第六章），北京师范大学心理学院郑日昌教授（第八章）讲授。这些讲座的音视频内容通过北京市学习型城市网站对全社会开放，为首都乃至全国提供心理健康方面的教育服务，同时开展面向首都市民的心理咨询服务。

情感，是人们态度整体中的一部分，是人对客观事物以及他人所形成的一种主观色彩的个人认知，包括一个人的喜、怒、哀、尔，也包括一个人对某些物体、事件、他人的爱、恨、喜、恶。由此可见，情感完全是发自一个人内心的主观情绪，很难以客观的依据去判断其是非对错，比如你很难说一个人没有缘由地喜欢你、愿意亲近你就是完全的合乎情理，你也不能说一个人毫无道理地讨厌你、敌视你就是十足的“十恶不赦”，这其中的“没有缘由”或者是基于对方对于你的不同认知，或者是因为你自身所存在的某些长处或短处。那么，这样一种似乎完全是由他人的主观情绪所催生的个人情感与你的人生发展又有何必然联系呢？为什么说“博感情，赢人生”，为什么他人的情感会上升到与你的个人发展息息相关的高度呢？这完全是由情感的重要作用所决定的。

《大学生心理测查与行为指导》以心理学与行为学为理论基础，针对大学生所面临的困惑和问题，通过行为测查、自省、观察、比较等方法让大学生认识自我，并根据不同的问题做出有效的心理行为建议，让大学生能自主地进行行为调整，从而使学生心理问题能够得到及时解决，心理健康得以维护，心理素质得到提高。本书涵盖心理测查和行为指导的综述理论，并以心理学和行为学为理论基础，针对大学生所面临的困惑和问题进行测查与指导，包括人际关系、学习、成功、气质、兴趣、意志、压力、人格、择业、恋爱、心理枯竭、神经症等内容。